如何预防子宫颈癌

发表时间:2019/9/22   来源:《中国保健营养》2019年第4期   作者:杨荣容
[导读] 据调查数据显示,子宫颈癌是造成妇科癌症的第二大杀手,仅次于乳腺癌。由于患子宫颈癌妇女人数的逐年上升,并且患病人员的年龄也更加趋向于年轻化,如何预防子宫颈癌已经成为了妇女以及更多人们需要关注的问题。今天,我们就通过文章来看一下预防子宫颈癌的一些有效方法和注意事项。
(金牛区金泉金科社区卫生服务站     四川成都     610000)
  【中图分类号】R715      【文献标识码】A      【文章编号】1004-7484(2019)04-0053-02
    据调查数据显示,子宫颈癌是造成妇科癌症的第二大杀手,仅次于乳腺癌。由于患子宫颈癌妇女人数的逐年上升,并且患病人员的年龄也更加趋向于年轻化,如何预防子宫颈癌已经成为了妇女以及更多人们需要关注的问题。今天,我们就通过文章来看一下预防子宫颈癌的一些有效方法和注意事项。
  1    子宫颈癌的相关知识
  1.1 子宫颈癌的患病原因
  (1)遗传因素:任何癌症的发生都与一定的遗传因素相关,子宫颈癌也不例外;为此,家族女性亲属中有患子宫颈癌或者乳腺癌等癌症既往史的女性朋友应该多加注意;
  (2)病理因素:很多妇女会因长期的子宫颈损伤、破皮、发炎、糜烂等病理特征产生早期的子宫颈癌细胞,若不及时处理会造成感染等引发子宫颈癌;
  (3)激素因素:临床实践证明,雌性激素会刺激妇女的宫颈上皮增生,子宫及阴道组织也会随之生长。该种情况下,女性的子宫颈癌患病率增高。
  (4)病毒因素:检查发现,在子宫颈癌患者的癌细胞中见到的病毒颗粒通常为“疱疹Ⅱ型病毒”,该种类型的病毒等会引起部分类型的子宫颈癌。除此之外,HPV等其他病毒也会引发女性朋友的子宫颈癌;
  (5)环境原因:通常情况下,没有性生活的女性是不会患有子宫颈癌的,越早发生不当性行为或性生活的女性患有子宫颈癌的几率也更高。并且,若女性的男性伴侣较多,其发生子宫颈癌疾病的可能性会大大增加等等。
  1.2 如何判断自己是否患有子宫颈癌?
  早期的子宫颈癌通常没有十分明显的患病特征,但女性可多加注意以下几个方面:
  (1)女性在性行为后发现阴道出血等症状;
  (2)较为年轻的女性,还有可能出现经期延长或缩短,以及经量增多症状;
  (3)阴道排液情况的发生,大部分子宫颈癌患者阴道会出现白色、腥臭的排液;
  晚期的子宫颈癌症状较为明显,主要表现为以下几个方面:
  (1)不明原因的阴道流血,不规则且出血量多少不一;
  (2)出现尿频、尿急、便秘、下肢肿胀、疼痛等异常症状;
  (3)晚期子宫颈癌患者还有可能出现贫血等全身衰竭症状。
  2    子宫颈癌的有效预防措施
  通过以上知识,我们能够知道妇女患子宫颈癌疾病的常见原因较为明确。目前的临床医学中,子宫颈癌的筛选方法等也较为完善。

为此,我们可通过以下几个方面进行子宫颈癌的有效预防:
  2.1 提早判断自己是否出现子宫颈癌症状:女性应该在日常护理过程中多加注意阴道清洁以及是否有阴道异常情况的发生,确保能够在子宫颈癌的早期及时发现患病症状并接受治疗;
  2.2 定期筛查:妇女子宫颈癌早期通常还只是宫颈上皮肉瘤变,通过一定的筛查及检测能够较早的发现其子宫颈癌病变,及时阻断子宫颈癌的发生。为此,女性可定期进行子宫抹片检查等。一般情况下,30岁以下的妇女只需要做抹片检查,并且维持在三年一次即可;30至65岁的女性,可三年做一次抹片检查或五年做一次“抹片+HPV”联合筛查;而65岁以上的妇女,10年为一个周期,若连续三次抹片检查或者是两次联合筛查结果皆呈阴性,就可以停止筛查了;
  2.3 注射HPV子宫颈癌疫苗:如果说定期的子宫颈癌筛查是预防子宫颈癌的一种有效措施,那么接种HPV疫苗的防护等级就更佳了。可以说,接种HPV疫苗是国内目前预防子的最有效的方式。2006年第一批HPV疫苗上市以来,越来越多的医学实验证明HPV疫苗能够阻断部分类型的宫颈上皮内瘤变;
  2.4 女性自身应积极接受子宫癌预防的相关知识教育及学习,提高其定期进行筛查的安全意识,并针对子宫癌的具体患病原因进行有效预防;同时还可对自己身边的女性朋友进行有效的子宫癌预防知识宣传,降低女性子宫癌的发生概率;
  2.5 女性应该学会保护好自己,重视子宫癌疾病的预防。例如,尽量避免过早性行为;避免性生活次数过于频繁;避免错误形式下的性行为发生;在进行性生活时确保单一伴侣;做好性生活中的安全保护措施等等;
  2.6 女性自身因注意特殊部位出现局部损伤的护理,并在平常注意清洁和保持干燥,有效防止感染等情况的发生;若在平常的洗护过程中发现阴道出血等异常症状,应及时去医院进行检查或就诊;
  2.7 多喝绿茶:研究发现,多喝茶有助于降低女性子宫颈癌患病几率,在较多品种中以绿茶的效果最为明显。为此,女性可在日常生活中通过多喝绿茶有效防止子宫颈癌的发生;
  2.8 多吃豆腐等豆制品:这与子宫颈癌的激素患病原因有关,通过使用豆类制品,能够促使其在细胞中占据女性身体内的部分雌性激素。从而有效减少因女性雌性激素过多而导致的子宫颈癌或是乳腺癌发生;
  2.9 在性生活中,女性需要确保男性伴侣的一些特殊情况。女性朋友的男性伴侣自身也应当有所注意。例如,对阴茎包皮过长等情况进行及时的处理和切除。这样不仅能够有效预防男性的阴茎癌,对降低其配偶的子宫颈癌发病率也能够起到较大帮助;
  2.10 由于怀孕期间所发生的子宫颈癌对女性健康威胁较大,早期的宫颈癌可能不会对女性的怀孕情况造成较大影响。但是如果准妈妈在怀孕之前未能通过定期检测,发现已经患有子宫颈癌。那么,随着妊娠期的不断加长准妈妈的子宫内会大量充血。在孕期说,补充的营养成分,不仅能够促使宝宝成长还会促使子宫颈癌癌变部位的迅速生长。为此建议女性朋友在适龄年纪才进行婚配,性生活中也可科学避孕。并且,应通过及时检查等避免妊娠期间的子宫颈癌现象发生,保护自身以及宝宝的生命安全;
  2.11 减少或避免抽烟等生活不良习惯,尤其是二手烟。据临床统计分析,在感染HPV病毒的患者中,有抽烟习惯的女性子宫颈癌患者要多于不吸烟的女性子宫颈癌患者。这是因为烟草中本身就含有一定的致癌元素,吸烟过后人体的体液以及细胞免疫功能会受到影响,人体的抑癌功能也随之降低;
  2.12 注意饮食、多加锻炼,提高女性朋友的机体免疫力。考虑到引起子宫颈癌的一大重要因素就是HPV病毒,广大女性朋友可通过提高自身免疫力将体内可能存在的HPV病毒清除。如果女性的身体免疫力下降无法及时清除HPV病毒,久而久之就会引发子宫颈癌。
  结束语
  综上所述,子宫颈癌对女性患者造成的影响和伤害巨大。女性应该提早防范、及时发现、有效治疗、避免病情加重。不过子宫颈癌患者也不必太过担心,虽然近些年的子宫颈癌发病率有所上升,但其治愈率也在有所增长。所以女性朋友只要及时接受妇科检查以及治疗,并在日常生活中保持良好的卫生、生活习惯即可。最后,小编祝愿各位女性朋友都能远离子宫颈癌等疾病,保持身体健康。
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