高龄孕产妇的心理护理与应对策略分析

发表时间:2019/2/19   来源:《心理医生》2019年第3期   作者:张雯春
[导读] 本文对高龄孕产妇心理主要特点进行分析,然后对高龄孕产妇心理护理应对方式加以研究

(昆明市延安医院  云南昆明  650051)
        【摘要】本文对高龄孕产妇心理主要特点进行分析,然后对高龄孕产妇心理护理应对方式加以研究,旨在了解孕产妇的心理状态后,有策略性的进行个体化心理护理,然后为孕产妇提供优质的护理服务,尽可能满足孕产妇生理、心理的需求,帮助孕产妇树立顺利分娩的自信。
        【关键词】高龄孕产妇;心理护理;应对策略
        【中图分类号】R473.71                 【文献标识码】B                     【文章编号】1007-8231(2019)03-0208-02
        当前,人们生活水平越来越好,人们的生活习惯、思维模式均发生了较大变化。晚婚晚育人群增多,同时当前提倡二胎,所以导致高龄孕产妇数量持续增加,为确保高龄孕产妇顺利完成分娩,需要重视其心理情绪问题,对高龄孕产妇的心理情绪予以分析、研究,然后运用专业知识做好孕产妇心理疏导方面的工作。同时,应和孕产妇构建良好的关系,平时积极和孕产妇沟通,以便实时了解孕产妇的心理状态变化、临床需求,有的放矢的实行护理干预,尽可能满足孕产妇的实际要求和需求,使孕产妇感受到被尊重、理解、关心。
        1.高龄孕产妇心理主要特点的分析
        高龄产妇因为分娩期间,容易发生风险情况,所以心理状态会受到较多因素影响,出现焦虑、抑郁、不安等心理。相关研究人员认为,高龄产妇出现不良心理情绪,对于分娩效果、产程时间的影响非常大。大部分高龄产妇对于胎儿表示期待,然而在出现妊娠反应后,易于产生烦躁不安、紧张、恐惧等心理,这时会对睡眠质量,构成严重的威胁[1]。妊娠晚期,因为孕产妇行动存在一定的困难,对于家人的依赖性较强,部分孕产妇还会发生下肢肿胀情况。趋于这种条件下,孕产妇不愿意出门,心理情绪、生活习惯、人际交往等方面,均发生了较大的变化,无法适应妊娠的现实。一些孕产妇还会担心自身年龄过大,对于分娩顺利性、安全性构成影响,以及胎儿健康问题。
        2.高龄孕产妇心理护理应对方式研究
        2.1 维护医护人员良好的形象
        妊娠晚期、分娩期,护理人员能够发挥自身的价值。为此,需要维持自身的形象,和孕产妇构建良好的护患关系,规范自身言行举止,防止对孕产妇的心理构成不良影响,伤害到孕产妇的自尊。与此同时,还需要准确掌握理论知识,提高自身的操作水平,严格控制自身的心理情绪,以热情、饱满的态度和孕产妇主动接触,以便给予孕产妇心理、精神方面的理解、支持,获得孕产妇的配合。



        2.2 构建良好的护患关系
        入院后,主动接待孕产妇,主动为其介绍医护人员、医院环境、病房环境,使孕产妇能在最短的时间适应医院环境、熟悉医护人员。沟通的过程中,保持面带微笑、态度平和,以此减轻孕产妇的心理压力,和护理人员建立良好的医疗关系。
        2.3 实行心理护理
        加强有效沟通语言,属于一项艺术,为构建良好的护患关系,应掌握沟通的技巧,达到最理想的沟通效果[2]。平时主动和孕产妇沟通,耐心倾听孕产妇的倾诉,对其提出的问题进行针对性分析,以此达到有效沟通、解答孕产妇问题的目的,消除孕产妇的心理疑虑、顾虑。与此同时,因为高龄孕产妇长时间处于精神状态比较紧张情况下,部分孕产妇无法很好的表达自身想法,所以护理人员可通过手势、面部表情方式沟通,旨在给予孕产妇更多的理解、尊重,使孕产妇感受到护理人员对自己的关注、关心。护理人员平时应化淡妆,禁止涂抹指甲、佩戴耳环、喷香水,防止对孕产妇的身体、心理构成不适,获得孕产妇的满意。通过有效沟通,可以有效改善产妇的不良心理情绪,通过非药物疗法处理,经心理疏导提高孕产妇的依从性,使其积极参与分娩过程,保持身心放松的状态分娩,进而降低难产率,提高顺利分娩率,并确保母婴的生命健康。
        2.4 实行健康教育工作
        高龄产妇正确认识自身身体状况,对于孕产妇的心理状态影响是非常大的。这就需要护理人员能够做好健康教育工作,如:集中健康教育、个体化健康教育等。为孕产妇讲解分娩相关知识,提供饮食指导、卫生指导、生活指导,对于孕产妇提出的问题,认真解答,消除孕产妇心中的顾虑。然后,教会孕产妇调节自身心理情绪的方法,促使孕产妇以良好的心态进行分娩。建议通过播放录像、图片、文字资料等方式,开展健康教育工作,转变孕产妇的心理情绪。此外,需鼓励高龄产妇加强机体锻炼,按医嘱合理搭配饮食,禁止长时间久坐、久站[3]。针对下肢肿胀表现孕产妇来讲,睡眠时需将其下肢抬高,旨在促进血液循环。
        2.5 生活指导
        结合孕产妇的生活习惯、饮食习惯,制定个体化生活指导方案、饮食指导方案,鼓励孕产妇主动参与到文娱活动中,如此一来利于孕产妇保持身心放松的状态,提高其自身的免疫能力。
        2.6 提高护理人员的综合素质
        护理人员应予以所有孕产妇同样的重视,密切观察孕产妇的心理状态,积极主动的和孕产妇进行沟通,加强孕期保健指导[4]。然后,通过以往顺利分娩产妇情况,积极影响孕产妇,帮助孕产妇树立顺利分娩的自信,禁止采用不恰当语言、行为,避免对孕产妇的心理状态构成不良影响。
        3.结语
        近年来趋于二胎政策背景下,高龄孕产妇数量越来越多,高龄孕产妇为比较特殊的群体,孕产妇的心理状态容易受到较多因素影响,所以会对分娩情况、产程、母婴健康等,构成直接的影响。故此,护理人员需要主动和孕产妇沟通,以便了解孕产妇的心理状态、心理顾虑、临床需求等,针对性的进行心理疏导,并做好健康教育、生活指导、饮食指导、运动指导等工作,进而促使孕产妇保持身心放松的状态顺利完成分娩,保证母婴的生命健康。
       
        【参考文献】
        [1]张小英.协同式待产心理护理模式在高龄初产妇中的应用[J].齐鲁护理杂志,2017,23(8):94-96.
        [2]林莉萍.心理护理联合爱力呼吸法对高龄产妇分娩的影响[J].浙江实用医学,2017,22(2):147-148.
        [3]梅晓燕.高龄孕妇产前心理护理临床观察[J].中国校医,2017,31(5):324-325.
        [4]张秀珍.高龄孕妇围产期的心理护理干预[J].心理医生,2017,23(1):245-246.

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