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冠心病是什么引起的

发表时间：2020/11/5 来源：《医师在线》2020年7月13期作者：熊洪

[导读] 冠心病是什么引起的

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熊洪
　　　　　　　（资阳市雁江区老君镇卫生院；四川资阳641338）

　　　冠心病是很多见的一种心脏病，目前引发冠心病的确定因素不是十分清楚，但通过对病人疾病史的分析可证实，冠心病的发生和发展与很多因素有密切关系。生活方式和饮食习惯也都发生着很大的变化，冠心病的发病率也在逐渐上升，在各个年龄段都存在着发病的危险，特别是上了年纪的老人，发病率非常高。下面我们了解下目前已知的与冠心病有关的一些因素。
一、引发冠心病的因素
1 、年龄因素
　　　冠心病的多发人群是年龄过了40岁的中年人，特别是过49岁以后，疾病进展非常快，心肌梗死和冠心病出现猝死的几率与年龄呈正比关系。在近些年，冠心病的发病率趋于年轻化，所以大家一定要更加重视，加强防范意识。
2 、职业因素
　　　经过大量临床数据调查发现，从事脑力劳动工作的人发生冠心病的几率远高于从事体力劳动的人，而且时常处于紧张忙碌，工作紧迫感很强的人，更容易发生冠心病。
3 、性别因素
　　　有资料显示，在美国很多种族中，男性发生冠心病的几率明显比女性患冠心病的几率高。在我国，男女发生冠心病的比例大概为2:1。但在女性绝经后，因为雌激素水平下降很多，冠心病的发病率却较之前呈上升趋势，有治疗数据统计发现，在60岁之后，女性冠心病的发病率反而高于男性。
4 、遗传因素
　　　大家都知道，冠心病存在着家族聚集性。如果家族里有人在年轻时就得了冠心病，那么家族中其他人得冠心病的几率要高5倍。所以，有家族冠心病史的人要做好预防工作，做到防患于未然。
5 、内分泌因素
　　　内分泌紊乱的人更容易引起冠心病，这个因素已被世界公认。还有资料证实，糖尿病病人出现冠心病的几率也明显高于非糖尿病的病人。
6 、高血脂因素
　　　大家都知道年龄和脂代谢紊乱是引发冠心病的重要因素，但总胆固醇、低密度脂蛋白以及胆固醇水平与冠心病的发生都有着密切关系。每当胆固醇水平升高1%，发生冠心病的危险就会增加2%或是3%。
7 、血压因素
　　　血压升高是引发冠心病的重要独立因素。高血压与动脉粥样硬化的形成和发展都有着密切的关系。高血压病人得冠心病的几率要高于血压正常人的四倍。
8 、吸烟因素
　　　吸烟是引发冠心病的重要危险因素，是我们可以自己做到的避免引起冠心病死亡的唯一因素。

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吸烟的人与不吸烟人相比较，冠心病的发病率与死亡率增高2倍到6倍冠，而且心病的发生与吸烟量有着明显的用量-反应关系，吸烟越多，发生的几率越大。
二、冠心病有哪些危害
1 、心肌缺血
　　　发生缺血的主要原因是，冠状动脉功血和心肌需血间发生了矛盾。出现慢性供血量不足主要是因为出发生严重的狭窄或是阻塞所致。
2 、心绞痛
　　　如果血管的痉挛或是斑块发生破裂后，可能会引发急性供血不足，此时，管腔内会形成血栓，管腔内空间变小变得更狭窄或是更加闭塞，临床上的表现就是心绞痛。
3 、心肌梗死
　　　发生心肌缺血后短时间内没有得到有效解除，通常以30分钟为标准，就会造成相应的冠状动脉下游远端灌注区发生心肌坏死情况，在临床上多表现为急性心肌梗死。
4 、心律失常
　　　心肌缺血会引发各种心律失常、心脏扩大以及心率衰竭等。严重的心律失常就是心室颤动，临床上多为突然的死亡。
三、冠心病的护理
1 、生活环境舒适惬意
　　　对于冠心病的照顾不仅仅体现在生活上，更重要的是精神情感的交流。病人长时间受疾病的困扰，心情都会有不顺或是郁闷，家人要多给病人心理上安慰与关怀，多鼓励病人，培养一些兴趣爱好等，特别是上了年纪的病人，退休在家无事，可以练练毛笔字，学习画画，下个棋等，这些简单的娱乐活动不仅可以使病人忘记疾病的痛苦，更会增加病人对美好生活的向往，增强病人与病魔做斗争的信心。与病人沟通时，注意语气态度，不要流露出不耐烦或是不满的情绪，凡事尽量满足他们的需求，避免给病人增加心理压力或是影响他们的情绪。
2 、注意饮食要清淡
　　　尤其是冬季温度降低后人体血液粘稠度，饮食如果不注意，会使胆固醇与甘油三酯等杂质大量沉积在血管壁上，造成血管堵塞。所以，冠心病患者少吃一些饱和脂肪酸含量较大的食物，例如全职奶粉、动物肥肉、黄油、猪油等；胆固醇含量高的食物也要少吃，例如动物内脏、骨髓、鱼子、鱿鱼、牡蛎、鹌鹑蛋等，没有磷的鱼带鱼、鳗鱼等；要多吃蛋白质含量高的食物，例如瘦肉，鸡鸭肉、海参、蛋白、香菇、豆制品等；多吃维生素C和钾含量高的果蔬，例如鲜豌豆、番茄、紫菜、菌菇类、香蕉、橙子、橘子、柠檬等。食用的油类要用植物油替换动物油，常食用玉米油、大豆油、麻油等。少吃含糖高的甜食和饮品，少吃咸菜类盐味重的食物。饮食要合理适量，不可暴饮暴食，健康的饮食是预防冠心病最主要的途径。
3 、加强冠心病宣教指导
　　　如果有冠心病发生的征兆可含服硝酸甘油避免冠心病的发生。对于心肺功能不全的老年人，夜晚睡觉可将床头抬高近10厘米左右，这样可以避免夜晚发病。冠心病患者可以多喝些硬水，因为硬水中无机盐镁和钙含量较高，有保护心脏的功效，每日建议摄取粗纤维不少于10克，这对降低胆固醇很有用，也可促进病人排便，保持大便畅通。