1.研究目的
新疆是一个多民族聚居的地区，共有47个少数民族，随着社会和经济一体化发展，传统区域，民族交往界限划分被打破，取而代之的是区域间交流合作，而且这种交流、合作、融合越来越紧密。这就需要我们在中小学教育阶段，增加彼此之间的民族习惯和文化的了解。但是，传统的民汉学生“双轨”制教学制度，制约了新疆不同民族学生之间的语言交流以及民族文化，生活习俗等方面的交流与合作。
乌鲁木齐市第二十三中学是一所民汉合校，始终坚持“四个一”的管理理念，即一个制度，一种管理、一样要求、一视同仁。因此，民汉合校更应该加强各民族学生之间的合作与交流。顺应时势，我校提出了民汉混班制的高中体育选项课教学模式，即不分民族，不分班级，在同一课点对同一体育项目统一使用国家通用语言进行授课和学习的民汉混班制教学模式。民汉混班制体育选项课教学的实施不但可以促进不同民族学生之间的了解与交流，有利于形成稳定的社会关系和各民族之间的融合，又可以有效提高学生的体育运动水平，真正实现民汉学生学习在一起，活动在一起，成长在一起，成为志趣相投的人，进而形成友善之情，也是“民族团结一家亲”精神的重要体现。另外，在民汉合校中开设体育专项选修课不但能激发各民族学生长期参加体育锻炼的兴趣和欲望，调动教师不断完善教学、完善自我能力的积极性，增强我校各民族师生之间的凝聚力，还可以为民汉高中体育课程改革提供良好的参考。为了进一步提高我校体育教学质量，本文将从民含混班制体育选项课的课程设置和教学评价等方面进行探讨。
2.研究方法
文献资料法、观察法
3.结果与分析
3.1高中阶段民汉混班制选项课设置
3.1.1民汉混班制选项课课程目标设置
我校开展民汉混班制体育选项课教学所达到的教学目标主要有以下四个方面：第一，兴趣目标，培养学生运动爱好与专长，培养学生终身体育意识；第二，技能目标，提高运动技能水平；第三，心理目标，增强学生的心理素质和适应社会的能力；第四，评价目标，能够自我评价。
3.1.2我校体育教学资源
我校现有体育器材和配置可为四个教学班同时提供体育教学场地和配置，可满足选项课5-6个体育项目的要求。场地及器材包括：羽毛球、排球场地，乒乓球台、田径场地以及健美操训练场地等。教师资源方面：教师具备教授羽毛球、篮球和乒乓球以及田径和健美操等课程资质。
3.1.3民汉混班制体育选项课课程规划
高中体育课程规划为两级学习水平和七个运动系列，其中健康与教育系列和田径是必修系列，各占一个学分，其他几个系列又包括若干个子项目，学生可以根据意愿，在学校开设的项目中选择学习。根据体育教学器材和场地以及教师资源，以学生兴趣为主导，我校初步开设体育选项课程有：篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球以及田径和健美操，后期还会开设武术、跆拳道和瑜伽等课程。
3.2民汉混班制体育选项课中教学方法及评价方法的应用
3.2.1教学方法的应用
在各种教学方法中，教师应综合评估学校体育教学条件和学生实际选项情况，通过协调学生体能和竞技能力的差异合理调整教学，以便班级内所有学生都能在体育教学实践中获得进步的体验。
教学实例：健美操课的教学-形体练习
教学目标：通过青春健美操动作练习，提高协调性和节奏感，激发学生兴趣。发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质，树立自信心，对生活充满自信。培养学生相互配合的能力，培养学生的合作精神。
教学进程：教师在教学中指导学生做形体练习，两人一组，一民一汉倒立练习。
一人做倒立动作：直立，两臂前上举，接着上体前屈，两手向前撑地(同肩宽)，稍含胸，一脚蹬地，另-腿后摆。当摆动腿摆至垂直上方时，蹬地腿向摆动腿并拢，顶肩立腰，脚尖向上顶，全身-紧住成手倒立。手倒立的控制，如重心向前时，手指要用力顶住，同时稍抬头拉肩。如重-心向后时，掌根用力，稍冲肩。另一人保护：站在练习者侧前方，两手握住练习者的腿上提，并可用单-膝顶住其肩部，防止前倾冲肩。两人交替进行。
实例分析：通过倒立练习，有效的引导了学生对选项课的兴趣，有利于学生掌握体能训练方法并提高自身的身体素质，在倒立练习过程中加强民汉结对练习，有利于各民族学生之间的交流和信任，加强团队的合作能力。
3.2.2评价方法的应用
教师在教学过程中不仅进行选项教学方法的改进，还将评价方法应用到评价机制中，使每个学生都能完成教学要求。
教学实例：民汉混班制排球选项课教学
教学目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础；使学生获得运动基础知识，较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技；了解体育活动对心理健康的作用，认识身、心发展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。
教学要点：掌握传球手型和技术
教学进程：教师在教学实践过程中，根据学生对排球掌握程度，进行民汉结对练习，设定各组教学目标帮助每位学生快速掌握传球技术。
教师：在排球教学中，民族学生往往爆发力较好，应对其加强基本技术指导练习，并通过民族学生带动汉族学生基本技术的相互对练，达到使汉族学生快速掌握的目的；在战术的练习中，应以民汉合作来促进民族学生掌握战术的能力，并以此相互帮助，彼此促进，在教学中达到快速掌握技术战术的目的，优化教学。教师教学评价中将学生的参与积极性和态度以及体育技能掌握情况纳入教学评价考核内容中。
实例分析：混班制体育选项课教学实践中，让学生掌握了排球发展的文化背景，还培养了学生对排球运动的兴趣，经教师的指导，民汉学生相互配合，能较快的掌握排球的传球技术，在此过程中培养了学生之间的团队合作精神，和增进学生荣誉感的作用，以促进学生的全面发展。
3.3民汉混班制体育选项课中存在的问题
体育项目学习的难易程度会影响民汉学生的选课。例如，篮球和足球都是属于同场竞技性的项目，其要求参与者具有良好的身体素质和较强的对抗技能。健美操属于难度性项目，其要求参与者具有较好的表现力与动作协调能力。因此，选择前者的大多数是男生，后者大多数是女生。
4.结论与建议
要解决以上问题，就需要不断的优化教学改革，不断增加新的体育项目，注重创新，满足学生对新项目的需求。教师应注重知识的拓展以适应社会的发展和学生需求。注重对场地器材的合理利用。把有限的场地器材利用到最大，最合理。
综上所述，在新疆民汉合校的高中实施民汉混班制体育选项课教学模式是可行的，且较为成功的。通过民汉混班的教学模式可使民汉学生享受公平的教育教学资源，有利于学校优质资源的整合和利用，有效提高学生的体育运动水平，体现了教育的公平性。这种教学模式有利于民汉学生之间的交流与合作，有利于提高民语学生的国语水平，可以使民汉学生之间的关系更加亲密；加强了学生对各民族的生活习惯、传统文化的了解和交融，提升学生的思维能力和社交能力，促进新疆社会稳定、长治久安与和谐发展。
参考文献
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