黄媚英
广东省广州市越秀区水荫路小学 广东省广州市 510075
摘要：在小学体育教学中，乒乓球的训练很受孩子们喜欢，也是一项重要的体育运动。在乒乓球训练中，还是以单球训练为主，多球训练的方式不太多，这样的训练方式效果薄弱，要加快小学乒乓球训练的改革，逐渐以多球训练为前期训练的主要方式，教师要研究探索相应的训练效果良好的训练方式，本文将从训练时间、训练内容、训练的方式及结果几个方面对乒乓球训练的差异进行探索和分析。
关键词：乒乓球训练；小学运动；差异探索
乒乓球运动是我国高度重视的一项运动，我国的乒乓球健将不在少数，他们也是许多小孩子崇拜的偶像，他们的体育精神也值得当代孩子去学习。培养小学生打乒乓球既是在传承国家运动的体育精神，也是在培养小学生的兴趣爱好，并把这项爱好做强做大，为国家储备更多的乒乓球人才。在乒乓球教学中，要构建健全的乒乓球教育体系，把多球训练与单球训练相互结合，发挥出最佳的训练效果。以下几点是二者的训练差异，本文对几点内容做出了分析。
一、时间有差异，应科学选择
多球训练是对单一固定动作的重复，熟能生巧，反复的训练使技巧娴熟才能在乒乓球对打中发挥出最佳的状态并取得良好的成果。单球训练是一对一的形式，是对实际比赛环境的模拟，相比多球比赛，单球比赛所需的时间要更长。在单球比赛中，不是对所学动作的简单重复，涉及到花式训练，对动作幅度、反应能力都有不同的要求。在课堂训练中，可以先让小学生进行多球训练，使其对乒乓球运动中的分解动作熟练掌握，但是一种固定动作的长时间重复会让学生产生厌倦的心理，从而不利于学生的学习，因此在多球训练经过一定的时间后教师要给学生提供短时间的中途休息时间，然后自由组队进行一对一的单球乒乓球训练，以巩固多球训练的效果，激发学生的爱好，调动课堂积极性，并且能够充分照顾到学生的心理。单球训练时教师可以增加训练的方式和难度，以比赛的方式设置相应的奖项，激起同学们的获胜心理，让课堂教学效果更加显著。
二、内容有不同，应考量重点
多球训练是帮同学们培养乒乓球运动的专项能力，反复进行同一操作，掌握操作的熟练度和使用技巧。而单球训练是以大局为主体，以训练模拟实战，培养学生的实战技能和赛场上的反应能力与应变能力。在开始教学中，应该以分解动作为重点，设置一定的多球训练时间，有针对性的让同学们反复地进行某一动作的练习，包括对某些动作还不熟练的同学，可以以这样的方式加强对这一动作的训练。
然后让刚刚进行了多球训练的学生两两一组进行单人一对一实战训练，教师通过单球比赛来观察学生在刚才多球训练中的效果如何，学生对于这样的训练方式也会觉得喜欢，知道自己在训练中的优势与不足，进而取长补短，使课堂练习不再枯燥乏味，把实战与课堂学习相互结合，使学生间能够良好互动，互相帮助和学习。这样的课堂教学方式能带给学生更多的学习乐趣，对以后的学习也可以打下良好的基础。
三、结果有差异，应侧重精准
多球训练与单球训练在训练结果上也有明显的差异，在课堂教学中，老师应该观察学生在训练效果方面的差异性和侧重点，科学的调整学生的训练方式，以达到最终的目标，即学生能够了解各个专项动作的技巧，从而在实战中发挥出较高水平，取得优异的成绩。学生间的兴趣爱好和思维方式都各有不同，有的学生就喜欢专项运动的练习，从而缺乏实战素质；还有的同学喜欢模拟训练中的刺激感，好胜心也比较强，但是反复进行模拟比赛，缺乏对专项运动的掌握，那么即使是训练时间再长也都会有不完美的地方需要提升。所以这时候，教师就要发挥老师的主导作用，观察同学们对各项训练的综合成绩以及单一成绩，对于偏爱打模拟比赛的同学或者某项专项动作做得不够好还有提升空间的学生，要及时地安排这样的学生多进行此项动作的多球训练，比如说发球和扣球等；对于多球训练效果很好，但是单球训练成绩稍差的学生，要让他们多进行一对一的单球训练，并且搭配一个单球训练成绩优异的队友，让两人相互学习取长补短。
在实际课堂学习中，学生是主体，老师要从旁发挥辅助作用，对学生进行指导，旁观者清，作为老师，更能看到学生在学习中的不足，及时地帮助学生查缺补漏，将课堂与实践相结合，给学生最好的发挥空间，训练出最佳的成绩。
四、方式有不同，应互为补充
多球训练方式是机械化的，它的目的在与对乒乓球训练中基础的动作要领进行理解和把握，长时间下来学生就会形成条件反射，对某一动作做出下意识的反应，会在以后的实战中做到快准狠，以实力击败对方选手。单球训练是对实际比赛的模拟，它需要比赛人员有良好的基础知识素养和专业素养，能够在脑海中形成下意识的思维和反应，这在实际比赛中是很重要的。在多球训练中，教师要讲解单一动作的技术要领，对训练时间要适当的加长，对基础知识不过关的学生将不能进行长时间的单球训练。在单球训练中，可以增加花式打球的方式，及其学生的训练兴趣和好胜心，兴趣是一个人最好的老师，带着兴趣的学习才能达到事半功倍的效果。教师也要注意二者的训练方式相互补充，相互结合。
小学生的记忆力正是最好的时候，思维方式也较为发达，从小培养学生对乒乓球的兴趣爱好是最合适不过的，对有特殊天分的学生更要重点加以培养，以便能够为国家输送更多的乒乓球运动人才。运动课堂要以实践为主，合理设置训练时间，教师要打破传统课堂的教学方式，增加更多新颖的训练方式，并且观察学生打乒乓球的差异，记录训练数据，对学生训练数据分析研究，适当调整训练方式，对学生加以指导，发挥教师的引领作用。对教学资源合理分配和使用，充分调动学生积极性，让乒乓球教学发展得更好。
参考文献：
[1]程度先. 小群体教学法在小学3-5年级乒乓球课堂的实验研究[D].上海体育学院,2020.
[2]王伟.浅析“一校一品”建设下对学生体质发展的影响——以甄贤小学乒乓球文化特色建设为例[J].体育风尚,2020(02):19.