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以课程培养幼儿情绪管理能力的路径探索

发表时间：2021/4/9 来源：《创新人才教育》2021年9月作者：陈幸

[导读] 幼儿虽然年龄较小，但已拥有自主意识和多种心理情绪。但幼儿的调节能力和认知水平较低，难以有效管理和调节因不同事情、不同人所产生的多种心理情绪，这种情况很容易对幼儿的正常学习和日常生活带来不良影响。

湖南省岳阳市岳阳楼区岳阳市南湖新区南湖幼儿园陈幸 414000

摘要：幼儿虽然年龄较小，但已拥有自主意识和多种心理情绪。但幼儿的调节能力和认知水平较低，难以有效管理和调节因不同事情、不同人所产生的多种心理情绪，这种情况很容易对幼儿的正常学习和日常生活带来不良影响。所以教师要加强对幼儿情绪表现的重视度，合理运用多元化绘本开展教学，帮助幼儿全面了解情绪的具体类型和内容，促进幼儿学会合理发泄情绪，有效调节情绪并正确管理情绪。
关键词：幼儿；情绪管理能力；培养；路径
        引言：每个人都在表达生活中的情绪，但不是每个人都知道如何正确表达，有效促进与他人的关系。良好的情绪应用能力可以调节个体与环境的适应关系。儿童情绪管理学习可以有效减少儿童情绪和行为的波动。如何培养孩子的情绪管理能力？幼儿园应如何挖掘教育资源，构建适应性情感课程？
        一、情绪管理能力培养的目标及框架
        我们以儿童视角出发，与童心对话，以良性情感联结为路径，让孩子们在爱中接受教育，在快乐中成就自我价值，培养热爱生活、快乐审美、健康自信和探索思考的幼儿。基于"儿童身心魔方图"，结合园本实际情况和幼儿身心发展特点，课程从基础到特色呈现是一幅三维的立体魔方，且每个版块都可以彼此链接，而园本特色课程位于魔方顶端，意在情绪情感对幼儿的其他内容的学习具有弥散感受性和向下辐射性，对幼儿的可持续和全面发展具有重要的意义。
        二、情绪管理课能力培训路径
        （一）运用互动教学模式，帮助幼儿认识多种情绪
        幼儿自身的认知水平较低，很多幼儿并不能准确辨识自己的情绪，所以需要教师在绘本教学过程中利用互动教学模式，帮助幼儿了解和认知更多的情绪[2]。教师可以鼓励幼儿谈一谈自己对情绪的理解，有的幼儿会说自己笑的时候是开心快乐的情绪，有的幼儿会说哭的时候是悲伤难过的情绪，而有的幼儿会说有时候觉得心里很闷、很想见到妈妈，甚至还有一点想哭的感觉，但是不知道产生这种感觉的原因。教师在与幼儿的互动过程中能够先打开幼儿的心扉，再引入多种主题的绘本。如，《我很高兴》《我想念你》《我被欺负了》，帮助幼儿了解到更多不同情绪，如阅读绘本故事《我想念你》，通过浏览观察故事角色的表情和话语，能够帮助幼儿了解到，原来那种想见到妈妈的感觉是想念的情绪。
        （二）积极调控自身情绪，为幼儿树立榜样
        无论是幼儿教师或家长，都应该在建立意识和反省的基础上，慢慢建立起情绪管理的有效机制，真正做到掌控自己的情绪。

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首先，成人应该意识到成人情绪对幼儿的感染与示范作用，意识到自身情绪管理能力对幼儿情绪健康甚至幼儿身心健康发展的作用；其次，成人应摒弃“成人思维”与“成人标准”，真正理解和接纳幼儿在行为方式和情绪表达中的不完善性和不成熟性，认可幼儿表现情绪情感的权利，意识到幼儿健康的情绪是流动的，有时是需要发泄和疏导的；最后，成人应该积极学习情绪管理的相关知识，掌握和尝试运用情绪管理的科学方法和技巧，增强调控情绪的自觉意识，形成正能量的情绪磁场以影响和感染幼儿，最大程度缓解和消除负面情绪对自身和幼儿带来的负面影响。当面对情绪消极的幼儿时，成人尤其需要调控自身的情绪。比如当幼儿出现哭闹，甚至出现歇斯底里的叛逆时，成人冷静的态度在此时最为关键，可以给幼儿良好的情绪示范[6]。
        （三）扩写绘本内容，提高幼儿情绪管理能力
        教师应充分给予幼儿自主想象空间和自主学习时间，通过扩写绘本内容，与同伴之间进行交流讨论，不断掌握管理情绪的方法，以提高自身的情绪管理能力。比如，在阅读绘本故事《大卫惹麻烦》时，教师可让幼儿根据故事中“大卫用棒球打碎窗户玻璃”这幅画面提出由幼儿进行扩写。幼儿在讨论过程中需要教师正确引导，对扩写内容有一个正确的方向。大卫在做错事后应主动承认错误并道歉，而不是以不是故意的态度逃避错误。这样幼儿能够通过绘本故事联想自己的生活，渐渐明白自己如果做错事应及时与父母进行有效沟通，承认错误。当幼儿借助绘本故事了解了更多的情绪，学会了处理不同情绪的方法后，就能有效管理自身的情绪，实现全面发展。
        （四）教会幼儿情绪调节的策略
        积极的情绪调节策略可以帮助人们尽快从负面情绪中走出来，避免长时间受其影响。成人不但自身需掌握情绪调节的策略，也应根据幼儿的年龄特点，引导幼儿掌握和实际使用情绪调节策略。适合儿童的情绪调节策略通常包括合理宣泄、注意转移、认知调节和寻求支持等。合理宣泄法指的是以积极的方式宣泄和表达情绪，如哭泣、倾诉、喊叫、运动等，有的幼儿园甚至家庭还会为幼儿专门设置“宣泄角”，目的也是为了防止幼儿出现情绪的长期压抑；注意转移是指暂时离开引起负面情绪的场景或事件，把注意力转移到另幼儿感觉轻松愉悦的活动或事物中；认知调节是指引导幼儿对引起负面情绪的事件进行重新解释，即从积极的角度重新看待该事件，或者尝试直接解决引发情绪事件的问题，以消除或降低负性情绪体验；寻求支持是指当幼儿遇到情绪困扰时，向教师或家长倾诉或寻求支持和帮助的情绪调节方法。
        结束语
        情绪教育是综合性的启蒙教育，其定位也是多维度的统一体。各维度相互联系、形成整体，标志着幼儿身心的全面发展。正是它的多维度更需要来自园所、社区和社会的共同关注，幼儿的情绪能力的发展亦需要更多的幼教同仁的深入研究，以助力幼儿身心全面发展。
参考文献
［1］杨琴.在多元化绘本教学中促进幼儿情绪管理能力［J］.华夏教师，2019（25）：88-89.
［2］宫杨洁.浅谈绘本在幼儿园教学的运用［J］.才智，2019（34）：216.
[3]王晶,李欣雨.师幼互动中的教师情绪管理研究[J].决策探索,2017(03).