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体育教学中提高体育中考成绩策略探讨

发表时间：2020/7/20 来源：《教学与研究》2020第6期作者：李凯

[导读] 对于广大初中生来说，中考可以说是他们学习生涯中面临到的一个重要转折点。

云南省普洱市澜沧县第三民族中学李凯

摘要：对于广大初中生来说，中考可以说是他们学习生涯中面临到的一个重要转折点。中考不仅承载着他们实现人生目标的理想，同时，也牵动着他们背后每一名教师和家长的心。升入哪一所高中是每一个学生、家长、老师、和学校都十分关注的事情。正是因为体育成绩是中考成绩的重要组成部分，所以，提高体育教学的质量已经成为了当前体育教学中的重要任务。为了能够达成这样的教学目标，不仅需要体育教师结合学生的身体状况和需求为他们定制训练计划，还需要为学生中考体育成绩的提高提供有力的基础保障。为此，本文主要探讨了以下三点提高体育中考成绩的有效策略。希望本文的分析，能够对从事初中体育教学工作的教学人员起到一定的借鉴作用。
关键词：提高；体育中考成绩；策略
        引言：从当前初中学生中考体育成绩的现实情况来看，要想取得满分的成绩，主要取决于以下两点，一是学生自身对于中考体育训练的态度问题。如果学生能够克服身体和心理的问题，不怕苦不怕累的投入到训练当中，就会功夫不负有心人，取得令人满意的成绩。二是教师在教学过程中的态度问题。如果教师能够不断创新教育教学的理念和方法，具有较强的责任心，为学生创设有力的学习环境，就会在很大程度上提高学生学习的兴趣，提高体育教学效率。因此，教师在体育教学的过程中，要能够针对以上两种情况，合理的为学生选择和设置训练的强度和内容，从而最大程度的保护学生体育训练的积极性，最终达到提高学生中考体育成绩的目的。
        一、制定科学合理的体育训练计划
        在对初中学生进行体育教学时，体育教师应该注重对于学生进行日常观察，与学生进行充分有效的交流，分析和总结男生与女生之间，学生与学生之间存在的在心理和身体上的个体化差异，从而在制定体育训练计划时能够针对不同层次学生的特点，制定出符合学生接受能力的体育训练计划，确保体育教学的针对性和全面性，达到整体提升班级学生体育成绩的目标。
比如，针对跑步这样的中考体育项目，体育教师在体育课堂上，就要为学生制定好长期的跑步训练计划，让他们经过长期持续的训练，让他们逐渐形成和提高在中长跑过程中的耐力和能力，确保中考体育在长跑项目上成绩的达标。针对力量和耐力类的中考体育项目的训练，教师在日常的体育课堂上，就要着重于对技巧和动作的讲解，让学生通过持之以恒的训练，在长期重复的练习中掌握动作要领和需要注意的问题。另外，教师要注重强化和引导学生在课下进行自主训练的意识，通过教师的课上引导和学生的课下努力，达到提升他们体育中考成绩的目的[1]。

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        二、帮助学生树立应对考试的信心
        由于中考的体育测试，一方面它是先于学生文化课考试而进行的，二是学生体育考试成绩的高低直接与他们中考的总成绩挂钩，以上这两种原因叠加在一起，就会使很大一部分初中学生在中考体育测试之前出现紧张、焦虑和烦躁的情绪。如果体育教师面对学生出现的问题，不能给予足够的重视和有效的干预引导，就很容易导致学生在进行正式体育测试的过程中出现发挥失常的问题，最终影响到体育成绩。针对这样的问题，体育教师就可以组织学生在正是体育测试之前，进行中考体育模拟训练，让学生在进行测试的过程中，不仅能够体会和感受正式考试时的氛围，还能够让他们对于自身的能力和水平进行提前认知，知道和了解自身存在的优势和不足。从而让他们能够针对不足之处进行有针对的训练，帮助他们树立起体育考试的自信心，有效克服在正式考试前焦虑和紧张心理[2]。
        三、强化对于体育训练的重视程度
        学生从初中升入高中，对他们的人生可以说是非常关键的一步.很多学生和家长在面对中考所带来的巨大压力时，往往把全部精力和时间都投入到了对文化课的学习上，反而严重忽略了体育这门学科。很大一部分家长和学生对体育训练存在认识上的误区，他们认为参与体育锻炼会影响学生的文化课学习。这样的错误认识,最终导致学生体能变差，体育学习能力和锻炼力存在不足，影响到他们中考体育成绩的提升。针对以上情况，首先作为学校，一是要加大对于学生和家长的宣传力度，转变他们对于体育学科的看法，有效引导他们能够真正认识到体育学习对于学生身心将康和未来更好发展的重要意义。二是要适当增加体育课课时，杜绝文化课占用体育课堂的问题，从而确保学生能够有充足的时间来进行体育锻炼。其次，体育与其他文化课一样重要，他们都是中考成绩的重要组成部分,所以在日常学习中，教师要与学生家长进行及时有效的沟通，让学生家长能够对学生的体育学习给予大力的支持，从而保证学生能够在中考体育中取得较好的成绩。
        结语：综合以上分析，初中体育教师在教学的过程中要明确初中体育教学的最终目的绝不是为了让学生能够在中考体育考试中取得满分的成绩，而是为学生未来的成长和发展奠定坚实的基础。初中体育教师只有明确了这一点，在教学中平衡好应试教育与学生发展之间的关系，积极的进行教育思想和理念的革新，为学生创设体育学习的有利环境，才能为学生中考进行有效助力。
参考文献
[1]陈军德.在体育教学中提高体育中考成绩策略探讨[J].课程教育研究，2020（10）：134.
[2]吴泉龙.提高中考体育中长跑成绩的分析与实施策略[J].才智，2020（15）：77.