摘要：《普通高中体育与健康课程标准》提出了体育学科核心素养的新理念，即学生在体育学习过程中形成的基本知识、技能、方法和情感、态度、价值观的综合表现，包括运动能力、健康行为和体育品德三个维度。这是一个崭新的课程目标，使教师能够对核心素养为导向的体育课程标准和体育教学有更准确的把握，从而影响教学行为使其更加具有指向性。
关键词：核心素养；高中；体育教学
认知是行为的导向，面对体育与健康课程改革与新时期体育学科核心素养的提出，体育教师教学行为作为实现目标的核心途径，应当做何调整和优化，无论是帮助广大一线体育教师加快新教学理念向教学行为的转化，还是提高体育教学质量，实现体育学科三维育人目标都具有深刻的理论和实践意义。
一、学科核心素养视域下体育教师教学行为优化策略
（一）课前设计行为优化策略
课前进行课程教学设计是教学行为的开始。“以学生为中心”是新课改的重要内容，传统教学，大都将老师摆在了中心，以教师的教、学生学为主[1]。体育教学不仅仅教会学生某一项体育运动，达到强身健体的效果，也要注重学生、体育能力、体育道德的培养。学科核心素养背景下，教学目标要运动能力、健康行为以及体育道德三维目标并重。如何确定学生的学习兴趣？“每个时代的学生兴趣和发展需求不同，对体育项目等的兴趣爱好也会有一定差距。体育老师如何才能准确把握整个年级的学生运动兴趣于爱好？我们可以与部分学生进行沟通交流，了解学生的喜好，也可以以问卷的方式，对全校师生的体育兴趣爱好进行征集与分析，等等，这些方法都有助于我们走进 学生、了解学生需求。”凡事预则立，不预则废。因此，关注体育教学课堂的预设与生成也很重要。“在正式 开始上课之前，老师也对课堂的预期发展有一个预设，这样才在正式上课的时候不至于慌乱。我们不仅要考虑学生的兴趣爱好，同时也要考虑场地条件、当地天气、学校器械设备等，同时对课堂内容与结构进行合理分析。”
（二）课中实施行为优化策略
体育学科核心素养背景下，要求自主、小组合作、探究式学习的教学方法。当前体育教学的困境主要体现在体育教学以教师为中心，教学模式单一、以学生模仿教师动作为主, 教学手段也千篇一律，造成学生对体育学习兴趣不浓等[2]。体育本是一堂最活跃、最活泼、最生动的户外课堂，但由于教学模式、手段等的单一，很多高中生体育课兴致不高，懒得动。
这就需要我们老师进行反思：如何调动学生的积极性，使高中生重拾对体育课的兴趣, 激发学生体育活动的积极性。“良好的开端是开始的一半，体育教师要善于营造良好的体育学习氛围。高中生本身学业压力就很大，经历语数外等高负荷的学习之后，身心十分疲惫。这时候，如果体育课老师无法调动教学氛围，就无法使这些学生将注意力集中在课堂上。因此体育教师要采用丰富多彩的开场白，可以借助多种工具，如音乐、视频、游戏等，吸引学生注意力，从而有序开展教学。”“随着时代发展，教学工具也发生着翻天覆地 的变化。微课、慕课、翻转课堂等名词层出不穷，教学手段和方式也花样百出，越来越高大上，为教师教学提供了方便。”作为新时代老师，要紧跟时代潮流，善于借助高科技技术来为体育课堂服务，从而弥补传统教学的不足和缺陷，让课堂更加丰富多彩，让学生更加喜欢体育课堂。
（三）课后反思行为优化策略
下课铃是一堂课的结束，但不是教学行为的结束。作为一名优秀的体育教师，不仅要课前认真进行教学设计，课上努力上好一堂课，而且要在课后进行教学反思，在反思之中不断提升自己的教学能力。但对当前体育教师的教学反思情况进行调查发现，很多体育教师教学反思流于形式，较少真正地进行教学反思。“教师可以从三个方面进行教学反思，一是从教师自身方面进行反思，从教学准备、教学导入、讲解内容、动作示范、错误纠正、放松活动的归纳总结并进行反思，反思自己的教学在哪些方面出现问题，以及这些问题应该如何解决，在不断反思之中，取其精华、去其糟粕，使课堂效果不断提升；二是教师可以从学生方面进行反思，反思学生是否完成了教学目标，学生的课堂参与程度如何，在学习过程中是否快乐，学生对教学内容的反应 如何。”通过反思学生的课堂反应，了解学生对教学内容或教学方式的满意程度，从而有 针对性地改进教学。“三是教师可以从同事方面进行反思，认真听取同事对课堂的评价，虚心接受他人意见，从而改进自己的教学。”三人行，必有我师，要客观对待他人提出的宝贵意见，这样才能不断拓宽自己的视野，不断优化自己的教学行为。
二、结语
随着阳光体育运动理念的提出，体育教学成为了一门重要的科目，再加上现在高中阶段的学习压力大， 体育课是学生锻炼身体释放压力的最好时机，对教师来讲，体育教学不是简单的做做游戏，跑跑步，而是要以核心素养为主线优化教学设计，让高中体育教学效果提升。
参考文献
[1]马宝义.高中体育教学核心素养渗透教学思路[J].高考,2020(20):122
[2]芦春梅.培养体育与健康学科核心素养的研究[J].天天爱科学(教学研究),2020(03):104.