王安庆
黑龙江省绥芬河市第一中学 157399
摘要：体育学科是中学教学体系中不可缺少的一部分，并且随着课程改革的不断推进，以及对学生综合素养要求的不断提高，体育课在教学过程中所起到的作用，也受到了越来越多的关注。在初中阶段的教学中，如何让体育课利用有效的时间高效的完成教学目标，并且让学生的能力得到锻炼是值得教师们深入探讨的问题，所以要积极探索体育课堂的高效教育，打造创新型的课堂模式，调动学生积极性的同时，有质量的完成教学目标，锻炼身体的同时达到健康的提升。
关键词：新课标；初中；体育与健康课
引言：体育学科在初中学生所接触到的所有学科之中，承担的知识性教育内容比较少，更多的是对学生的身体素质锻炼。而初中又处于基础教育阶段，学习压力大，课程多，课业繁重的时期，在这样的关键时期，对学生的身体素质和心态是双重考验。所以初中时期的体育课教学更需要关注到学生的心智发展与意志培养。帮助学生充分利用课堂时间充实自己，为学生打造有利于自身素质提高的课堂样态。高效体育课堂，通过有效化的教学方法，让学生在提高身体素能的同时，得到体育能力方面的培养。
一、体育与健康课基于初中生的教学意义
在初中教学阶段，体育与健康虽然不在基础学科的范畴，但是对于学生的身体素质提高和身体机能锻炼却发挥了至关重要的作用，特别是在初中这样学习压力大、课业繁重的学习阶段，体育教学应当在学科教学中提高重视。在新课标的要求下要通过课堂样态的设计和教学方式的创新探索形成全新的教学体系，让体育教学在学生的学习生活中发挥更加有效的作用，通过体育课的教学让学生的学习生活更加丰富，让学校的教学给学生带来更加有氛围的教学环境。将游戏合理地融入到体育课的教学过程当中，一方面能让课堂更具有吸引力，另一方面也有助于学生在游戏之中加多交流，增强学生的沟通能力和团队协作能力，在一个人综合能力发展方面，游戏化的体育课堂教学提供了锻炼能力的机会。
体育课在教学课程的目标要求中是非常重要的科目，不仅对学生的身体能力和体育素质承担着相应的责任，在学科建设上也承担着相应的任务。在初中阶段积极开展体育课的教学内容，并在体育课的课程进行中采取创新的方式，将游戏式的教学法融入到体育课堂的进程之中。在这样的教学方式里，能够让学生在有限的时间内得到更多的身体素质锻炼，同时，有利于学校课程的更好开展，而且对于初中阶段的学生来说，也是心情放松，压力舒缓的环节，对个人成长而言和内心健康发展也都取得重要的作用，还能够促进新课标下体育课的创新性改革。
二、新课标下体育与健康教学策略研究
（一）增强体育课堂吸引力
在很多学生的认知中，体育课堂就是放松的学习氛围，所以在学习的过程中没有给予相应的重视。更多的学生把体育课作为知识上学习之外的娱乐课堂，但是体育课在学生的教学过程中也承担着相应的教学目标和教学任务，在身体素质的锻炼和培养方面都发挥了重要的作用，为了使体育教学目标的高效完成，要增强体育课教学的高效性。将体育游戏积极的融入体育课的教学过程中，有利于增强体育课的吸引力，通过游戏的方式吸引学生参与到课堂活动当中，有利于增强学生对体育项目的兴趣，在参与的过程中既能切身的体会到体育课的快乐感，又能在游戏的过程中得到身体素质的锻炼，使体育课达到了知识性教学与素质型教学并重的效果，这也是新课标下加强学生综合素质的锻炼途径。
（二）提升精神素质锻炼
为了使体育学科的教学在初中教学的阶段达到培养学生核心素质的效果，在教学的过程中要注重对学生实践能力和体育精神的锻炼。所以在体育过程中所体现出的坚持和竞争精神是必不可少的。虽然 学生的学习任务比较繁重，但是适当的体育运动不但不会增加学习压力，反而对学生的身心健康有些放松的效果。所以为了使学生更加有体育竞争意识，使体育运动过程中的心态更好，同时在运动中达到培养精神品质的目的，应当在日常的生活中为学生设立相应的运动目标， 让学生利用课余时间运动，实现体育运动的常态化。同时，常态化的体育锻炼，有助于培养学生的体育精神，提升学生的意志品格。
（三）理论教学与实践教学相结合
提到体育学科的教学，其实在以往的体育与健康学科教学过程中，更加注重的是实践上的学习，也就是组织学生进行一些体育活动，增强身体素质。为了使体育课堂达到更加高效的教学目标，应当采取理论教学与实践教学相结合的方式，在实践教学之前，组织学生学习一些与身体相关的知识，让学生更好地了解自己身体部位及相关的机能运用。一方面有利于学生在学习过程中更好地建立对于体育与健康课程的重视度，另一方面，在实践过程中，学生根据所学知识对自己的身体有一定的了解，能够很好的避免在运动过程中所造成的损伤，可以让体育课的教学达到更加高效的效果，同时对于健康素质的教学会得到更加明显的效果。
结束语：在新课标的引导下，初中阶段的体育与健康课堂要做出相应的改革以适应环境的变化，创新的教学方式一方面有利于培养学生的综合素质发展，另一方面，也能为学生的身体发育奠定良好的基础。作为教育工作者也会为课堂的样态创新做出更多的探索。
参考文献：
[1]杭丽.新课标下如何上好初中体育与健康课[J].内江科技,2020,41(01):140-141.
[2]黄艳兰.浅谈新课标下如何上好初中体育与健康课[J].新智慧,2018(18):79.