摘要：“身体是革命的本钱”，毛主席说过，“文明其体魄，野蛮其精神”，身体素质健康一直是我国非常重视的问题，随着社会发展，生活不断的进步，虽然大部分学校已经开足开全体育课，但是，高中学生面临高考升学的压力，学生自身的爱好兴趣，以及社会上一些家庭对于体育教育的偏见等等，还是导致很多学生对于体育的不重视，认为体育课可有可无，从而也导致了一些体育教师失去了体育教学的热情，高中学生的身体素质健康问题也被忽视。
关键词：高中体育；教学现状；教学方法
随着新课改的不断推进，高中体育教育引起了国家的重视，学校领导积极开足开齐体育课程，做好大课间活动，但是，由于受到长期传统教育思想影响，高中体育教学改革进展缓慢，体育科目还是属于姥姥不疼，舅舅不爱的副科，在台面上谈起体育课那是足够重视，但是回归到日常，体育课被学生以及教师重视，形成了玩就可以的放羊式教学，学生身体根本得不到有效的锻炼。所有，在现有阶段条件下，我们应该采取相关积极主动的措施，以下是本人对于高中体育教学的一些讨论。
一、高中体育教学的现状
1.学生不够重视体育课内容的学习。
高中学习压力大，学生起早贪黑努力追赶文化课的学习，以高考升学为第一目标，加上有些学生初中小学阶段就没有掌握一项基本的体育运动技能，所以对于体育锻炼排斥。高中学生“喜欢”体育课，他们的这个喜欢只是停留喜欢可以自由自在的体育课，放羊式教学的体育课，成天在班级学习，头晕脑胀，一天如果有一节体育课，那么将是他们最为开心的一件事情。但是，他们不喜欢正规的体育课，大多数学生不喜欢体育技能的训练学习，只是单纯的想自由自在的溜达，玩，他们心中的体育课其实不过是一节自由活动课罢了。有的学生喜欢玩篮球，但是他们不喜欢体育教师正规的去教学，他们还只是限于我自己玩开心就好的状态。大多数女生女生体育课堂上基本是处于静止状态，不爱动，胖脏怕累在她们身上体现的淋漓尽致。高中学生对于体育课来说就是我玩就可以的，至于学习体育技能学生根本就不重视。
2.学生体质普遍偏弱，体育锻炼非常少。
近年来，学生身体素质都在下滑，一个队列练习有的就可能晕倒在地的情况时有发生。学生在体育课堂中的一个简单的慢跑热身后就可能已经精疲力竭，下来后就别说在进行什么体育技能的学习锻炼了。近几年，在学生的八百米或者一千米的体育考评测试中，中途停止下来的大有人在，跑几步就上喘气，身体机能完全承受不了中等强度的体育活动。现在的学生在家饭来张口，衣来伸手，家务活都是家长处理，除了学习是他们努力的内容外，其他的体育锻炼活动少之又少，总体情况是学生的身体体质情况不容乐观，肥胖者和瘦弱者很多，加上平时文化课压力大，时间对于体育锻炼来说已经是压榨的快尽干涸，加上不爱锻炼，那么体育课堂上的体育课程内容学习也就受到影响。
3.体育教师自身素质不高，体育器材缺少。
在社会上人们普遍存在对体育教师的认识是“头脑简单，四肢发达”，体育教师的自身文化素质不高，觉得体育教师除了身体，其他学科的知识非常缺乏，这种认识也的确存在于个别体育教师当中，体育教师本身的专业也决定了和其他学科性质的不同，在文化课上体育教师和其他教师存在一定的差距，有的体育教师的文化素质以及教学上的理论方法也有待提高。体育课程对于有的学校来说就是表面上 重视，实际上轻视，近年来国家对于体育器材等财政投入有很大的增加，但是在实际上，有的体育经费会被别的项目占用，大多体育器材本来也是极快的消耗品，体育器材不够用或者没有也成为了体育教师课堂上比较头疼的一个问题。
二、高中体育教学的策略
1.提高学生重视体育课思想，积极增加学生体育锻炼兴趣。体育教师在第一堂课的时候就要让学生明白体育运动的重要性，让学生知道体育运动对一个人的身体健康，心理素质，意志品质等方面有着至关重要的作用。体育不但能给人带来身体健康，同时更能给人带来身心上的放松，心情的愉悦，积极向上的精神，良好的应对困难的能力，丰富人的头脑思维，让学生在学习文化课的同时也重视体育锻炼，让体育课成为学生真正喜欢学习运动技能，提高身体素质的课程。
2.体育教学方式对学生的影响至关重要。我认为在每学期初或者每一节体育课堂常规练习上对学生学生进行体育课堂队列队形等训练，不但训练还要以军训的标准去严格要求动作。军训，本身就对学生的思想能起到一个高度遵从纪律，培养优良意志品质，团结互助的促进作用。当学生都能适应并遵从做好队列队形等军训内容的时候，那么他们的精神面貌肯定也得到了更高的提升，那么学生也会对体育课的其他比较脏比较累的运动技能的练习进行有力的拼搏学习。
3.在教学上注重个性化，区别对待原则，让学生感受到体育教师的关爱。有的学生内心中会对体育课产生惧怕感，认为体育课上的运动技能练习很多都是一些危险的动作，所以不敢去练习，内心深处就在逃避。这就要求体育教师主要观察，时刻帮助那些体育后进生的心理状态，在安排体育技能练习时注意循序渐进，区别对待，给学生安排运动量要因人而异，有些存在危险动作时候要积极做好安全保护，让学生知道老师时刻在自己的身边保护自己，让他们内心有安全感。对于体育运动能力好的同学做到表扬，让他们在体育课堂中练习等方面起到引领作用。
4.教师要提高自身素质，多学习最新的教学方法与理论，重视体育课堂教学。体育教师首先要认识到体育课的重要性，同时要积极学习理论知识，丰富自身硬件，教师课前备好课，备精课，以身作则，体育教师的一言一行，一个优美的语言，一个利落标准的示范动作，完全可能成为学生喜欢上体育课的一个理由。处于青春期的高中生阳光向上，体育教师做好充分良好的引导，一个优秀体育教师在课堂篮球场上高超的球技，田径场上风驰电掣的速度，体操课上标准的动作，课上朝气蓬勃的精气神，言谈举止得体，都会成为学生的一个榜样，喜欢老师，那么学生也就自然会喜欢上体育课。体育教师不断学习文化知识，让丰富的知识武装自己的头脑，长此以往，体育教师以往的不好印象自然就在学生心中消失了。在体育课堂上多采用多元化教学，传统教学就是体育教师示范，学生跟着练习，有时候学生都不懂得练习的动作技能是叫什么名字，是干什么用的，对自己身体哪方面有好处。体育教师应该在做示范动作的同时，还要以自己丰富的专业知识介绍给学生练习体育技能的目的与作用，教学时候多采取游戏等能激发学生体育运动兴趣的教学方法，教学做到不单一死板。比如，现在社会上很流行新式的广场曳步舞等，体育教师完全可以自我进修一下，把带有音乐动感的曳步舞等体育运动方式带入课堂做些热身方式，那么学生一定会感兴趣的，同时也会取得成就感。
4.体育器材的缺乏一直也是体育课堂活动受限的一个主要因素。学校不对体育器材加大物质投入力度，这会影响到一个学校的体育工作，这时有害无益的。体育教师在缺乏体育器材的时候，应该及时的与学校领导沟通，相信每个学校的领导在看到体育教师积极工作，申请学生亟待要求的体育器材的适合，也会尽力解决问题的。再有，体育教师也可以带领学生动手制作体育器材，比如见到的口袋，接力棒等等，这完全可以自己做出，解决一部分体育器材问题的。学生的体质健康对学生的文化课学习起着至关重要的作用，所以，学校应该加大对体育物质器材的保障力度。
小结：体育工作一直是国家重视的环节，因高中生面临着高考升学的学习压力，所以对体育课没有起到足够的重视程度。体育运动能为学生提供良好的身体素质，体力充沛，才能在学习上更有精力去应对各种学习带来的疲劳与压力，锻炼体质的同时，更能感受到快乐，培养良好的心理素质，积极向上的意志品质，这对学生学习应对高考起着巨大的作用。需要我们对体育教学重视起来，让体育成为学生学习向上的坚强后盾，以更好地身体，更好地精神面貌去应对高中的学习生活。