李云霞
资阳市安岳县镇子镇中心卫生院 四川资阳 642364
在中医领域中，虽然没有高血压这一概念，但针对高血压症状，仍有一些针对性的治疗方法可供选择。通过了解并运用这些治疗方法，能够更好地保护我们的身体健康。
一、中医眼中的高血压
事实上，高血压只是西医的一种说法，中医没有所谓的“高血压”一说，但针对高血压症状，中医则有相关研究，比如在《黄帝内经》中，便有关于高血压明确症状的记载。中医认为，人之所以会患上高血压疾病，主要是受气血不足、气虚体乏等因素的影响，除了气血不足以外，若人体阴阳失调，阴虚阳亢等，都会导致血压升高，并因此引发一系列高血压症状。总而言之，中医将高血压分为了三个类型，不同类型高血压症状表现不同，治疗方式也有所差异。具体而言，一是肝阳偏盛型高血压，这种类型的高血压主要症状表现为头痛、性情急躁、失眠、口干发苦等，在实际治疗时，注重平肝潜阳，用降压丹加减；二是肝肾阴虚型高血压，该类型高血压主要症状表现为头痛、头晕、耳鸣、面部潮红、腰膝无力、失眠健忘等症状，在治疗方面，主要以滋养肝肾为主，可服用六味地黄汤加减；三是阴阳两虚型高血压，这种类型的高血压主要症状表现为头晕目眩、心悸气促、肢水肿，夜尿频繁，记忆力减退，畏寒肢冷，腰膝酸等症状，在治疗方面，主要以温阳育阴为主，可以服用大善堂降压丹加减。除此之外，从一些国内文献中我们能够了解到，某些单味中草药，本身也有一定的降压效果。比如国内外对一些学者对黄芪、人参、刺五加等药物进行研究，发现这些药物不仅能够有效增强患者的机体免疫力，还能够对机体紊乱进行调节，有着一定降压效果。以下针对中医治疗高血压方法介绍，主要是以中医自然疗法为主，具体如下：
二、中医治疗高血压的方法
首先是拔罐进行高血压的治疗，用于疏通患者气血，稳定患者血压。主要包括以下三种方法：
第一种方法名为刺络拔罐法。具体操作如下：取大椎穴、肝俞、筋缩、三阴交穴穴位，针对穴位附近的皮肤，注意要进行消毒处理；然后采用三棱针工具，在上述各穴轻轻的刺一下，达到稍微出血的程度为最佳，然后再对上述各穴位进行拔罐操作，注意控制好每个穴位的留罐时间，一般在10min左右。最后再进行起罐，并注意将血擦拭干净。上述拔罐治疗方法，可以每天进行一至两次，能够有效达到控制血压稳定性的效果。
第二种方法为闪罐法。具体操作如下：主要取风市穴、气海穴、心俞穴、肝俞穴、胃俞穴等，在拔罐之前，可以先让患者呈仰卧的姿态躺在床上，先采用闪罐法，在患者气海穴与风市穴位置进行火罐的吸附，在吸附成功后，需要快速拔起，然后上述动作需要反复数次，一直到患者的皮肤出现潮红或充血的迹象，即可停止拔罐。然后让患者从仰卧位置改变成俯卧位置，再采用火罐吸附方式，吸附患者的心俞穴、肝俞穴等穴位，但注意本次的火罐留存时间比较长，一般需要留罐10min左右即可，每天施用1次，能够起到良好的血压控制作用。
第三种方法为“闪罐法+刺络拔罐法”，主要操作如下，主要取患者的阳陵泉穴、足三里穴、太冲穴、行间穴、侠溪穴等，再采用上述提到的闪罐法。将火罐吸附于足三里穴和阳陵泉穴上，在停留数秒后，需要立刻将火罐拿开，然后再吸附在相应穴位，如此循环往复，一直到患者的皮肤出现潮红或充血迹象再停止。在此基础上，针对太冲穴、行间穴、侠溪穴等穴位，则采用刺络拔罐法，采用三棱针在上述穴位进行轻刺，以轻微出血为宜，然后将火罐吸附于相应穴位中，每个穴位注意将留罐时间控制在10min即可，每天可施用一次，能够起到有效的降压作用。
值得注意的是，在采用上述方法进行高血压治疗时，应控制好自己的饮食，忌口辛辣刺激食物，保持饮食清淡，但也要注重饮食营养均衡，在多吃水果蔬菜的同时，还应注意多补充一些优质的蛋白质，比如多吃一些鸡蛋、瘦肉、牛奶等食品。除此之外，患者在接受中医自然疗法治疗高血压的同时，还应注意适当的运动，在运动选择上以有氧运动为主，比如散步、骑自行车、游泳等，每天保证充足的睡眠（一般在八小时左右），保持一个愉悦的身心，不轻易发脾气。
除了可以采用拔罐方式治疗高血压，我们也可以采用穴位按摩方法进行高血压治疗。针对不同类型的高血压，可以采用不同的治疗方法，比如针对急进型高血压，这种高血压主要症状表现为四肢乏力，口渴，多尿，视力减退等症状，可以选择按摩百会穴（百会穴具体如图一所示）进行治疗。在按摩时，患者身体要坐直，然后用食指指腹沿着顺时针与逆时针方向，揉按百会穴，每次揉按2min，控制好揉按的力度，以产生胀痛感为宜，每天按摩两至三次即可。针对缓进型高血压，这种高血压症状主要表现为头痛、头晕、失眠、乏力等症状。在治疗时，可选择按摩天柱穴（天柱穴具体如图二所示），要求患者身体坐直，采用双手拇指指腹，环形揉按两侧穴位，控制好揉按力度，通常是由轻逐渐加重，按摩频率配合呼吸频率，均匀缓慢，每次按摩时间控制在3至5min，每天按摩两至三次即可。
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图二
总而言之，相较于西医进行高血压治疗，中医在高血压治疗方面更加柔和，主要是通过进行身体调节为主，同样有着良好的治疗效果，且不会产生严重的副作用，因此值得一试。