迪丽拜尔·玉奴斯
哈密市伊州区花园乡第一小学 839000
摘要：在传统的教学理念中，学校和教师主要的职责是教授学生知识，提高学生的学习成绩，而评定学生好坏的标准也是学习成绩。因此，在这一教育背景下，导致许多教学理念扭曲，学生的成绩虽然提高了，心智发育却十分不成熟，学生心理面临巨大压力，失去了小学生这个年龄段应有的快乐和童真。为了学生的身心健康发展，教师和学校应该积极改变教学理念，对学生进行心理健康教育，才能疏导学生的负面情绪，减缓学生的压力，促进学生的长远、健康发展。
关键词：积极心理学；小学生；心理健康教育
前言：
评定一个人是否健康，不能单纯地以身体健康为标准，同时，还应该积极关注其心理健康情况。近年来，生活学习节奏加快，学生在学习的时候也面临着更加激烈的竞争，尤其是小学生，他们年龄较小，生活阅历较浅，心理脆弱敏感，心智发育尚不成熟。因此，当他们面对压力时，容易发生负面情绪，产生心理问题，如果不进行及时地疏导，将影响他们树立正确的三观，致使他们心理不健康，影响他们日后的发展。积极心理学有着重要暗示作用，可以有效改善学生的心理状况，近年来，在中国得到了许多学者的关注和研究。
一、积极心理学的核心理念
积极心理学最早发源于美国，此概念一经提出就得到了广泛地关注，并迅速在世界各地传播开来，许多心理学家开始转变研究的方向，将心理的积极面对人的影响作为研究的重点。在此之前，心理学领域主要是以“病理心理学”为主，当时心理学领域的研究方向是，治疗人们的心理疾病，找到好的方法解决其心理问题，一般是从病理学角度出发来对待患者的心理问题。之后的积极心理学证明，人的心理健康不仅仅是需要治疗已形成的心理问题，一个人即使没有心理问题也不代表他不需要心理教育，积极正面的心理学引导，可以培养一个人积极的心态，自然地解决其心理问题。
二、积极心理学视域下中小学生心理健康教育的有效途径
（一）欣赏激励学生，保护学生的自信心
小学生年龄教学，阅历又浅，同时他们活泼好动又喜欢探索，因此，在成长的过程中，难免莽撞行事，犯下错误，他们在犯错的时候有时是有意识地探索，有时是无意识的，根本不知道这是错误的事情，如果此时对他们进行严厉地批评，难免会使他们自信心和自尊心受挫，变得敏感、小心翼翼。因此，教师应该调整心态，对待他们的错误应该保持冷静，用缓和的态度与他们进行沟通，并包容他们的无知，再进一步鼓励他们进行有益地探索，防止他们产生负面情绪，自信心受损，变得束手束脚，积压越来越多的心理问题。积极心理学的原则就是要求教师从包容、激励、赏识的角度出发，调整自己的教育方式，以正面的力量来影响学生，使其消除消极心理，避免产生心理问题。
比如，一个班级里，总有一些学生虽然认真努力，但是成绩并不理想，这些学生中，有许多学生逐渐积压了越来越多的心理问题，开始变得厌学，情绪烦躁，敏感自闭，在学习中无法感受到努力的乐趣，经常郁郁寡欢。面对这种情况，教师应该先通过有效地沟通，去了解这些学生所遇到的学习困难，然后再积极挖掘这些学生的潜力，在实际教学中，去帮助这些学生解决困难，并鼓励学生发现自己的潜力和优点，对他们进行赏识教育，以此来帮助学生建立积极的心态，保护学生的自信心，促进学生的心理健康。
（二）客观批评学生，培养学生的谦虚品质
积极心理学教育应该积极地激励学生，对学生进行赏识和表扬，但是在此过程中并不代表积极心理学教育，不可以对学生进行任何批评，积极心理学认为适当的批评教育可以让学生及时认清自己的状况，改正自己的不足，增强学生的抗挫折能力，让他们的心理素质增强，变得谦虚，积极进取。
比如，有一部分学生性格比较强势、嚣张，喜欢事情凌弱，喜欢弱小的同学，他们做事情的时候根本不考虑其他同学的想法，面对这种情况，教师必须对其进行及时地批评，积极地引导教育，才能避免其以后铸下大错。此时班主任可以积极与其家长进行沟通，了解这些同学性格形成的原因，才能找到其问题的根源，然后再通过严肃地批评教育，使他们认识到自己行为的严重性，对他们同学造成的伤害，使其逐渐明白自己的错误，改变自己的做事风格，懂得尊重同学，照顾他人感受。渐渐地，等这些同学的行为逐渐变好的时候，家长可以对这些学生进行积极地表扬，使他们的心理得到鼓励，让他们懂得知错就改，善莫大焉的道理，逐渐培养他们谦虚的思想品质，促进形成健全的人格，树立正确的三观，健康地成长。
（三）构建积极的校园文化
校园文化是一种广域的文化氛围，如果学校和教师共同努力营造积极健康的校园文化，就可以促使学生在这种大的文化氛围下，潜移默化地受到熏陶，逐渐改变自己的心态，健康地成长。对于小学生而言，他们的心理尚不健全，思维和意识还处于成长阶段，三观还没有形成，大的环境以及教师和身边同学对他们有着重要的影响，如果在不健康、不积极地文化氛围下，长此以往，他们的心理肯定会出现问题。
在积极视域下，良好的文化氛围，可以助力他们产生积极的心态，逐渐改变自己对很多事情的看法，使其性格逐渐变得开朗，拥有正面的力量，这对学生而言，是十分重要的，可以潜移默化地改善他们的心理问题。想要建立积极的校园文化，首先就要本着以人为本的教育理念，尊重学生的想法，采取民主的管理方式。此外，教师还要注意引导学生之间要团结友爱、互相帮助，建立和谐的同学关系，以此来减少学生之间的摩擦，使学生变得包容、乐观，拥有一个良好的心态。
结语：
总而言之，小学生年龄较小，对很多事情敏感，容易形成心理问题，同时由于应试背景下，学生的学习压力变大，因此，更容易积压负面情绪，所以教师应该积极关注学生的心理健康，利用积极心理学，鼓励帮助学生建立积极的心态，以此来帮助学生解决心理问题，使其能够健康快乐地成长。
参考文献：
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