我想女性朋友们在日常生活中都碰到过那种坐立难安的“难言之隐”吧，白带异常，有异味，外阴瘙痒，红肿，这是阴道炎在作祟，一种高发性妇科疾病，分为假丝酵母菌阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎。而在阴道炎中,最常见的就是假丝酵母菌阴道炎,通常也比较难治愈,70%~80%的女性都感染过,就医半年以上多数会复发，而且很有可能会在夫妻生活时传染给另一方，因此当得知自己患有阴道炎时需要严肃对待，一定要在短时间内前往医院接受正规的诊治，但是在此期间也要注意生活中的一些小事情，以防病情加重。那么阴道炎患者在日常生活中应该注意哪些事情呢？下面就让我们一起来看一看。
一、注意个人卫生
女性在治疗期间应保持局生清洁、干燥，尽量避免搔抓外阴部至皮肤破损，一般用温水清洗，也可以根据病情使用合适的冲洗液，但不能过度清洗，因为阴道具有一定的自净能力，而且在正常情况下，阴道内部的菌群能够相互制约，过度清洗会破坏阴道内部的弱酸性环境与菌群之间的制约关系。也就是说清洗次数过多、过勤不仅无法取得预防或是治疗疾病的效果，相反还会诱发甚至是促使疾病加重。
治疗期间禁止性生活，必要时应要求伴侣做好避孕措施，杜绝炎症的相互传染，而且女性需要注意，一定要在确保对方认真清洗生殖器官之后再进行性生活。
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内裤尽量选纯棉且具有吸水性和透气性的，以此来保证私密处的干燥，避免细菌滋生诱发炎症，内裤建议三至六个月内更换新的，特别是当其发生变形或是变色的情况时应及时丢弃，以免纤维内残留的细菌滋生引发或加重阴道炎。此外要做到一天一换，当时换当时洗，使用专用皂清洗，不可以与其他衣物混洗，尽量手洗然后挂在通风良好或是太阳下晾晒，必要时应煮沸消毒5-10分钟以消灭病源体，避免交叉和重复感染。很多女性习惯使用护垫，所以会在家中大量囤积护垫和卫生巾，但是如果没有合理的存放极易发生霉变现象，故建议各位女性不要大量囤货，用时再买。无论是卫生巾还是护垫，都要做到勤更换，特别是在夜间使用卫生巾，更换的频率更要注意，建议在三次以上。
二、加强运动
一般来讲，人体受到细菌或病毒等病原体侵袭的主要原因在于机体免疫力以及抵抗力降低所致，而这种情况通常可以采用运动的方式来增强体质，进一步提高免疫力与抵抗力，从而抑制细菌的侵入。这一点无论是对于女性疾病还是其他疾病来讲都能起到很好的预防和控制作用，但是要注意，运动要适度，需要结合自己身体状况选择最合适的运动，可以在医生的指导下制定一份详细的运动计划，并按照计划科学合理的运动，以免过度运动取得适得其反的效果，适合患有阴道炎患者的运动有慢跑、瑜伽等，希望患有阴道炎的女性都能够尽早动起来，加快身体康复的步伐。
三、饮食方面
阴道炎患者在饮食方面也需要留意，应多吃新鲜的水果和蔬菜，以此来促进排便；每天多喝温水，有利于预防尿道感染的发生；多吃西瓜、冬瓜等具有淡渗利湿效果的食物；还要多吃一些含有碳水化合物的食物，可有效抑制酵母菌的增长，比如糙米、全谷物等；多吃具有抗氧化功能的食物，不仅能够增强机体抗免疫能力，而且能够起到抗感染的作用，包括维生素C、维生素B以及其他微量元素等。在饮食注意事项中最重要的一点就是不可以食用过于辛辣的食物，包括火锅、水煮鱼、辣椒、麻椒等，此外要戒烟戒酒、控制糖分的摄入量，更要少吃刺激性食物。
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四、心理方面
虽然不良的情绪不是促进病情加重的主要因素，但是也不能够忽视它的重要性，当人体处于焦躁、烦闷、抑郁等负面情绪中更易受到疾病的侵袭，特别是阴道炎患者长期受到外阴瘙痒的影响，更易产生不良的情绪，以致于病情不断加重，获取不到良好的治疗效果。因此我建议广大阴道炎患者，可以通过看书、看电视等方式来缓解内心紧张的情绪，也可以通过与他人交谈的方式来释放压力，还可以通过与阴道炎患者交流的方式来树立自己与疾病作斗争的信心，要知道阴道炎并不是疑难杂症，现代的医学手段早已经可以成功攻克它，只要患者保证内心舒缓，相信医生即可早日痊愈，恢复正常生活。
五、治疗方面
虽然阴道炎不是疑难杂症，但是仅仅依靠护理并不能痊愈，所以治疗仍然是最主要的手段。当察觉自己出现外阴瘙痒的症状后应及时前往医院就诊，一旦确诊则要在医生的指导下用药治疗，不要自行盲目用药，而且在治疗期间应遵医嘱用药，不得擅自停药或是换药。性伴侣应同时检查和治疗，预防女性重复感染。临床中有很多患者自觉症状有所改善便自行停药，殊不知这并不代表疾病已经痊愈，仅仅是取得了暂时抑制的效果，要想彻底治愈需要坚持服药，并且要及时复查以防病情反复发作，一般情况下建议阴道炎患者在停药后接受三个月的妇科检查，如果结果显示没有异常现象，才达到临床治愈的标准。
希望本文介绍的注意事项能够给阴道炎患者一些启发，做好生活护理，尽早治愈疾病。