王艳
叙永县中医医院, 四川 泸州646400
一、心脑血管疾病的特点有哪些？
1.1 膳食的特征。我国各个地域的人口群体分布广,不同地区间的饮食和日常生活习惯相比也有所差异,尤其是南方和北方之间的饮食相比也有所差异,南方人普遍清淡而健康的饮食,北方人大部分都会吃一些 含有高糖分、低盐、高脂肪、辛辣等具有刺激性的食物,导致了我国各种心脑血管疾病的发患者从整体上来说呈现北方明显优势而且高于南方的特征,尤其是由于膳食中的添加剂众多而消费者所需要饮用的食物很多都存在着添加剂、催熟剂及其他化学药物,已经成为各 种心脑血管事件中患者的主要发病原因。
1.2生活习惯。心脑血管疾病的许多方面都是由于人为因素造成的,而且其中一些方面的特点是人为因素造成的,这些方面的环境也可能会对其患病情况产生某种不同程度的影响，不良生活习惯也会导致心脑血管疾病的发生。
1.3年龄和性格特征。该病为老年群体的常见疾病，是由于老年患者多发、容易出现的疾病。但是近几年也逐步趋于年轻化，很多年轻人猝死原因均为心脑血管疾病。
二、心脑血管疾病的如何护理?
2.1心脑血管疾病的护理要点
一,帮助患者降低负面情绪，切忌不可出现恐惧、焦虑、抑郁、紧张 等情绪。要在医学护理中对病人进行耐心细致的监督和观察,了解病人的心理情况,向病人积极地进行与心脑血管病相关的知识和方法讲解,介绍其成功的康复案例,帮助病人消除一种负面的情绪。在临 床医学治疗技术的实施中,要求患者做到熟悉操作,针对患者的提问,要以真挚的态度顺利地作答,增强医生的安全性。多鼓励患者，注重与患者的沟通。
二,密切关注患者的情感变化。将患者的不良心理与负面情绪消除，及时沟通，叮嘱其愉悦，使得机体内部气血循环运行顺畅,减少疾病的复发。
三,鼓励患者。在患者入院接受治疗且病情好转之后，要适当的引导患者活动，并自理生活，开展肢体运动，选择有氧运动，加速机体痊愈。
四,健康饮食。适量地进行膳食,在保证膳食卫生上,要特别注意保持冷热相宜、软硬适度,防止由于膳食不当而诱发各种肠胃疾病,造成并发症。在健康膳食的搭配上,注意营养均衡，尽量增加廋肉、鲜鱼等高热量、高蛋白质的食物，减少低糖与低脂肪的摄入。
秋冬季节，可适当的进食羊肉、牛肉，增加新鲜蔬菜与水果的摄入，坚持少食多餐，按时进餐。在接受医师和治疗期间，若存在消化不良，要及时告知，医师要叮嘱家属不可进食生冷水果与蔬菜，不可进食高油腻食物。戒酒戒烟、早睡早起、避免烟酒加重对动脉血管内皮细胞的损伤，进而诱发血管痉挛、血压增加、血管硬化,最终在血管内形成血栓的情况发生。
2.2心脑血管疾病的干预措施
在开展正规护理之前，要先评估，掌握相关指标，耐心普及疾病的相关知识，注意患者心理护理，缓解患者的负面与抵触情绪，促使患者积极配合。通过适当、持续的宣教，能够协同家属的支持，为家庭护理的实施奠定基础。
1.睡眠护理
睡眠是一种作为身体基础的生理必须条件,它能够有效地帮助患者减轻疲劳,增强其机体的免疫能力和自我抵抗能力。中老年人的睡眠质量差将会影响到机体的功能,加重疾病，促进其他疾病的发生。提供安静舒适的室内环境，房间布置选择暖色调，适当摆设一些绿植。可提供书籍、电视、广播等，转移患者注意力，改善其不适感。询问患者的需求，尽量满足。结合其病情，适当开展运动。提供持续性、针对性的健康指导。若患者严重的睡眠障碍，要在专科医生的指导和安排下再次进行用药以及辅助其睡眠。监测患者体征，观察其变化，实施优质护理；指导患者适当锻炼，注意休息，每天测定眼视力；加强健康知识教育、疏导患者情绪，提供饮食指导；满足患者护理需求，合理调整护理措施。
2.运动防护
适量运动,这样就有利于舒缓紧张的情绪,减轻各种压力。要根据病人的疾患病情及其个性化的体质特征来制定健康运动方案,告诫病人积极地监督并配合医院治疗患者的运动,对于心脏机能达到 I级的病人,活动数量一般不予限制,以保证其身体感官适宜为止即可;对于心脏机能水平为II级的患者,一般在长期活动中都可能会使其出现强烈的疲乏感,可对其进行适量的限制,以治疗或休息时不发现存在自觉症状的患者为宜;心脏机能为III级的病人,进行小剂量或多次活动时会使其产生强烈的不适感,要尽量减少其活动;心脏机能为IV级的病人,在正常休息时亦有可能会再次出现心力衰竭的状况,活动后的疾病几率增高必须警惕患者应该卧床休息。
3.用药护理
护理人员应该要按照医嘱的规定来指导病人以合理的剂量、正确的方法进行服用药品,告知病人使用药品的注意事项和可能存在的危险,根据中国老年人的记忆力较弱的情况和特点,尽量精细地简化自己的用药计划,或在明显位置的记录下准时地服用药品的次数和剂量,帮助病人实现正确的用药。为确保整个护理操作的持续，在护理阶段要确保动作温柔，实施药物干预，为患者与家属宣教用药方式与计量，用药后可能出现的不良反应。
4.心理照顾
根据各种心脑血管病的发生机理,长期承受过大的精神压力及抑郁症可能引起这种疾病,因此,护理工作人员需要根据各种年龄、疾病类型与疾病情况，实施针对性、个性化的护理,帮助其释放自己的压力、降低心理负荷。患者提供心理护理，稳定患者情绪，促使其建立治疗信心，在评估老年患者的病情之后，为患者规划舒适护理模式，向患者详细介绍规章制度，帮助患者做检查，护理人员应该安抚患者，解决他们的疑惑，消除不良情绪，让其有安全感。