钟齐鹤
（西华师范大学体育学院 四川 南充 637000）
摘要：本文基于元认知策略视角，分析元认知学习策略与学生主观能动性的关联性，并尝试采取计划策略、监控策略和调节策略全过程全方位地管控地方高校足球专项大学生点球技能的学习，通过元认知策略激发地方高校足球专项大学生点球技能学习的主观能动性并切实有效地提高点球命中率。
一、引言：
现代足球的主流战术打法普遍存在攻守转换较快的特点，禁区内的防守者需要果断终结进攻队员的盘带减少其射门次数从而减小对球门产生的威胁。但进攻者常常会做一些如踩单车等技术动作引诱防守者提前移动，导致防守者禁区内犯规并被判罚点球的概率大大增加。在2006年世界杯意大利队同澳大利亚队的比赛中，意大利队左后卫法比奥-格罗索在加时阶段最后10秒中创造了一次点球绝杀的机会，这粒点球最终由弗朗切斯科-托蒂罚进并将意大利队送进了八强。由此可见，点球在现代足球当中的重要性不言而喻，它不仅能在球队气势、球员心理、战术安排等方面造成一定的影响还能快速地改写比分甚至终结比赛。因此在足球专项教学中，教师应加强点球技能的训练和研究，积极探索行之有效的方法和途径，如采用元认知策略来激发足球专项学生点球训练的主观能动性，让自主学习贯穿于整个点球训练过程当中，使他们更好地理解、感悟和掌握点球的技术要领，实现生态学效度的提高。
二、元认知策略与主观能动性及其关系
元认知（Metacognition）的概念最由美国著名心理学家约翰·弗拉维尔（John Hurley Flavell）于1976年在其著作《Cognitive Development》中首次提出。他认为元认知以认知过程与结果为对象，是调节认知过程的认知活动，所以是对认知的认知。元认知策略（Metacognitive Strategies）则是一种典型的学习策略，是一种有计划的对自我认知过程及结果的进行效监视及控制调节的策略，体现出学习者在学习上极高的主观能动性。主观能动性则是一个哲学概念，亦称“自觉能动性”，指人的主观意识和实践活动对于客观世界的能动作用。主观能动性有两方面的含义： 一是人们能动地认识客观世界；二是在认识的指导下能动地改造客观世界。在高校足球专项大学生点球技能教学的过程中，首先是如何让学生能动地认识到点球情境时所需要注意的自身因素和环境因素，其次在认识清楚了这些因素之后通过大脑对其进行信息加工最终产生更为高效的射门决策，从而提高点球命中率是我们需要探索和解决的问题。
三、元认知策略在足球点球技能教学中的路径设计
元认知策略主要包括计划策略、监控策略和调节策略，实质上也就是一套全过程全方位的管理模式，管理的对象因实际情况不同而应分别讨论。本文主要研究对象是教师对于高校足球专项学生点球技能的教学。那么元认知策略就是教师对高校足球专项学生点球技能学习的全过程管理。因此，要求教师应该做到以下几点，进而更好地将元认知策略在点球技能教学中得以发挥。
1、在切实分析学生的专项水平之上，做好教学前的评估准备工作并制定科学合理的计划策略，让主观能动性在点球技能教学中的发力点更加明确
在点球技能教学之前进行适当的准备是确保元认知策略全过程全方位贯彻落实于其中的重要保障。“准备”包含两个方面，一是教师的准备，二是学生的准备。首先，教师应全面掌握学生的点球决策水平、身体协调性、脚下技术等相关情况，并进行合理评估，以此作为课程的基础内容，然后开展点球教学课程设计。其次也应在点球射门技术的教学中，明确告知学生点球技术的考核方法和标准，让学生先做自我评价。比如通过一定量的自我练习，找到自己点球射门的偏好方向并逐渐固化为自己的优势方向，以此保证自身点球的命中率。学生对自身有一个正确的认知和客观的评价，然后根据自身情况制定切实可行的学习计划，让元认知监控学习渗透其中，发挥学生的主观能动性，提高自身的进球欲望与学习效果。课堂上教师应该全过程全方位参与，给学生指明学习的方向，让学生知道自己究竟是要学习点球技能中的哪个知识点，改进自身技术的哪个动作等，把主观能动性的发力点落实，以此达到事半功倍的效果。
2、严格执行并完善监督与控制体系，让主观能动性在点球技能的学习过程中发挥更加高效的作用
元认知课堂策略，主要是在足球点球教学中针对学生而制定的教学策略，同时是教师指导学生自行监控自身射门情况的过程。在这一过程中，教师的作用在于为学生提供与组织点球技能教学训练。其次教师应对学生的训练过程进行合理的示范指导和监控，掌握学生的表现，并对学生运用元认知策略的情况进行监控。在点球训练的过程中，教师可以适当教给学生一些实用性的技巧，如射门方向心理层级决策技巧，使信息加工更为科学化和精准化，提高进球的概率。与此同时，学生在日常学习中相当于已经脱离了教师的监控，那就应该更高校地发挥自身主观能动性予以多加练习，以便于在正式比赛中熟练地运用，提高对于点球射门的敏感性和控制力。
3、开发系统的教学后评价体系并制定对口调节策略，让主观能动性在点球技能的学习过程中做到由外及里层层渗透全过程全方位地贯彻于其中
在完成点球技能教学之后，教师应该采用能力测量量表问卷的方式对学生进行自我检测与自我评估。自我检测，主要是指及时发现自己在射门过程中出现的错误，并及时调整自己的决策策略。自我评估，主要是对自己的点球射门技术水平以及点球方向决策水平进行科学的评价。自我检测与评估若能很好地落实，就能够使学生清楚地认识到自己在主罚点球时的不足，并制定相应的改进措施。与此同时，评估结果还可以端正学生进行点球训练的心态，使他们坦然面对自己的技能水平，并按照现有的技能水平不断调整元认知策略，进而提升点球命中率。综上所示，我们可知元认知策略是以学生自身的元认知知识和具体的学习任务知识为基础，制定明确的学习目标，通过元认知监控策略监控学习效果，最后评估和调节学习策略。在教师全过程全方位的引导下，学生利用元认知策略让其主观能动性高效发挥作用，提升点球教学的教学效果，最后让学生的点球技能普遍提高。
四、结语
元认知学习策略贯穿到高校足球专项学生点球技能教学过程中是一种新的探索和研究，强调了全过程全方位控制的理念，不应把点球技能的学习割裂开来。首先，应明确点球技能中使用外脚背还是内脚背、大力抽射还是勺子调门、眼神或肢体与门将是否有交流、助跑过程中是否有停顿、支撑脚朝向与自己的射门方向是否保持一致、点球方向的决策等应共同构成一个完整的点球训练体系。其次，在比对这一套完整体系得到不同学生不同特点和成绩后的逐项分析工作和调整策略的安排更为重要。在实际教学以及实战比赛中，点球命中率的提高和保持是一项困难的工作，在没有采用如元认知策略训练等系统性训练之前很多时候点球都是临场发挥拼运气。通过阅读大量文献以及教学实践，我们可以得知在足球点球教学中引入元认知策略，能够极大地提升学生的认知水平，激发学生的主观能动性，培养学生的自我监控与评估能力，进而提升学生的点球命中率。教师应该做好教学前的评估准备工作并制定科学合理的计划策略、严格执行并完善教学过程中的监督与控制体系、开发系统的教学后评价体系并制定对口调节策略，深刻贯彻落实元认知策略，让学生科学有效地学习点球技能，进而真正提升学生的点球命中率。
参考文献：
[1]李俊.启动元认知系统 促进高效学习[J].广东职业技术教育与研究,2020,(05):189-193.
[2]张洪信.元认知干预对排球普修课扣球技术学习影响的实验研究[D].导师：刘伟春.广西师范大学,2016.
[3]陈永兵,左丹,邹孟言.元认知学习策略与高校体育教学的结合探究[J].文山学院学报,2015,(03):81-83.
作者简介：钟齐鹤（1993.6-）四川南充，西华师范大学体育学院