余芳
南部县人民医院 四川南充 637300
湿疹为临床中常见的妇科疾病，数据显示，皮肤科门诊中被确诊为湿疹的患者数量约在15%-20%左右，此病致病因素较为复杂，且病情会反复性发作，属于皮肤科中高发疑难病症。现阶段，临床上不同学者对此病的概念及分类认知存在一定的偏差，但是对于此病基本认识方面的看法却是一致的，即湿疹是由内外因素引起的炎症性皮肤反应，目前临床上通常将该病症的治疗分为急性、亚急性及慢性类型，会反复性发作且治疗周期较长，典型临床症状为剧烈瘙痒，为有效缓解该症状，本文接下来介绍了以下3种正确的止痒方法，详情如下文。
1.湿疹瘙痒症状危害介绍
瘙痒为患有湿疹病症的主要性临床症状，该症状容易引起患者出现强烈的抓挠反应，且抓挠过程中将使得湿疹症状更加持久，或者是引起该症状的反复性发作。对湿疹瘙痒症状进行反复性抓挠后将造成皮肤苔藓样变及皮肤肥厚，且还可能会造成皮肤出血或糜烂，当病灶皮肤出现渗出液及皮损现象后将为微生物的繁殖提供良好的环境，致使创面出现继发性感染现象，微生物的直接毒性作用及其作为超抗原及抗原所激发出的免疫反应将进一步加重皮损症状严重程度。此外，湿疹病症下反复性的瘙痒症状还会对患者的睡眠及心理状态造成不良影响，因此，应积极采取多种手段对湿疹瘙痒症状进行缓解。
2.湿疹病症的3种止痒方法，比抓挠更管用
2.1药物缓解
湿疹病症根治性难度较大，即便一次性症状好转，也很难保障病情不发作，但是若做好日常防护措施及进行有效的治疗，将对其瘙痒症状进行缓解，降低病情复发几率。湿疹病症发生的部位及所呈现出的临床形态各有差异，因此，对于该病症的治疗也应因人而异，目前，临床上常用于缓解湿疹瘙痒症状的治疗方式主要有以下几种类型：（1）外用制剂：治疗湿疹瘙痒的主要性药物之一为外用糖皮质激素制剂，但是需引起注意的是，对于强效糖皮质激素类药物的服用应不得超过2周，以避免患者发生不良反应，减少急性耐受。（2）抗组胺药：组胺为造成湿疹患者发生瘙痒症状的主要性因素，因此可给予其抗组胺药物来发挥出良好的抗炎止痒效果，由于每个人体质有所差异，引起其对于组胺的耐受性也有所不同，因此其服用抗组胺药物后所产生的疗效也因人而异。
（3）口服免疫抑制剂或糖皮质激素：该项治疗主要针对于湿疹病情较为严重的患者，对于其而言，应严格把握治疗适应症，且需在患者接受其他治疗无效后采取该种治疗方法，或者是患者病情类型为急性湿疹时可以采取该治疗方法。
2.2日常生活行为防护
除了积极接受药物治疗外，要想很好的缓解及预防湿疹瘙痒症状，还应做好日常生活防护工作。（1）避免外界刺激：应详细了解自身工作及生活环境，谨慎接触可能会诱发湿疹病症的因素，例如油漆、染料、花粉以及洗洁精等。应禁止使用含致敏物的化妆品，减少对含碱类洗护用品的使用，例如肥皂等，不得对湿疹病灶部位用热水进行烫洗，生活中应多穿棉质类衣物，尽可能不穿尼龙化纤内衣。（2）饮食调理：日常生活中应保持饮食清淡性，禁止食用辛辣刺激、油腻及海鲜类食物，应戒烟戒酒。同时，可积极使用一些食疗法来缓解湿疹瘙痒症状。绿豆海带粥：取50g的海带及30g的绿豆，适量的红糖及糯米，先将糯米及绿豆用水熬制成粥，而后再加入适量的切碎海带沫，煮3min后加入适量的红糖即可。薏苡赤豆煎：取30g的薏苡仁及15g的赤小豆，将其放入纯净水中熬至豆烂，后酌情加入适量的白糖在早晚进行服用。桑葚百合汤：取30g的百合及桑葚，9g的青果，10枚大枣，将其共同煮成汤后进行服用，每日1次。（3）使皮肤清洁且保湿：日常生活中应不得过度清洁，且需避免洗澡清洁时水温过高，不得对患处进行过度的抓挠及擦洗。由于该病症患者的皮肤屏障易发生破损，因此容易在病情发展过程中引起感染及过敏现象，致使加重病情，为保障良好的皮肤屏障功能，应多使用保湿润剂，并及时对继发性感染现象进行处理。天气干燥时，很多患者会相应出现皮肤干燥现象，致使诱发瘙痒症状，可以用芦荟汁进行中和止痒，保持皮肤湿润，芦荟性寒，皮肤干燥时涂抹于湿疹患处将产生明显的泻火杀菌及清热解毒功效，进而有效缓解患者瘙痒症状，提高皮肤舒适度。
2.3精神调理
由于湿疹并不是不治之症，因此在对湿疹症状进行治疗时，应调整好自己的心理状态，尽可能的规避疑似或确信发病因素，以减少外界不良因素对疾病治疗的影响，不得过度劳累及精神紧张。经临床实践经验发现，若出现失眠、精神状态差及过劳现象时，将引起机体内环境的紊乱，致使加重湿疹瘙痒症状，造成病情的反复性发作，日常生活中可多参与一些有益于身心的体育活动，以提高身心健康水平，多借助于转移注意力法对不良情绪及瘙痒症状进行缓解。
结束语：湿疹容易反复性发作，且诱发因素复杂，属于皮肤科常见疑难病，患有此病后切不可大意，应及时到院接受检查及治疗，以对过敏原进行排查，以医师诊断为依据，合理服用药物，此外，日常生活中应积极做好防护工作，降低病情复发几率，以免病情发作时瘙痒症状影响到生活及工作。