孟建龙
陕西省延安市洛川县职业中等专业学校 727400
摘要：体育教育是我国教育的基础学科，也是学生打造良好身体素质，掌握运动与健康技巧的重要场所。中职体育与健康教学，更是职业教育中的基础课程，是关乎中职学生综合发展、射你素质的关键学科，对人才质量有着重大影响。因此，如何调动学生学习积极性，使体育与健康教育为培养专业型、技术型人才提供身体素质的保障，也是中职体育老师需要深入思考的内容。
关键词：中职，体育与健康，教育
引言：近年来，全民运动、全民健康越来越成为大家关注的话题，也是国家领导人关注的问题，习近平总书记在多个场合头提到要注重人民的身体素质，保证人民健康。中职教育作为职业教育中的关键一环，要紧紧跟随习总书记的号召，做好职业体育与健康教育的教学工作，增强学生体质的同时培养学生的体育能力，促进学生身心共同发展，将学生培养成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者，而这也是中职体育与健康教学的宗旨。本文将从以下几个方面对中职体育与健康教育谈几点思考。
一、影响中职体育与健康教育的因素
1、重视程度不够
一直以来人们对体育与健康教学都不是很重视，包括在九年义务教育中，都有很多老师为了应试教育，占用体育课堂。而中职体育也健康教育中虽然此类现象比较少，但是大多数学校重视程度仍然很低。很多学校都是把教学的主要任务放在培养学生专业技能上，而忽视了对学生体育与健康的教育，对体育教育在职业教育中的重要地位认识不够，缺乏相应的资金投入和配套设施的投入，导致职业体育与健康教学资源严重缺乏，很难进行实践，更多的都是停留在表面的理论教学，很难对学生有实际意义上的帮助，也无法培养学生体育运动的兴趣。
2、教学模式陈旧
虽然新的职业教学标准已经公布，但是很多中职学校都没有很好的贯彻和落实，而且新的《体育与健康课程标准》虽然各地教育部门要求坚决贯彻和执行，但是由于多年来养成的教学思维很难在短时间内发生大的转变，导致很多中职学校的体育与健康教育还是停留在以前的模式，没有结合学生兴趣来进行教育教学，难以满足学生健康成长的需求。
3、学生缺乏对体育与健康学习的兴趣
中职学生好动、喜闹，按道理应该对体育与健康教育有很大的学习积极性，但是实际情况却是相反，很多徐盛对体育教育没有多大的积极性，综合有以下几点原因。首先是很多体育老师对中职体育教学不够重视，很多时候课堂都是让学生自由活动，久而久之让学生失去对体育与健康教学的重视，觉得上体育课就是自己玩自己的；其次，思想观念上，中职学生认为自己就是来学专业技能为了以后工作的，体育与健康上不上都无所谓，不是很重要；再次就是家庭教育的溺爱，导致很多学生都养成娇生惯养的坏习惯，吃不得苦，吃不得累，这对职业体育与健康教学带来极大的阻力。
二、中职体育教育的几点建议
面对中职体育与健康教学中面对的诸多问题，需要学校和老师积极主动地求创新求变革，主动思考，找寻解决的方法，让中职体育与健康教育真正发挥其应有的作用，我个人认为可以从以下几个方面来进行探索。
1、加强宣传，从思想上重视职业体育与健康教育
从学校来说，领导层要对中职体育与健康教育有足够的重视程度，可以不定期地组织体育教师进行研讨会，共同探索职业体育与健康教育的新局面。比如可以开展优秀体育与健康教学的课程大评比活动，充分调动老师的教学积极性；同时学校还可以在校内悬挂相关的标语，或者在课间时利用学校广播来宣传体育理念，积极响应每天运动一小时的号召。
从老师来看，首先是要认真学习《体育与健康课程标准》，明白职业体育与健康教育的重要性，明白自身的重要职责；其次要注重自身能力的提升，多多学习当下先进的教学理念和教学手段，提升课堂教学质量。
从学生角度，要明白职业体育与健康教育对自身综合素质提升的重要意义，积极主动地投入到职业体育的学习当中。
2、转变教学模式，结合专业开发新的教学课程
传统的中职体育与健康教学模式，很多时候都是独立教学，没有很好地结合学生专业，导致各个专业的学生体育与健康教学内容都相差无几，且枯燥乏味。而如果将体育与健康教育同学生专业结合，不仅会极大提升学生学习兴趣，还能从侧面辅助学生未来更好的从事专业技术工作。例如对计算机应用专业的学生，可以结合其专业特征开设相应的课程，因为计算机应用专业的学生，毕业后多是从事程序编程工作，很多时间都是坐在位置上的，长时间的坐姿会让脊椎、腰椎等都承受很大的压力，导致肩酸背痛、下肢静脉曲张等疾病，而中职教师则可以在教学过程中加入对这些职业病预防的内容，教授一些背部、肩部等运动操，提升学生身体素质的同时，还为今后更好的工作打下基础；再比如在教授建筑专业的学生时，可以增加一些急救方面的知识，因为很多同学未来基本上是在项目工地上工作，很多突发情况都有可能发生，急救知识的获取是必须且必要的，体育老师就可以在课程中加入一些相关的课程，让学生在学习中掌握相关的技巧，也极大地提升学习的主动性。
3、从学生兴趣出发，着手准备教学内容
俗话说“兴趣是最好的老师”，在中职体育与健康教育中同样要注意学生兴趣的培养。只有掌握学生的想法，了解学生的兴趣所在，设定教学目标和流程，才能激发学生的学习兴趣，营造主动学习的氛围。
比如很多男生喜欢足球和篮球运动，在教学中就可以有侧重的讲解一些篮球和足球的动作技巧、准备运动、相应的规则、突发事件的解决方式等等，还可以适当的选择双休时间组织一些小型的对抗赛，在竞技中让学生体会到体的魅力。而一些女生喜欢健身操、瑜伽等运动，在教学过程中也可以融入一些健身的元素，让学生保持良好身材的同时还能够增强体质，有更多的兴趣来学习职业体育与健康课程。
中职体育与健康教育肩负着为社会培养合格的、身体素质过硬的专业技术人才的使命，教师们要大胆地进行创新，紧跟时代脚步，不断进行新的教学内容尝试，创新教学手段，转变教学观念，让职业体育与健康教学真正发挥其实际意义。坚持健康第一的宗旨，结合学生的兴趣，适当的引导学生养成“终身运动”的正确观念，从而在未来影响更多身边的同事，让每一位劳动者都能够享受健康工作、健康生活的乐趣，真正让职业体育与健康教育为社会主义大发展发挥重要的力量。
参考文献：
[1]杜勤.学生对体育课的喜欢程度与其体质的关系[J].体育学刊,2004(03):110-112.
[2]李炜.中职学校体育与健康教学初探[J].新课程·下旬,2012(01):10-11.