林秋源
清远市第一中学 广东省 清远市 511500
摘要：在新课程改革背景下，高中篮球教学正面临着全新要求。篮球教学是高中体育课程教学中必不可少的内容，在培养学生身体素质及全面发展等方面具有积极影响。本文立足新课标背景，积极分析高中篮球教学基本现状，重点探讨了高中篮球课程改革的相关策略，以供参考。
关键词：新课标；体育课程；改革
如今，新课标观念早已扎根于人心，各个高中的体育课程也正朝向纵向方向发展。篮球向来都是高中生喜爱的运动项目，各个高中的体育教学活动需围绕学生心理特点、兴趣爱好等不断思考与实践，立志能真正深化课程改革工作，全面提升高中体育教学质量，促进学生在体育学习方面收获更大成就。
一、新课标背景下高中篮球教学基本现状
伴随新课改日益发展，高中篮球教学活动发生了本质上的变化。篮球是高中体育教学的重要组成部分，具有其他体育项目无法替代的意义。在篮球运动过程中，可以有效彰显学生个性，促使学生改善综合素养与身体素质。最近几年，在“以人为本”教育理念影响下，各项体育教学项目经过教师的努力与实践，早已探索出了与新课标教学要求相符合的教学计划。然而，由于各高中学校基本状况有一定差异，高中篮球教学的发展依旧存在一些不均衡现象。具体来说，主要表现在以下几方面：第一，部分教师依旧采取传统教学方式，致使体育教学方法无法与新课程改革方向接轨[1]。第二，少数教师针对新课标背景下的篮球教学内容依旧存在质疑与困惑，从而导致篮球教学效率大打折扣。鉴于此，各大高中学校应加大篮球教学改革力度，并积极将新课标观念贯彻到篮球教学活动的每一环节，以此真正改善篮球教学的各项不足，促进高中篮球教学越发朝向健康化、系统化方向发展。
二、新课标背景下高中体育课程改革的实践思考
与传统体育教学大纲相提并论，新课标更注重“以人为本”的教育观念，并倡导体育与健康课程改革。在新课标要求下，体育教学活动应时刻凸显学生主体性，促进学生由被动接受体育知识转变为主动获取体育知识、学习体育技能。为此，在笔者看来，在篮球具体教学活动中，不妨从以下几个方面加以改革：
1.合理运用课程资源，丰富篮球教学内容
在新课标形式下，高中篮球教学内容选择性更大了，这就意味着对高中篮球教师的教学提出了更为严格的要求，并指明了日后教学方向。高中篮球教学资源的选择与利用，需要参照新课标背景下的整体教学目标，以此增强学生身体素质，促使学生在习得体育技能之时养成健康体魄[2]。首先，在具体的篮球教学之际，教师应以每学期单元课时及教学计划为依据，合理选择单个教材，适当考虑教材适应性，确保学生篮球学习普遍性与特殊性相互融合。其次，教师要参照学生现实状况，合理安排篮球教学课程，将所有课程资源划分为基础学习部分与高强度、高难度学习部分，以便能促进不同层次学生都能积极参与篮球项目学习中。最后，教师要找准篮球教学重点、难点，从而不断普及篮球知识，全面提高篮球教学效率与品质。例如，在篮球教学实践中，教师应从现场场地使用状况、器材使用状况等出发，并对这些资源展开合理计划，从而丰富篮球教学内容，为日后顺利推进篮球教学项目做好铺垫，最终全面提升篮球教学品质。
2.敢于创新教学方式，激活篮球学习兴趣
在新课标形式下，高中篮球教学定位相对明确，以培养体育学科核心素养为目标。为此，在现实篮球教学中，教师应不断创新教学方式，把篮球教学内容形象地展现在学生面前，以此激发学生篮球学习积极性、主动性。如，在篮球运球教学实践时，教师应善于发挥小组合作学习优势，为学生细致讲解各种动作要领，引导学生分组训练[3]。
需要注意的是，在篮球运球要领教学时，应主要关注以下几点：首先，篮球运球技术教要遵循一定顺序，即先“原地运球”，再“行进间高运球”“低运球”“运球急停急起”等。其次，运球训练时要狠抓运球的关键，要结合其他熟悉球性的辅助练习，注重手上功夫及脚步动作的灵活配合。此外，在急速运球时，要告知学生将身体重心向前移，并保持向后蹬腿的状态。最后，为了有效检验学生篮球运球技巧掌握能力，教师可以适当组织“小组PK赛”，指示学生模仿教师运球动作。在实际操练后，向教师及其他同学展示。在小组成员分别展示时，教师要细致观察学生运球技巧，并纠正学生在运球时存在的错误动作，为其提供改正意见。当然了，教师还可以点名要求不同的学生分别进行示范，针对学生的优秀表现加以表扬。
3.善于开发第二课堂，巩固篮球教学效果
高中篮球教学极其丰富，大多教学内容都存在一定难度。为此，为了能进一步落实“以人为本”的教学目标，教师应积极发挥“第二课堂”功效，以此帮助学生进一步巩固篮球课堂上学习的所有知识与技能。例如，在现实教学中，教师要善于应用学生课余时间，针对学生展开课外辅导，以此进一步帮助学生夯实篮球基本技能。其中，在学习“投篮动作”时，学生要反复经历练习，以便才能真正掌握篮球要领。为此，教师可以在课余时间组织学生展开“投篮PK赛”，并及时检测学生身体素质，令学生找到自身存在的问题，并迅速改进“投篮”方法，带动学生篮球自学能力的稳步上升。此外，教师还可以适时推进专题讲座、研讨会等，这些活动在促进学生全面发展方面具有积极影响，符合新课标背景下高中篮球教学的要点。总之，在实践磨练后，不仅能增长学生体育见识，还能丰富其篮球学习阅历，促使其在掌握丰富的篮球知识基础上，不断复习已学的技能与消化所有篮球内容，从而为其篮球学习效果的提升带来促进作用，对其未来在篮球方面的学习产生有益帮助。
4.注重遵循教学规律，合理安排运动负荷
篮球运动项目具有超强的趣味性，锻炼效果极佳，颇受高中生喜爱，教师就要牢牢把握这一因素，积极引导学生，展开行之有效的教学。在高中体育教学中，学生对篮球运动项目的偏爱程度极其高涨。每当学生进入了篮球学习角色，便会非常投入。教师参照体育教学规律展开篮球运动教学，是保障体育教学课程改革效果的一大重要因素。具体而言，在教学实践之际，要适当增减练习次数，将篮球运动练习与示范相互结合，以此提升篮球训练密度、训练强度，从而避免篮球运动为学生带来压力[4]。例如，在篮球教学开始部分，教师要带领学生积极参与准备活动，以此为后续课堂上的教学奠定基础。在基本教学部分到后续主题教学部分，都要保证篮球运动负荷峰值始终处于合理状态，确保篮球运动负荷量恰到好处，并具有鲜明的节奏感。除此之外，教师要立足不同阶段的教学内容，设计不同任务，将强负荷、中等负荷、低负荷训练有机整合，既要安排大负荷量的篮球练习，又要适当穿插小负荷量的篮球练习，以便及时观察学生篮球学习反应，训练反应，从而围绕学生篮球运动状态，及时调整篮球课程改革计划[5]。在高中篮球教学中，教师要充分考虑高中篮球教学业余性特点，切记不要盲目地增加篮球运动量，避免为学生带来运动损伤事故。
结束语：综上所述，新课标所提倡的教学观念是高中体育教学改革的大势所趋，应得到相关体育教育工作者的高度重视。篮球教学是高中体育教学活动的重中之重，在具体教学实践过程中，各体育教师应围绕本校实际状况，不断优化篮球教学内容，以便能切实践行新课标下的体育课程改革宗旨，为学生带来良好的篮球学习体验，促使学生养成超强的篮球运动技能与体育核心素养。
参考文献：
[1]袁华杰.体育素养理念下的高中篮球教学改革研究[J].文体用品与科技,2020(07):110-111.
[2]张平.新课程改革背景下体育教学的思考与探索[J].新课程导学,2020(09):91.
[3]孙小明,王宇,吴琦.快乐体育理念下的高中篮球教学改革研究[J].青少年体育,2019(02):102-103.
[4]顾鑫鑫.浅析新课标背景下的高中体育课程改革[J].田径,2017(09):22-23.
[5]郑高翔.莆田市高中体育专项化改革中篮球教学现状分析与对策[J].当代体育科技,2017,7(01):118-119.