罗英佳
(丰顺县华侨中学 广东 梅州 514000）
摘要：社会在发展，时代在进步，我国越来越重视教育行业的发展。为了顺应时代的发展潮流，所有学科都在进行相应的教学方法调整，为了能够适应社会的发展，高中的体育教学也在教学模式和方法上进行一定的改进。为了能够让高中的体育教学引导学生个性发展，更好地培养学生独立的个性，减少学生学习压力对于学生成长的影响，进行高中体育教学的改革是非常必要的。要根据高中学生心理方面的一些特点，重视学生心理发展的规律，调整学生与老师之间的关系，尊重学生的个性，同时加强学生的思想道德水平的培养。因此，本文就高中体育课中如何培养学生的个性心理进行探究，并且提出了一些建议。
关键词：高中体育；中学生；个性心理；策略；
引言
随着时代的不断发展，体育课的功能也发生了很大的变化，由单纯的锻炼学生的身体转向社会化的多个角度教学。在体育课的教学过程中，已经不单单的是向学生传授一些体育知识，锻炼学生的身体素质，还需要教会学生如何调整自己的心态，学会怎样与别人怎样沟通。体育教学中，发展学生的个性受到了重视。学生良好个性的形成离不开学校教育的正确引导。体育教育相对于其他学科来说是不同的，一般的课堂是学生坐在教室中，大脑接受一些知识信息，而体育课堂不一样，就教学空间来说，具有开放的特点，在教学方法上也是理论与实践相结合，让学生能够学习到一些技巧，促进学生身心健康发展。
一、高中学生的个性发展
1.1个性发展的概念
个性发展是指，人类在出生之后到青少年时期个性的发展和形成的过程。人的个性不是生下来就有的，而是在一个人的心理素质的影响下，在一定的社会经历背景下通过实践的活动发展起来的。一个人的个性的养成和发展需要经过一个漫长的过程，在高中阶段是学生个性发展的关键时期，由于每个学生的实际情况不同，所以说，在这一时期学生的个性发展是很不平衡的。很多学生会出现相同的个性，或者是相反的个性。学生的个性发展不好，容易让学生的心理发生扭曲，不利于学生以后的发展。
1.2高中时期个性发展的特点
在高中时期，很多学生都是富有激情的，但是在一些道德行为上冲动性也比较大。学生个性发展的特点主要有四种：大概五分之一的学生自己的个性与表现能够做到一致；有大概十分之一的学生道德意识和行为的发展水平很低；有一半以上的学生，对于社会的一些道德标准有一定的理解，但是理解不深刻，自己的言行与行为可能不一致；有极少数的学生能够掌握一定的道德观念，但是很少去执行。学生的个性发展是对心理变化的一种认识，学生的个性发展是深层次的，同时也是学生健康成长的关键因素，必须要加强高中时期学生的个性发展的引导。
二、高中学生个性心理特点的优质方面
2.1智力活动的特点
观察能力：一般来说，高中学生的观察都是具有一定的目的性，并且他们的观察相对于比较稳定，观察方面比较深刻。一般情况下都能够分清主次，找到事物间存在的因果关系，区别事物的本质。但是他们在观察的过程中，有时候不恰当，准确性不高。
注意力：处于高中时期的学生注意力的发展已经达到了成人的水平，能够把注意力集中到比较困难的学习任务上，自觉性比较强，同时抽象记忆能力也很强。
思维能力：高中时期的学生正在处于思维发展的重要时期，他们能够从一些事物的本质出发，进行一定的推理和判断，他们思维的判断能力在不断地增强。不能满足于学习过程中一些知识现成的解释，而是追求一些有说服力的辩证，并且敢于发表自己的观点。
2.2情感与意志发展的特点
情感：学生的情感增长与社会联系在一起，形成了集体荣誉感，社会责任感等。
现在高中学生的情感越来越复杂，渴望在集体中具有一定的威严，这是很多学生的追求。不过随着学生的不断成熟，男生与女生之间产生了最初的爱情。在体育教学中主要体现在，学生喜欢发表自己的见解，希望得到老师的认同，希望自己的能力比其他同学高。在老师教给自己任务或者帮助其他同学的过程中，有能够把事情办成的信心，在学习体育的过程中，对自己的要求很严，竞争性强，对于老师的表扬和批评非常敏感，容不得他人或者老师批评自己。
意志：高中时期的学生，在行动的过程中已经能够考虑事情的后果，对于行为上有一定的原则性，能够有效地进行自我监督，对自己一段时间的行为进行反思。
三、高中体育教学中引导学生个性发展的实践
3.1了解学生个体差异
高中时期是人生中很重要的一个学习生涯，学校里的学生都是从各个学校走到一起来的，在刚进入高中的时候，学生互相不认识，作为老师非常有必要了解每一个学生的实际情况。由于高中学习环境与之前不同，并且教学方法上有一定的差异，学生接受知识的水平有高有低，这就导致学生在整体素质与个性发展方面也是不同的。有些同学学习能力非常强，表现很热情活泼；也有一些学生不喜欢发言，但是学习非常扎实。学生进入到一个新环境后，性格开朗的学生往往更容易适应，而不爱说话的学生则需要一段时间的适应。老师要根据每一个学生的不同情况，有针对性地制定教学的方法，尽量能够平衡一些学生之间的差异，鼓励一些学生将自己的优点放大，带动周围的同学。比如说，有喜欢打篮球的同学，老师可以针对这些同学加大力度去培养，如果该学生有打篮球方面的潜力的话，可以向体育专业进行培养，突出学生的个性发展。在人群中，也会有不喜欢运动的，老师可以在体育教学的过程中开展一些游戏培养学生的兴趣，激发学生的体育潜能。
3.2调整体育教学安排
在之前的体育教学过程中，老师使用的教学模式通常是：“同学们，我们今天学习立定跳远，等会儿安排练习，”然后学生的反应大多是：“今天又学这个，真不想跳，明天又腿疼。不过，体育课还是比其他课程要好，不用呆在教室里。”如果学生以这种心态进行学习的话，那么学习的效果是非常差的老师，在教学的过程中可以进行调整。在课堂刚开始进行的时候，邀请几个比较积极活跃的学生，让他们比一比谁跳的远，让学生进行项目实践。比如说，在上课开始的时候，老师邀请小红和小明让他们来练习本节课要学习的项目，让小红和小明沿着线往后跳，同学们来看他们谁跳的远，有没有犯规。这样的开场方式能够吸引学生的注意力，同时是学生先来尝试的，就能够发现学生中存在的一些不足，也能加深学生对于一些不标准动作的印象。然后老师进行标准动作的传授和演示，并将两位同学跳远中存在的不足进行分析，这样既能够发挥学生的个性，又能够吸引学生的乐趣。
3.3小组合作竞赛机制
众所周知，学生在团队中的表现更能够反映学生个性，所以说，体育老师在教学的过程中要适当的调整教学的时间，让学生进行分小组进行体育项目的竞争。比如说，在课堂上分好小组，要求小组完成相应的目标，1分钟投篮15次。每进一个算一分；短跑100米，第一名30分，第二名20分，第三名10分，后面的名次不得分；立定跳远的得分与短跑的得分相同。高中时期的学生往往都喜欢竞争，为了荣誉感会积极的参与到这些项目中，并且发挥自己的优势，让一些性格比较内向的学生也能够在团队的交流中，提升合作意识，培养团队协作精神，促进了学生个性的成长和特长的发挥。
四、结语
综上所述，在高中体育教学的过程中，培养学生的个性心理是非常重要的。因此，在体育的教学过程中，做到引导和实践的转变，可以提高体育课堂的教学质量，让学生感受到学习的乐趣。在日常的教学过程中，老师要根据不同学生的特点，使用不同的教学方法，让学生既能够锻炼身体，又能够培养自己的个性，最终达到身体素质提高，个性健康发展的双重目标。
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