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　从抗生素谈药学科普

发表时间：2020/7/21 来源：《中国医学人文》2020年5月5期作者：　何玉斌

[导读] 从抗生素谈药学科普

　　　何玉斌
　　（攀枝花攀钢集团总医院；四川攀枝花617000）
　　
　　抗生素的名字大家都不陌生,一般家家户户的药箱子里有必备一两种抗生素类的药物,老百姓们都以为有个头疼脑热,有个嗓子疼,小感冒之类的小毛病,就用家里的抗生素就行,省得去医院了。但是抗生素您真的用对了吗?
一、关于抗生素
（一）什么是抗生素?
　　首先我们明确一下抗生素的概念,抗生素说白了,就是一种广谱抗菌类药物,有的是在实验室里通过培养微生物过程中自然形成的有益物质,而有的就是用高科技技术人工合成或部分人工合成的药物。
（二）抗生素的作用是什么呢?
　　有很多人都说,抗生素就是消炎药,这种说话是不准确的,会误导人们随意使用抗生素,大家一定要注意,消炎药有的含有抗生素的成份,但是并不是说抗生素就一定能消炎。消炎药是单独的一类,而抗生素是针对细菌的,有的炎症是无菌性炎症,例如关节炎等,大家都有常识,像这样的炎症,您能用抗生素吗?肯定不可以。所以大家一定要注意,抗生素的主要作用是杀灭微生物,适用于病毒性感染而引起的疾病,而不是消炎。
（三）老百姓对抗生素使用的常见误区有哪些?
1、发烧要用抗生素吗?
在不是特别高的高烧的情况下不要使用抗生素,因为发烧是自身免疫的自我保护的情况,如果随意使用抗生素,会破坏我们自身的免疫保护功能,造成免疫的紊乱,尤其是小孩,在1-2岁的时候是从母体免疫转变为自身免疫的时候,是建立自身免疫的时候,一般在38度5以下的烧,不要服用抗生素,以免破坏孩子建立自身免疫的系统.
2、嗓子疼但是没有化脓,需要服用抗生素吗?
很多人因为用嗓过度,会感觉嗓子疲劳,肿痛,于是随意服用抗生素,当时症状虽然有好转,但是并没有起到治疗的作用,长时间这样行为,会破坏嗓子的抵抗能力,会越来越感觉到疲劳,人体自身的免疫力会对抗生素有耐药性,导致以后真正需要服用抗生素的时候起不到有效的作用.
3、新的抗生素比老的抗生素好吗?
贵的抗生素比便宜的抗生素好吗?抗生素研发一般要经过第一代,第二代,第三代,第四代等的研发,它们针对不同的菌群,有自身的有效性.一定要根据不同的疾病,选择不同的药物,一种抗生素对付一种病毒.用错了抗生素不但不能抵制病毒,反而还会伤害别的有益菌,助长有害菌的生长,繁殖
.4、孩子服用抗生素,"减半"就是将一片药掰成"一半"吗?
很多孩子的家长给小孩子服用抗生素的时候,觉得孩子小,应该比的药量少点,于是就想把药掰开了服用,但是其实这样做非常的危险。缓释片和肠溶片都不可以掰开服用,它们对时间和作用环境都有很高的要求,一旦掰开服用,就相当于在短时间大量释放药物,这样会对人体造成伤害.但是难道小孩"减半"的说法不成立吗?其实也不是,有一种抗生素,你会发现,在药片中间带有一个横杠的,这样的药是可以掰开服用的.家长一定要细心,以免出现错误和伤害。
　　总之,尽量要增强体质,不生病,一但生病也千万不要乱用抗生素类药物,要及时就医,听从医生指示，安全用药是关键。

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二、副作用
抗生素的副作用第一、对人的听力、肝、肾等产生危害;第二、药物交叉神经和血液系统损害;第三、引发并发症危机生命;第四、产生过敏和毒性反应。损伤肝、肾、听力:肝脏损害,通常抗生素吸收后在肝脏代谢,故肝脏易受抗生素损伤。肾脏损害,通常药物经肠道吸收,吸收后均以原型或代谢物经肾脏排泄,故肾脏易受到药物损害。神经系统的损害。经常使用抗生素会伤害中枢神经系统、听力视力和周围的神经系统等等,会导致这些系统发生病变,影响到血细胞的生长。血细胞的数量被减少了,白细胞、粒细胞、血小板的数量都会随之减少,诱发再生障碍性贫血,所以后果还是很严重的。人体内的细菌主要存在肠道里、皮肤里、口咽部里,咽炎、口腔溃疡患者长期服用抗生素这些寄生菌会变为致病菌,并产生耐药性,当体内菌群失调,一旦有身体某部位感染,就极易恶化,引发并发症甚至危机生命。结语:抗生素对于致病菌、微生物等等菌体能起到很好的抑杀作用,但是经常使用抗生素会出现一些副作用,危害身体的健康。所以在使用抗生素的时候要严格的遵循抗生素使用原则,这样才能让抗生素发挥更好的作用。
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三、如何减轻副作用
服用抗生素可以治愈肠道,让身体恢复到良好的健康状态。然而抗生素的问题在于,抗生素不仅会破坏有害细菌,它们也会消灭好细菌。当长期过度使用抗生素时,可能让肠道受损,影响身体健康,包括免疫力,心理健康,消化,排毒,甚至炎症水平。快来了解一下吧。服用抗生素有副作用,做好这4件事能减轻副作用：
1、定期替换有益细菌
因为抗生素会消灭好细菌和坏细菌,所以最重要的是定期替换肠道有益细菌。这可以通过几种方式完成,但最快的方法是服用益生菌补充剂,吃富含益生菌的食物也很重要。选择具有活跃有益细菌的发酵食品,如酸菜和不含糖的酸奶等。
2、修复肠道
虽然在抗生素疗程中要关注这一点,但在抗生素治疗后继续进行肠道修复也非常重要。骨汤,胶原蛋白,甚至补充谷氨酰胺都可以帮助修复肠道功能。吃大量的蔬菜也很重要,因为膳食纤维有助于肠道正常运作。在服用抗生素后,有些人可能会出现肠易激综合症或腹泻,蔬菜和水果中的膳食纤维可以帮助肠道功能恢复正常。水分对肠道健康的修复也同样重要,如果没有足够的水,肠道就无法发挥正常的作用。
3、防止有害细菌过度生长
在服用抗生素之后,某些人更容易发生有害细菌过度生长的情况,这是因为身体需要有益的细菌,当有益细菌被消灭时,有害细菌会迅速生长。益生菌补充剂可以恢复肠内细菌的平衡,预防或控制有害细菌过度生长的一个重要因素是避免喂养有害细菌的膳食来源,如糖,精制面粉和快餐都可以帮助有害细菌快速成长。
4、保护肝脏
如果经常服用抗生素,那么保护肝脏健康也很重要。研究表明,抗生素是诱导肝脏损害的最常见因素。肝脏是非常重要的器官,不仅负责排毒,还能产生胆固醇,合成维生素D,没有肝脏,我们就无法生存。摄入富含抗氧化剂和健康的omega-3脂肪酸的食物, 如西兰花,卷心菜和花椰菜等,有助于肝脏排毒,但也含有营养成分,以保护肝脏并帮助修复。有些时候我们的确是需要服用抗生素的,即使需要服用抗生素,也要减少副作用和损害。可以通过促进肠道健康的生活方式,避免食用精制糖和反式脂肪等垃圾食品来实现这一目标
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