摘要：如今随着我国经济的不断发展，人们对于教育的要求也是越来越高了。尤其是对于初中心理健康教育来说。初中生正处于青春发育期，在这个阶段他们会出现很多的问题，而这些问题便会影响初中生的心理健康发展。因此在平时教师要注重初中生的心理健康教育，让他们得到健康的发展。本文就以关于初中心理健康教育课程如何有效开展的思考这个问题而展开了探讨。
关键词：初中；心理健康；教育课程；有效开展；策略
根据我国的调查研究表明，初中生在学习的过程中会产生很多的问题，如学习焦虑、身体不适、叛逆心理以及一些消极心理等等。这些问题影响着初中生的心理健康发展。因此教师在教学的过程中，要帮助学生解决他们的心理问题，使学生们树立积极向上的人生态度。同时教师在教学的过程中，也要不断的创新和改革自己的教学模式，激发学生们学习心理健康这门课程的兴趣，进而提升课堂的教学效率。
一、初中心理健康教育课程开展存在的问题
（一）学校心理健康教育机构不健全
由于很多的学校领导对于学生心理健康这个问题并不重视，因此在学校里并没有健全的心理健康教育机构。即使一部分学校设立了专门的心理健康室，但是由于学校没有专业的心理教师，因而心理健康室也成为了一个摆设。在这种情况下导致学校无法对于初中生进行心理健康教育。
（二）初中心理健康课程设置太随意
很多的教师都不注重学生心理健康的发展情况，在设置课程的时候都比较的随意。比如有的学校是两周安排一次心理健康课，而有的学校甚至都没有开设心理健康课程。这样的话会使学生们在学习的过程中出现很多的心理问题，进而使学生们产生心理健康疾病。
（三）教学模式传统化
教师在展开心理健康教育的过程中，依旧采取的是传统的教学模式。在课堂上都是以教师为主体，而学生只能被动地接受老师所传授的内容。在这种教学模式的影响下，只会让学生们渐渐的对于心理健康这门课程时去兴趣。而当学生们真正的出现心理问题的时候，他们却无法解决。
（四）缺乏心理健康危机的预警机制
学校没有对学生进行心理健康教育档案建立，对于学生的心理健康问题也没有进行及时的记录。在这种情况下导致学生们在出现严重的心理问题之后，教师却无法对学生们进行疏导，让学生们解决自己的心理问题。
二、有效开展初中心理健康教育课程的策略
(一)健全学校心理健康教育机制
学校领导要重视初中生的心理健康教育，健全学校心理健康教育机制，确保学生们能够建立一个积极的人生态度。比如在展开初中心理健康教育过程中，学校领导可以安排班主任、辅导老师以及品德老师等共同给学生们开展心理健康教育，并且设置一套完善的健康管理方案，注重学生们的心理健康发展方向。
或者学校也可以在平时创办一些和心理健康教育有关的讲座，让教师和学生们共同参加，同时也可以让教师们进行专业的培训，让他们在培训的过程中，不断的提升自己的专业心理知识，以便于给学生们开展心理健康教育课程，用自己的言行去影响学生们，让学生们得到健康的发展。
（二）更新教师观念
教师在展开初中心理健康教育的过程中，要不断的创新和改革自己的教学观念，在课堂上以学生为主体，让学生们在学习的过程中明白心理健康对于他们发展的重要性。比如学校要设立专门的心理健康教育课程，在平时也要做好心理健康教育课程的宣传工作，以便于让教师和学生都可以注重这门课程。在课堂上，教师不仅要给学生们传授一些心理健康知识，同时也要给学生们开展心理健康调节训练。让学生们在训练的过程中，放松身心，减少自己的学业压力。如教师可以通过多媒体的设备给学生们观看一些关于解压的小视频，或者教师也可以设置一些活动，让学生们在参加活动的过程中掌握一些心理调节的手段。
（三）构建良好师生关系，拉近师生内心距离
良好的师生关系不仅可以拉近师生内心的距离，同时也可以激发学生们学习这门课程的兴趣。因此教师在展开初中心理健康教育的过程中，首先要和学生们构建一个良好的师生关系，用自己的言行去影响学生们的学习态度。并且教师要给学生们创建一个轻松的学习氛围，让学生们在学习的过程不断的培养积极乐观的心理态度。在课堂上教师也要和学生们多交流，在交流的过程中了解学生们的心理问题，并且对他们及时的进行疏导，使得学生们可以解决自己的心理问题。比如在上课时，教师可以先挑选一个学生们比较感兴趣的话题展开讨论，或者通过多媒体的形式，给学生们播放一些他们喜欢看的电影、爱听的歌曲以及一些书籍等等，以此来调动学生们学习的积极性。之后教师再切入这节课的主题，和学生们进行交流，在交流的过程中，教师也要鼓励学生们说出自己的想法。在这种教学模式的影响下，可以让学生们主动的和教师说出自己的心理问题，而教师也可以及时地对他们进行指导，使得学生们保持一个良好的心态。
（四）开设心理咨询室
想要使得学生们的心理得到健康的发展，那么学校就必须要开设心理咨询室，给学生们创建一个良好的心理咨询环境，让学生们在咨询的过程中，解决自己的心理问题。比如学生来咨询的时候，咨询老师要聆听学生们的心理问题，使得学生们信任自己。等到学生们说完自己的心理问题之后，咨询老师便要对他们进行疏导，同时也要对于他们的问题进行保密。这样的话可以让学生们信任咨询老师，而咨询老师也可以更快的解决学生们的心理问题。
结语：如今很多的初中生都存在着心理问题，比如一些孩子由于学习压力大，家庭因素等很容易患上抑郁症，有的孩子在过度减肥之后也会患上厌食症等。对此学校领导一定要注重学生们的心理健康教育，设置完善的心理健康教育机制，并且要设置相应的心理咨询室。这样的话可以给学生们创建一个良好的环境。教师在展开心理咨询教育的过程中，要不断的创新和改革自己的教学观念，并且和学生们构建一个良好的师生关系。在和学生们交流的过程中，明白学生们的心理问题，对他们进行及时的疏导，使得学生们保持一个积极健康的心理状态。
参考文献：
［1］李朝奎.中学生心理健康教育的理性思考与实践探索［D］.西北师范大学,2006.
［2］张炬.浅谈初中心理健康教育［J］.《新课程学习·中旬》.2013（11）
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