黄娟
（仁寿县中岗镇卫生院；四川仁寿 620572）
子宫肌瘤又名子宫纤维瘤。是妇科疾病中一种常见病。患此疾病的妇女年龄多在30岁至50岁之间。子宫肌瘤顾名思义即该肿瘤生长在女性子宫上。子宫是女性的主要生殖器官，其作为实体组织存在于女性体内。子宫肌瘤的形成受雌性激素和孕激素的刺激的影响，并且它还存在细胞遗传学的异常，包含多种染色体的畸变。子宫内平滑肌细胞的增生就生成了子宫肌瘤，此肿瘤大多形成于子宫黏膜下、肌壁间或浆膜层的不同位置。虽然子宫肌瘤形成的病因还不太明确，并且易反复发作，不易彻底清除。但一旦患有子宫肌瘤也不必惊慌，因为此肿瘤为一种良性肿瘤。
患有子宫肌瘤的患者，具有典型的临床症状，临床表现主要为：无疼痛下的阴道不规律的出血症状，月经期可使月经量增大，经周期后延，严重患者还有不在月经期内发生阴道大量出血的症状，以至于患有子宫肌瘤的患者还有失血过多的贫血症。当子宫肌瘤增长过大时，下腹会触摸到有肿块，它会对直肠及膀胱产生一定的压力，患者常会有便秘、尿急的表现，还常会感觉腰酸背痛，下腹部坠胀不适。白带增多、怀孕困难及容易流产，这些均是子宫肌瘤患者常有的表现。除此之外，还有一少部分患者表现出低血糖的症状。
由于子宫肌瘤会影响女性的生育，所以一旦发现要定期观察治疗，以免对身心健康造成更大的损害。根据病情患者可通过服用药物或手术进行治疗。大多数患者不用进行手术治疗。促性腺激素、达那唑、米非司酮等均为临床上常见的治疗子宫肌瘤的药物，适用于药物治疗的患者主要是子宫肌瘤症状比较轻的，子宫小于孕10周大小的近绝经的，不适于手术治疗的女性。鉴于药物本身具有毒副作用，所以药物治疗主要适用于子宫肌瘤的短期治疗，不适于长期的应用。针对于疾病比较严重如阴道大量出血、尿频、肌瘤增长较快、易引起不孕或流产，而对工作和生活造成严重影响的患者，需要进行手术治疗。若肌瘤位于宫颈口或阴道内的粘膜下，可通过宫腔镜进行剔除。子宫肌瘤术安全性很高，造成的创伤面很小，不会让患者产生手术瘢痕，并且术后患者的身体恢复一般较快。
手术疗法是目前治疗子宫肌瘤术的一项重要措施，术后为了防止伤口的感染和使患者身体尽快恢复健康，在饮食上和护理上就一定要特别注意。
一、术后的饮食调理
1. 为了避免对消化系统影响，要求患者在术后肛门排气后才可以饮食，术后第一天饮食必须以清淡的流食为主，如喝一些红糖水、小米汤、杏仁露等，少吃多餐。忌食一些易产生胀气的食物如牛奶、豆浆等。另外寒凉的食物不能吃，以免伤胃，并导致腹痛。
2．随着术后身体的逐渐恢复，饮食由流食逐渐的变为浓流食、半流食、易消化的软饭到最后的正常普通饮食。多吃五谷杂粮、高蛋白的食物。肉食类食物尽量少吃，尤其忌食刺激性、辛辣性食物如：白酒、辣椒、葱、姜等。
3．注意水果及蔬菜的搭配食用，患者手术后为防止便秘的发生，影响伤口的愈合，应适量的补充一些富含维生素及高纤维的水果和蔬菜以促进消化。
4．术后多食富含营养的干果类食物如瓜子、花生、核桃等术后恢复也有一定的帮助。
二、术后的护理：
1.术后患者要注意休息，防止过度劳累。
2.注意卫生，尤其要对外阴的护理特别注意，应定期对外阴进行清洁，并保持外阴的干燥，防止感染。应穿比较宽送的内裤，并对内裤进行勤洗勤换。
3.防止受凉，注意室内的通风、保暖工作，要预防感冒、咳嗽。
4.要特别注意有无出血、腹胀、发烧等术后并发症，一经发现要及时上报医生。
5.术后6小时内，患者可采取半卧位姿势。稍恢复后患者可以在床上进行适量的床上翻身运动和床下适度的走动。进行适当的运动，不仅对子宫恢复有一定的帮助，还可以对肠蠕动有促进作用，防止肠粘连。同时也要注意避免提过重的东西防止伤口被撕裂开。
6.术后一个月之内禁止同房，一个月后最好去医院进行复诊检查。
7.要保持情绪稳定，精神放松。
8.子宫肌瘤易复发，术后还要经常进行定期检查。
综上所述，由于子宫的生理功能对于女性来说很重要，并且保留身体器官的完整性也越来越受到大家的重视。因此，子宫肌瘤手术治疗法也被普遍的应用开来。但是子宫肌瘤术后的复发率还是较高的，因此对于子宫肌瘤术后的饮食及护理也要高度的重视。