李 梅
湖北华一寄宿学校 湖北 430200
摘要：在中华民族全面走向复兴，教育面向现代化，以及教育理念和环境日益开放的大时代背景下，在青少年的学校教育阶段（小学，中学，大学）开展品格教育，无疑具有极为重大的理论和现实意义。
关键词：自尊；自信；自立；自强
开展品格教育，简言之，就是在青少年成长的各个阶段，通过探索教育方式和内容，逐步培养学生“自尊，自信，自立，自强”的个性特征和品质，从而对学生的成才和终身发展提供巨大的精神动力和心理支持。
一、无价的自尊
自尊，是培养学生独立人格的重要基础。什么是自尊，从心理学的角度看，自尊首先是一种与自我价值相关的评价和体验，自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。一般来说，从两三岁开始，儿童便有了自我概念，能够描述自己的身体特征、年龄、性别和喜欢的活动，如"我是个男孩""我两岁半了"等等；到了三四岁时，儿童能够评价自己，并从中体验到自豪或羞愧，于是出现了自尊的萌芽，如"我长得漂亮""我是个懂事的孩子"等等。我们若把心理过程分为认知，情感和意志三个方面，与之相应，自我意识可分为自我概念、自尊和自我控制三个方面。其中，自我概念是对自己的客观描述，如"我是个中学生"，而自尊则在这种描述的基础上还带有评价和情绪情感色彩，如"我是个优秀的中学生"。
因此，我在日常教学活动中，总是有意识的培养学生的自尊意识，特别是对于心理认知能力较脆弱的青少年来说，要像精心呵护幼苗成长一样呵护学生的自尊。对学生多采用良性暗示的方法，任何不经意的打击漠视都会伤害一颗幼小的心灵，从而起到适得其反的教育效果。这就要全面观察学生的个性特点，对孩子的每一点进步作出恰如其分的评价，从而培养学生自尊和尊重别人的意识，正确的对待自己的优缺点，愉快的接纳自己和他人，自尊并尊重他人。
案例：道法课上，我要求每个同学夸夸自己，写出自己身上的10个优点。10分钟过去了，小明一条也写不出来。他说：“我没有优点。我上课爱随便讲话，课外不爱做作业，爱与人打架，常迟到……。我真的觉得自己一个优点也没有”。我说：“小明，对你的缺点，我们来一番改造，你就拥有很多优点了”。我帮他制定了下列改造方案
现 有 缺 点 改 造 方 案 将 拥 有 的 优 点
在课堂上爱随便说话 在重要场合，我很会说话 机智、大方、口才好
课外不爱做作业 课堂上听课效率高，课间或自习课
已经完成作业 会利用时间，听课效率
很高
爱 与 人 打 架 同学之间出现冲突，我不仅挺身而
出，而且会采用恰当的方法 很有正义感，能主持公
道
经 常 迟 到
…………
“金无足赤，人无完人”。一个人的缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转化为优点，这非常有利于青少年成长。事实证明，小明后来的进步非常明显，中考时被华师一附中正式录取。
上述事例表明发挥自尊心的积极作用可以产生巨大的力量，可以化腐朽为神奇，变耻辱为荣光。但是自尊心过强有时会使人自我陶醉，固执己见，妄自尊大，目空一切，不尊重他人的意见和感情等，反而阻碍了学生的正常成长。如人们信奉的“家丑不可外扬”、“切莫班门弄斧”、“枪打出头鸟”等处世哲学 ，这是我们一定要注意和防止的 。
二、自信，给生活迸发出巨大的能量
自信是准确的自我定位和客观的自我表现评价，是一种科学的进取精神和冷静的态度，是遇到困难永不低头的巨大精神力量。自信或自信心是人类心理生活中最基本的内在品质之一，也是每个人人格结构中的本质因素和内在自我的的核心部分。它包括自我感受、自我接受和自我价值三部分。自信是学生成才的关键。自信的反面是自卑，实践证明，自信的品质是可以通过后天培养的。在学生成长过程中，自信的学生往往表现出超越常人的一致和信心，能够正确面对暂时的失败和挫折，并很快从沮丧和灰心等不良情绪中走出来，重新调整自我，不断走向成功！
如何培养自信，从教学实践看，
一、真诚地赞扬。俗话说：“数子十过不如奖子一长”，每当学生做了一件好事，或者有一点可取的进步，我就及时夸奖，而如果学生遇到困难或者什么地方做的不对的时候，也不挖苦讽刺、批评责怪，如果经常说“你真笨!”“?你什么也干不好!”之类的言语，则会使孩子神情沮丧，损伤了他的感情，使其不知所措，难以认可自己。所以我们应该经常对孩子说：“你是个聪明的孩子，你一定行！”这类鼓励的话。?
? 二、中肯地分析。通过耐心细致又合情理的分析，让学生明白这么一个道理：兴许别人在某些方面比你行，但你完全可能在另一些方面比他行，即看到自己的长处。对某些学科成绩不太理想的同学，我明确地向他指明，你在画画或想象力方面可以超过别人。世界上没有两片完全相同的树叶，但每片树叶都有自己存在的理由！?
?? 三、榜样参照法。即让学生明白任何人都会有缺点错误，伟人名人也不例外，如爱因斯坦3岁才开口说话，爱迪生曾做过自己抱窝孵蛋的蠢事等，而伟人之所以成功，是因为他们并没有因此而退缩，相反，不断超越自我，最后才取得骄人成绩。用榜样激励学生，让学生产生“我也行，并不比别人差”的想法，这样能有效地增强学生信心，消除自卑心理。
??在日常生活中，还有一些与自信有关连的用语是“自负”、“自以为是”等，“自负”或者“自以为是”实质是缺乏对自己的客观认识，是夸张的自己或者是幻想中的角色，在本质上是其不自信或自信心不足的表现。
??案例： 某班同学小龙找到我说：“不知为什么，别的男同学脸上都干干净净的，只有我的腮边长满了黑胡子。有的同学还给我起‘猩猩’的外号，多难听啊！为了除掉这些胡子，我不知想了多少办法，但都没有什么效果。为了这事，我不知和同学打了多少次架，甚至也有了辍学的念头，我别提多痛苦了……”。说完就垂下了头。
经过分析，我告诉他：“一个能干事业的人，处事要从大处着眼，心胸要开阔，在小事上不必过分计较；胡子多，是因为遗传的原因。我们不能决定自己的出身，但要把握自己的未来。你看，老师的头发不也是很少吗？但这并不影响老师的生活和工作，因为老师坚信，一个人的内在素质比他的外表美更重要”……。以后的小龙很少再被脸上胡子所困扰，一心扑在学习上，考上了重点高中。
三、自立，受益终生的良好习惯
这个是周易中的千古名句。自立是什么？自立就是努力向上，奋发进取，对美好未来的憧憬和不懈追求。自立者，精神可贵，是依靠自己的奋斗而非是父辈的提携。对于中学生来说，自立教育，就是培养学生独立自主的认知问题，解决问题的能力，和遇到困难和挫折时，能够首先依靠自身力量解决而不是过度依赖老师或家长的心理素质。主要内容包括学习上、
生活上、心理上和思想品德上自立。
我们经常听说，“这个孩子（学生）依赖性太强”，“这个孩子（学生）独立生活能力太差”等等诸如此类的评价，这些评价无一例外的反映了自立教育在学生成长过程中的重要性。依赖的危害体现在以下四个方面
1、依赖使人丧失独立生活能力。很难想象，一个生活不能自理的人会有什么自信和勇气：也很难想象一个连自理意识都没有的人，会对家庭、他人、社会有什么责任感，也很难把事情做好，对社会做出贡献；
2、依赖使人不能适应社会生活。缺乏生活的责任感，容易造成人格的缺陷，只想过不劳而获的生活，贪图享受，不仅不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路；
3依赖影响学业。依赖心很强的学生，上课不认真，作业抄袭他人，缺乏进取精神和探索创新的热情，其学习成绩可想而知；
4、依赖使人懒惰。依赖观念是人生斗志的腐蚀剂。清朝八旗子弟就是因为感到有皇帝国戚之势可依。有公子王孙之位可待，耽于寄生生活，而无一寸之用；最终“髀股肉生”、“奢靡纨垮之气盛行”，而国衰势危。
案例：老年的洛克非勒带小儿子度假，在海边，儿子站在岩石上往下跳，洛克非勒则在下面接着。等站到最高的岩石上，儿子纵身一跳，洛克非勒却故意躲了不接。儿子爬起来质问他，洛克非勒说：“孩子，你不要相信任何人，包括我在内，一切只能靠自己。”为了培养聪明、勤勉、坚强的下一代，美国家长的做法常常是：“尽可能藏起一半爱”。这一做法就是出自洛克菲勒家族的经验。在若干年之后，从桌子上摔到地上的小洛克菲勒也成家立业，生儿育女了。他有一辆漂亮的劳斯来斯小汽车，每逢节假日，他常常带上全家人外出游玩。可是，每天上班，小洛克菲勒总是一人驾车独往，决不让10岁的儿子顺道搭车上学。一天，儿子的气管炎犯了，走路也有点困难，他央求爸爸送他一程。“不行！”父亲斩钉截铁地回答。儿子只好背着书包，沿着大街慢慢地向学校走去。当走到一个十字路口准备过天桥时，他看见父亲在天桥下等他。父亲见了儿子什么也没说，只是掏出手绢擦去自己脸上的泪痕。然后，他接过儿子手中的书包，缓缓地跨上一级级台阶。洛克菲勒家族这种特殊的育儿方式，不是丢失一半爱，而是爱得更深沉，尤其是培养了孩子自立自主能力。这样保证了旺盛的家族里不出败家子，也保证了洛克非勒家族经历了几个世纪而依然繁盛如初，打破了富豪家族一般经数十年、一二百年就衰落的历史。
四、自强：迎接挑战，走向成功
“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”自强，就是对未来充满希望，，永远向上，奋发进取。这种美好的道德品质，对一个人的成长有巨大的作用。自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神，使中华民族历经沧桑而不衰，备受磨难而更强，豪迈的屹立于世界民族之林。
从学生的成长来看，他们在前进的过程中，每一步是都需要自强不息，努力向上的。一个自强的人应当是一个具有独立人格，既尊重他人，又不屈服于外在压力的人。同样，一个自强的学生应当是在种种困难面前不言服输，出了问题不怨天尤人的人。教师和家长应通过让孩子自己解决生活中和学习中的问题,使他们感觉到，在困难面前软弱和依赖是没有用的，要想真正地解决主要靠自己。许多事实已经证明，一个人失败的主要原因不是困难强大，而是自己软弱。因此，战胜自我，是自强的关键。
案例；在高考季中，香港有一名特殊的状元——被称为“小海伦·凯勒”的曾芷君。之所以被这样称呼，是因为她双目失明、严重弱听、手指触感缺陷。面对困境，父母和老师都无可奈何，可是曾芷君却没有放弃自己，她认为自己必须要接受现实，如果逃避，这个困难就会跟着她一生。于是，她不停地摸索和努力，在“三感不全”的成长历程中，以双唇代替双手，唇读凸感盲文进行学习，最终取得了3科5++，2科5+的优秀成绩，这个成绩在香港高考中相当于“状元分”，而曾芷君也如愿考入香港中文大学翻译系。
她，就象一只负重的蜗牛，怀揣理想，穿越风雨，从无望中走出希望，从阴霾中见到阳光。
我们感动，因为她永不言败的品格。
巴尔扎克说：“苦难，对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”面对苦难，曾芷君没有怨天尤人，没有自暴自弃，而是直面困难，战胜困难。苦难的磨炼使他更加成熟，多桀的命运使她更加坚强。
我们感动，因为她自立自强的精神。
总结：为培养学生自尊、自信、自立、自强的品质，为人师长应多一分理解、支持、关爱和体贴，争取做他们的知心朋友和心理护士，用正确的方法和诚恳的态度，帮助他们树立自尊自信。帮助中学生顺利完成“心理断乳”期，把自立自强作为自己的追求目标，帮助学生走自立之路，做自强之人，最终走向成功，为社会的进步和文明的发展做出应有的贡献！
参考文献：
[1]青少年学生自立人格量表的信度与效度[J]. 夏凌翔,黄希庭.??心理科学.?2009(04)
[2]青少年学生自立人格的结构——基于中国人人格量表（QZPS）的结果[J]. 夏凌翔,黄希庭,王登峰.??心理科学.2008(05)
[3]青少年学生自立人格量表的建构[J]. 夏凌翔,黄希庭.??心理学报.?2008(05)