许丽
成都新世纪妇女儿童医院 610000
宝宝吃手这个动作，妈妈们不能更熟悉了，就算自己暂时还没带娃或是各位孕妈们，隔壁家、小区里娃娃吃手那副舒适满足的样子，也都看到过吧？发现宝宝吃手，你是立即阻止，还是顺其自然呢？我们一起来探究一下：
一、宝宝为啥会吃手？
1、乳头联想
吸吮反射是宝宝与生俱来的本领，当手碰到嘴边时，就会出现吮吸的动作，宝宝产生乳头联想，4~5个月的宝宝便会开始把整个手塞嘴里，而后逐渐减为吮吸一根手指，且多半是拇指，婴儿的手指和乳头的口感是差不多的，新生期没有按需哺乳， 婴儿期喂养方式不当，比如：喂养速度过快、喂养时间不规律等，导致宝宝的吸吮欲望没有得到满足，宝宝就会通过吃手来自我满足。
2、解闷、缓解焦虑和不安
婴儿期的宝宝，对外界事物即好奇又惊恐，假设家里人很少跟宝宝交流互动，那宝宝会通过吃手来解闷，或者引起家人的注意，表达自己的情绪、情感需求。
3、探索世界
宝宝最初对世界探索是经过嘴来进行的。吸吮手指并不一定是意味着宝宝肚子饿了，想吃东西了，更不是因为手指甜，而是宝宝在了解自己的能力，是对外界积极探索的表现，看似很简单的行为，却包含了手、眼、协调、手指分化等一系列神经系统发育，说明宝宝支配自己行动的能力有了很大提高，且吮吸手指对稳定婴儿自身情绪也有一定作用。
二、宝宝吃手需要阻止吗？
1、 0~8个月的宝宝这个阶段婴儿吃手没必要阻拦！ 这时候阻止婴儿吃手反而会引起宝宝的不满、哭吵，甚至情绪波动。多数婴儿随着月龄增大，接触事物变多，手眼协调和手功能会更熟练，注意力就会从手指转移到周围更为新奇的东西上，吃手行为会逐渐消失。
只要宝宝不把手指弄破，在清洁和安全的前提下，不必阻拦宝宝吃手。否则会影响婴儿手眼协调能力及抓握能力的发展，破坏宝宝特有的自信心。
2、8~12个月的宝宝继续吃手有危害，宝爸宝妈要注意啦！ 健康的宝宝在6、7个月大的时候开始出牙，吮指可能会使吮指处的牙萌出不足，造成上下牙之间的空隙。 严重的还可能因为两侧颊部收缩使牙齿排列形成弓状变窄，上前牙前突，由于手指的牵引，还可以引起下颌前突畸形。
3、1岁以上的宝宝吃手要纠正。如果偶然发现这种行为，或持续时间不长，属于正常现象。但如果随着年龄增长，宝宝依然有吮吸手指现象，说明宝宝出现了行为上的偏移。不及时纠正的话，就会形成顽固性的习惯。
三、如何纠正儿童吮吸手指的行为？
1、要纠正错误的喂养方法。喂奶的时候不要心急，等宝宝主动吐出乳头的时候再离开，观察宝宝的面部表情，用胳膊体会孩子细小的身体变化，确保孩子在吃奶过程中得到足够的满足感。
2、对于吮吸手指时间较长、吮吸欲较强的孩子，需转移宝宝的注意力，给他们一些有趣味的玩具，带他们到户外活动，使他们多认识其他的事物。
3、安抚奶嘴一般能避免宝宝吮吸手指，但需注意：安抚奶嘴不能代替来自父母的关爱，如果不去查找宝宝吮吸的真正需要，会加大宝宝对安抚奶嘴的依赖，妨碍宝宝的成长。
为了减轻内心的焦虑和不安全感。对于这类宝宝家长更要耐心、冷静地纠正。在宝宝哭闹、烦躁的时候及时安抚，与其对话，给宝宝带来亲切和愉快的感觉。
总的来说，父母要正确对待宝宝吸吮手指的行为。婴儿期的宝宝吃手很正常，可顺其自然，但随着宝宝年龄增长若仍有此习惯，父母就应及早找出原因，正确引导，帮助宝宝改掉吃手的不良习惯。
参考文献：
儿童健康百科
儿科护理学5版