周振国
福建省屏南县第一中学 352301
摘要：拓展训练是能够增加团队协作意识，不断促进合作精神形成的重要训练项目，在高中体育教学阶段，为了能够将拓展训练与体育教学有效的融合，需要高中体育教学能够意识到拓展训练的重要性，并能够在实际的体育教学中进行相应的应用和策略研究。逐渐能够找到适合高中体育教学发展的重要拓展项目，并能够提高学生体育素养的同时，促进学生的全面发展。
关键词：高中体育教学?拓展训练?应用与对策
前言：高中体育教学应当顺应教学改革的需要，逐渐将教学目标与学生的实际发展目标相联系，让体育运动成为学生进行生活和学习的重要组成部分。在掌握训练技巧和体育专业知识的过程中，能够对体育运动产生浓厚的兴趣，逐渐通过体育训练，让学生能够在相互合作中形成重要的团队合作精神和创新思维。在培养学生集体荣誉感的过程中，能够让学生的各方面都能够得到有效的发展，也是学生在体育教学过程中收获健康心理不断，形成自主训练的重要训练过程。
一、拓展训练在高中体育教学中的重要性
（一）拓展训练有利于激发学生的运动潜能
在改变传统教学模式，不断向高中体育教学进行创新发展的过程中，教师应当完善自身的专业素质能力，不断将高中体育教学加入更多的训练内容和训练方法，将拓展训练作为学生重要的体育运动兴趣，提升学生主动学习的重要手段。拓展训练让学生能够在特定环境中不断的形成一种新型的学习方式，并能够在集体项目中逐渐取得一定的合作能力和创新精神，只有每一个人都具有奉献精神，才能使集体获得最大效应的学习价值。拓展训练能够解决学生之间的摩擦与矛盾，并能够让学生在遇到学习困境时，逐渐能够找到有效的办法，这种不断激发学生体育运动精神的教学策略，应当得到全面的实施。
（二）拓展训练有利于学生学习兴趣的开放
为了能够更好的让学生感受到体育教学的魅力，将自身的发展与体育教学相联系，需要教师能够激发学生的学习兴趣，不断将拓展训练作为学生重要的体育运动组成部分，在不断选择运动项目找到适合学生发展的拓展内容，需要学生能够敢于积极参与，不断增加趣味性运动项目，让学生在拓展训练项目中取得了个人的进步以及团队共同进步的效果。让学生感受到体育运动能够真正的进行思维拓展与体能拓展，并在教师的有效指导下，完成相应的教学目标，帮助学生树立重要的体育运动信心和运动兴趣。
二、拓展训练在高中体育教学中的应用与对策
拓展训练在应用于高层体育教学的过程中，教师应当能够了解拓展运动项目的所有过程，以及项目实施的真正目的，针对学生的实际体育教学需要，教师应当将拓展训练目标与体育教学目标相联系，让学生掌握训练技能的同时，能够提高学生的体育专业训练效果。在项目选择时培养学生的综合素质能力，拓展训练项目在给予学生知识技能的一定高度，不断进行项目的有效实施和项目策略的开展，提高体育教学的教学训练效果，让学生在体育训练中感受到体育学习一种快乐的过程。
（一）拓展训练运用于体育教学的开端
教师应当注重体育教学的教学过程，不断让学生感受到体育学习的新颖性和创新性，在将拓展训练应用于体育教学的过程中，能够让学生之间形成重要的信任感，在相互合作的过程中能够交流经验，取长补短，合作共赢。拓展训练应用于体育教学的开端，能够激发学生的训练主动性，并能够让学生在合作中凸显出自己的体育优势。教师在总结学生学习能力和实际学习水平的过程中，有着重要的帮助作用。例如教师在进行篮球训练的过程中，应当将拓展训练项目信任被摔实施与课程的开端，让学生能够消除彼此的矛盾，逐渐迎来全新的信任效果，并能够激发学生的学习热情。
（二）拓展训练项目从学生需求出发
拓展训练项目在不断进行发展和项目训练创新的过程中，应当根据学生的实际需要进行拓展训练项目的选择，学生在体育教学中主要是能够借助拓展训练内容进行合作意识的构建，以及训练目的的提升。在不断让学生增加拓展训练合作主动性的过程中，能够让学生将体育教学作为自身终身发展的重要运动训练项目。例如教师在进行千米接力障碍赛时，应当能够利用拓展训练项目增加学生的信心，采用合作竞赛的方式，将拓展训练中的简单项目实施于体育训练中，让学生感受到体育课堂的创新性和新颖性，在合作中体现竞赛内容的多样性，学生在竞赛中激发运动潜能，不断提高学生的体育素养。
（三）拓展训练项目的多样化思考
拓展训练项目在应用于体育教学的过程中，应当根据项目的实际拓展内容以及项目的难易程度进行课堂教学的设计性甄选。并能够在塑造学生良好体育锻炼内心的过程中，将体育训练能力得到一定效果，拓展训练的训练强度以及耐力的掌控，都应当符合体育教学的技巧与训练方法相适应。因而在拓展训练项目应用的过程中，应当进行不断的思考以及评价总结。
三、总结
教师在将拓展训练应用于高中体育教学的过程中，应当以学生的全面发展为根本教学目标。在选择适合学生发展的拓展训练项目时，应当进行精心策划，新颖性设计，让学生感受到运动的乐趣，以及合作的必要性，提高学生的自主训练积极性和体育综合能力的提高。
参考文献：
[1]圣建明.拓展训练在高中体育教学中的融入研究[J].成才之路,2016,(15):98.
[2]刘沈昌.拓展训练在高中体育教学中的应用研究[J].新课程导学,2017,(22):20.