腰椎间盘突出症手术治疗应注意哪些问题

发表时间:2019/8/16   来源:《中国保健营养》2019年第3期   作者:朱江
[导读] 近年来,随着社会经济不断的发展,人们的生活水平也在不断提升,与此同时,也养成了许多不好的习惯,如,很多人习惯躺着玩手机电脑,再者,生活在都市当中的人们工作压力比较大,整天都是坐在办公室当中,缺乏运动,长此以往,都会对人们的身体造成严重的危害。腰椎间盘突出症的主要患病人群在20到40岁之间,且患者的人数呈逐年上涨的趋势,通常,患者会通过手术以及药物治疗缓解病痛,平时护理也是极为重要的环节。
成都市双流区第一人民医院  四川成都  610200)
【中图分类号】R47      【文献标识码】A      【文章编号】1004-7484(2019)03-0046-01

近年来,随着社会经济不断的发展,人们的生活水平也在不断提升,与此同时,也养成了许多不好的习惯,如,很多人习惯躺着玩手机电脑,再者,生活在都市当中的人们工作压力比较大,整天都是坐在办公室当中,缺乏运动,长此以往,都会对人们的身体造成严重的危害。腰椎间盘突出症的主要患病人群在20到40岁之间,且患者的人数呈逐年上涨的趋势,通常,患者会通过手术以及药物治疗缓解病痛,平时护理也是极为重要的环节。
1 腰椎间盘突出症是怎样的病?
腰椎间盘突出症是目前比较常见的疾病,主要表现为腰椎间盘在受到一定创伤的情况下,导致出现不同程度的伤害,发生病变,在加上外力相关因素的原因,椎间盘纤维发生破裂,骨核突出,对周围的神经产生一定的刺激以及压迫,于是腰部便会出现疼痛,下肢出现麻木、疼痛等相关临床症状。
2 腰椎间盘突出症有什么主要症状?
一般情况下,最主要的便是腰部出现强烈的疼痛,在进行相关运动的时候,便会更为严重,当卧床休息以后便会逐渐减轻。其次,患者的下肢会出现阵痛感,通常从腰部传到臀部以及大腿,当出现咳嗽或者打喷嚏的时候,疼痛感也会逐渐加强。很少一部分患者会出现双下肢症状,在初始阶段主要是痛觉过敏,当较为严重的情况下,患者会出现,麻木以及迟钝的感觉。

患者的马尾神经受到一定压迫,其主要的症状表现为大小便会有一定的障碍,较为严重的患者甚至还会出现大小便失禁,或者是下肢瘫痪的情况,这在临床上是非常少见的。患者还会随着病情的发展,导致腰椎间盘突对神经产生一定的压迫感,导致神经出现水肿以及充血等相关炎症,在行走的时候,椎管当中的椎静脉出现充血,会逐渐加重神经根充血状况以及脊髓血管不断向外扩张,此外,也会不断加重神经的压迫,从而导致疼痛逐渐严重。最后,由于长时间的疼痛,大部分的患者脊椎以及正常的姿势会逐渐发生变化,椎间盘突出症患者大多都会有不同程度上的脊椎变形,其具体的凸方位,会根据神经的具体位置有着直接的关系。
3 什么样的人会容易得腰椎间盘突出症呢?
根据目前现状来看,患上腰椎间盘突出症的病人主要和其从事的职业有着密切的关系,且存在各行各业当中,体力从业者和脑力从业者都有一定几率患上此病。重体力职业者比轻体力职业者更加容易患上此病,纯脑力工作者的患病几率也非常高。其次与人们的年龄也有着直接的关系,该病通常主要出现在20到40岁之间的青壮年,一般情况下,男性会比女性要高出许多。再者便是体型,太过肥胖的人群要比瘦弱的人群更加容易患上腰椎间盘突出症,与工作环境也有着一定的关系,长期处于较为寒冷的工作环境当中,也会使得人们患上腰椎间盘突出症,患者的家族当中如果曾有人患上腰椎间盘突出症,其发病率也会高于正常没有疾病史的人群。对于青少年而言,发育阶段也是极为重要的影响因素,不良的生活习惯以及坐姿,或者是发育异常,如、腰椎骶化等,都会对腰椎造成严重的影响,对腰部增加极大的负荷,会容易导致出现腰椎间盘突出症。再者,患者的身体状况也会该病症的发展有着直接的影响,当前,患腰椎间盘突出症的患者往往在日常生活当中,身体素质会比较好,这些病人当中,极少会有人同时患有高血压、心脏病以及糖尿病等相关常见病。
4 腰椎间盘突出症手术治疗注意事项?
腰椎间盘在手术后会经历一个较为漫长的愈合过程,应当耐心静养,切不可太过急切,这样会影响手术治疗效果以及康复,首先需要注意的便是,休息,在手术过后,日常休息也是极为重要的一个环节,当在手术之后要遵从医嘱,卧床休息,一般情况下,需要2到3天左右的时间,内固定手术患者因其有内固定保护,往往下床时间较早,髓核摘除手术患者一般下床时间比较晚,通常需要结合手术的具体方式、手术范围、患者是否植骨以及内固定等方面的状况,卧床时间短的化三到五天,时间较长的话需要好几个月。最好的是硬板床,上面铺上厚垫,在卧床时间内,患者翻身应当由家人协助,其肩膀或者臀部应当同时侧翻,不能扭转腰部,避免对肌肉以及腰部韧带产生不利影响。当卧床休息结束之后,便可以在室内活动,一定要保护好腰部。锻炼问题:在手术后,患者应当结合自身的康复状况,加强对腰背部的肌肉锻炼,可以趴在床上,以腹部作为支点,双腿伸直,双手包在脑后,收缩腰骶部肌肉,将头部以及腿部离开床面,坚持几秒再缓慢放下,或是侧卧在床上,伸直下肢,用力抬高,坚持一会再放下,这样反复练习,能够加强肌肉力量,有助于身体康复。当在室内活动正常之后,可以尝试去室外活动,到小区以及街道走走,术后2到3个月,可以慢慢恢复办公室相关轻体力劳动,术后3到4个月,可以尝试恢复部分体力劳动,要避免弯腰以及搬运重物以及手提重物等相关活动。
5 总结
在日常生活当中应当尽可能的保持正确的腰背部姿势,不要从事比较剧烈的相关体育运动,此外,患者因为身体状况,会逐渐减少活动量,因此,饮食也应当适当进行调整,肠胃蠕动会比较慢,注意少食多餐,尽可能多吃一些水果蔬菜,吃一些钙含量较高的食物,如,牛奶、虾皮、海带以及豆制品等。尽量少吃肉类或者脂肪含量比较高的食物。
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