老年肺炎患者日常生活需要注意什么

发表时间:2019/8/13   来源:《中国医学人文》2019年4月4期   作者: 李晓黎
[导读] 肺炎是老年人的常见病。老年人的身体抵抗力相对较低。如果病后不及时治疗,可能会引起许多并发症,造成健康危害。
     李晓黎
  (泸州市龙马潭区第二人民医院;四川泸州646004)
    肺炎是老年人的常见病。老年人的身体抵抗力相对较低。如果病后不及时治疗,可能会引起许多并发症,造成健康危害。所以我们要时刻注意老年肺炎,其实,除了医院治疗外,老年肺炎的日常保健和饮食调理也非常重要。及早预防老年人肺炎至关重要。因此,家庭成员应特别注意老年人的身体健康。特别是对于肺炎这一老年人常见疾病。它往往是由于人体老化,局部预防呼吸道和免疫功能下降,心、肝、肺、肾等重要器官的功能储备减弱,从而导致各种慢性病、营养不良等症状。无论是治疗还是预防,都要特别注意老年人的饮食问题,这对健康非常有益。那么老年肺炎患者在生活中应该注意什么呢?成为了人们关注的重点。下面根据临床经验和医学研究对这一话题做一些简要的概括。
  一、治疗老年人肺炎需要多长时间?
  肺炎种类繁多,细菌性肺炎是由肺炎球菌、葡萄球菌、链球菌等细菌引起的。经过适当的抗生素治疗后,大多数可以在7到10天内治愈。病毒性肺炎轻微而不会反复致病,所以很少持续7天以上。
  肺炎治疗建议可以使用青霉素,若效果不好可以用阿奇霉素、头孢菌素类,等药物代替。也可以用中药治疗,最好不要吸烟。经过2-3天的抗感染治疗,如果患者病情没有改善甚至恶化,应立即更换抗感染药物。
  当有病原菌检测结果时,应根据敏感性试验选择敏感药物。如果没有病因的检测,我们应该重新检查肺炎的可能病原体,并进行新一轮的临床治疗。轻度和中度肺炎的整个治疗过程可在症状得到控制后3至7天内完成,如体温恢复正常之后。对于吸入性肺炎或肺脓肿的治疗,总疗程应为数周至数月。
  二、在生活中应该注意什么?
  对于肺炎,除了积极治疗外,患者在日常生活中也需要更多的关注。建议注意以下几点:
  1。平时用药,防寒保暖,气候变化时随时换衣服,易受体质缺陷影响者可经常服用玉屏风散药,以防外感。
  2、进食时,应注意集中注意力,要求患者咀嚼慢,进食时避免说话,避免食物进入食道,产生剧烈的咳嗽,对肺部产生伤害。
  3、饮食方面:患者可多吃燕麦(含碳水化合物、蛋白质、脂肪和大量植物纤维、维生素B1和维生素B12、少量维生素E、矿物质、核黄素和皂苷)、南瓜(具有清热利尿、止渴、润肺、止咳、舒缓等作用),羊肉(羊肉富含蛋白质)。人体的抵抗力与饮食营养密切相关,因此为了加强老年人的营养,可以选择高蛋白、高碳水化合物、低脂肪的食物,以及富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果。
  4、同时,可以食用以下有益于老年肺炎的食物:梨:梨具有润肺清热、祛痰降火、清胃降热、滋阴补体、补肾补虚、润肠补血等功能。对于治疗肺部疾病引起的咳嗽、痰有独特而明显的疗效。荔枝:荔枝具有滋润体液、解渴润肺化痰、健脾健胃、舒肝调气、补肾养阴等功能。甘蔗:具有润肺、益胃、补肾、促进体液的作用。能缓解肺部疾病引起的干咳、盗汗、潮热等症状。

核桃:核桃具有润肺、平喘、养胃、润肠、通便秘、调肝活血、补肾健脑等功能。苹果:苹果含有大量黄酮类抗氧化剂,能保护肺部免受污染和吸烟的有害影响。每周吃五个或更多苹果可以改善呼吸和肺功能。此外,洋葱、茶和红酒也含有这种黄酮类抗氧化剂,可以少量服用。蜂蜜:蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉粥样硬化、肺病等有疗效,秋季经常使用蜂蜜不仅有利于这些疾病的康复,而且可以防止秋季干燥对人体的危害,起到润肺养肺的作用。
  5、其他方面:此外,还应该注意饮用尽可能多的水,但切记不要过多,并吃易于消化或伴多汁的食物。注意清洁通风,做好室内环境卫生,保持空气清新。根据温度的变化,特别是在早晚,需要适当增加或减少衣服,以保持足部温暖。这些措施对预防呼吸道感染具有积极意义。肺炎常伴有高烧,消耗大量能量。因此,我们应该提供高能量,吃高蛋白和易消化的食物。适合多吃水果,增加水分和维生素。维生素C可以增强身体的抵抗力,维生素A有助于保护呼吸道粘膜。此外,避免吸烟和饮酒,尽可能少吃或不吃辛辣和刺激性食物,以避免过度咳嗽。加强户外活动,接收阳光,呼吸新鲜空气,增加肺活量,合理运动,提高身体素质和抗病能力。积极治疗慢性病,尤其是呼吸道疾病患者。长期卧床不起的老年患者应经常改变姿势,以避免发育不良性肺炎。
  三、老年肺炎的危害:
  1、由于许多老年人伴随着许多其他方面的疾病,肺炎往往涉及得身体多个器官,所以会有所谓的多米诺现象,使其他器官也受到不同程度的损害。
  2、老年人身体反应能力低。有时肺部病变广泛,但发热不明显。体温在三十七摄氏度到三十八摄氏度之间,咳嗽力度较轻,痰相对粘稠,白血球不仅不会增加,甚至降低,或只有中性粒细胞增高,这常常需要X光检查确认。
  3、老年人吸入性肺炎和真菌性肺炎常引起反复感染。老年人吸入性肺炎的发病率显著增加,主要是由于吞咽反射功能下降、吞咽困难和呼吸清除功能下降。在临床上对其首选第三代头孢菌素类和甲硝唑或替硝唑。由于免疫功能下降,一些老年人使用多种抗生素,很容易出现菌群失调和继发感染,也常见肺部真菌感染。
  肺炎是老年人常见的疾病,很容易发展成危及生命的肺炎。由于上呼吸道粘膜和腺体的萎缩,粘液和唾液分泌减少,防御功能降低,并且致病细菌容易在上呼吸道中繁殖。老年人上呼吸道病原体的吸入率明显高于年轻人。老年人肺炎往往具有隐匿性,还有症状不典型,多样化,且病情变化快,,经常会伴有并发症,预后效果不佳,死亡率高等特点。因为老年人反应性低,发热不明显,咳嗽不重,痰不易咳出,胸痛不明显,这些也可能是胃肠道,心血管和全身衰竭等疾病的症状,所以这很容易导致误诊。在一些相对虚弱的患者早期阶段甚至可能发生休克、呼吸衰竭和多器官衰竭。由于老年人器官的基本功能较差,一旦结合肺炎,可能会有多脏器参与,最终导致死亡。因此,老年人应注意肺炎,高度警惕:不明原因的精神不适,食欲下降或卧床不起;感冒,呼吸短促,面色红润,紫绀等后恢复缓慢;短暂的眼睑凹陷,脉搏计数,血压下降,手脚都很冷;精神疲惫,心情压抑,困倦;这都是老年人患有肺炎的症状,一旦出现多种症状,应及时到医院接受检查。
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