今年春节期间，一场新冠肺炎来势汹汹，给全国人民带来了无限困扰。疫情之下，根据上级要求，结合我班学生情况，我对线上主题班会开展了积极探索。
一、疫情期间，学生心理面面观
1、来自疫情的焦虑
疫情期间，高中生们没有昏昏欲睡的课堂，没有每天交不完的作业，没有喋喋不休的老师，没有早出晚归的辛苦，只是被关在家中。这本应是高中生难得的彻底放空自我的“静”，但却于无形中，助长了他们心中一种前所未有的新的焦虑：担心被感染，担心学习掉队，担心自我管理能力差……这些焦虑找不到好的宣泄口且家庭成员间不良情绪相互影响，严重危害学生的心理健康。
2、对于学习的压力
“停课不停学”对学生来说是个巨大的挑战。没有大家一起学的环境，没有严格的作息，没有老师的有力监督，没有朋友之间的相互鼓励，加之学习任务重、作业量多、学习设备不足等方面的原因，学生的学习之路压力重重。
3、与家长相处的障碍
超长假期中，家长急盼“神兽归笼”，学生们也热切呼唤开学。这个假期，让许多家庭的亲子关系水深火热。学生和家长在手机使用、作息时间等方面意见不同，有的家庭甚至到了大打出手的程度。
综上，召开线上主题班会很有必要，它可以缓解学生的焦虑情绪，化学习压力为动力，缓和亲子关系，为结束疫情助力。
二、反复斟酌，新瓶旧酒最合宜
1、主题的选择
线上班会应该选择简单易操作，实用接地气的主题，根据这一原则，我构想了三个主题：做饭、扫地和读书分享。我最先排除的是读书分享，因为这样的主题班会容易冷场，又太正式，还会增加学生额外的学习压力。在做饭和扫地间，我选择了做饭这个主题。相比扫地，做饭更容易激发成就感，且做饭是最基本的生存技能，在做饭过程中学生大多会向家长请教，学生可以暂时放下疫情的困扰、学习的压力，和家长以最融洽的方式相处，一家人一起好好吃饭，享受岁月静好更易让学生得到满足，再加上后期学生晒图，同学间相互借鉴学习分享赞美，能够很好的提升学生的自信，这正是我需要的效果。我也犹豫过，做饭这个主题会不会太老套？学生会不会不喜欢？会不会达不到我要的效果？私下探了下同学的口风，结果他们是愿意的，而且还很期待。所以，做饭这瓶旧酒，就用疫情这个新瓶装下了。
2、平台的确定
疫情期间，众多企业担起了社会责任，提供了免费的线上学习平台供师生选择，钉钉功能齐全，微信使用方便，qq用户最多……结合学生的实际情况，在不给学生和家长增加额外负担的原则下我选用了qq平台，利用qq群发布信息、展示成果。学生普遍都在使用qq，且我校网课期间一直使用的qq平台，操作方法学生老师都很熟悉，且本次活动需要用到平台的地方主要是最后的成果展示环节。
3、环节的推敲
本次主题班会我确定了三个环节：准备环节、操作环节和展示环节。
我提前一周利用qq群公告功能给学生发布了通知，告知了学生班会的主题、流程及注意事项，建议他们利用周末完成，拍好和父母共享早餐（午餐、晚餐）的照片，并准备好文字简介和心得体会。同时，我也通过家长群邀请家长参与指导，在学生自己操作的原则下给予他们最大的支持。
接下来的操作环节便由家长督促完成，我只能静待花开。
三、成果展示，陈酿依然是真香
学生完成签到后，班会便开始了。按照小组长指定的顺序，学生依次在群里发照片、文字简介和心得体会，其他的同学可以随意点评。
打头阵的同学显得比较谨慎，发了一张照片后便不肯再发其他内容，保持着观望态度。第二个同学依然如此。本以为这种氛围会持续下去，本次班会就此夭折或效果不容乐观，但第三个同学的展示瞬间扭转了这个局面（图一）。她做的电饭煲蒸蛋糕，每个步骤都写下来了，配图精美，还配有表情包,得到很多同学的点赞。有了她的先例，后面的同学就不再拘束，纷纷拿出了自己的“大作”，有滑稽风格的（图二），实力派的（图三），小清新的，还有感悟型的（图四）……
班会中，学生抛开了学习的烦恼，一心放在食物上，做得好的得到了赞美，做得不好的也能在点赞中逐渐反思。有的孩子是第一次做饭：一边学，一边做，做成这样自己还算比较满意；第一次做菜真的好麻烦，而且特别累；有的少进厨房：看着不咋的，吃着还行，手艺不好，求表扬；我做的营养美味又健康；还有的显然已是大厨：就是很好吃就对了；这只是我实力的一点点……欢声笑语中，孩子们感触到了劳动的不易，父母的辛苦，学会了感恩，表示在今后的学生生活中定会珍惜父母提供的良好条件。
四、以己为镜，自我反思觅提升
活动结束，思考却从未停止。
1、关于课堂
本次线上班会固然成功为主，却仍有遗憾。一是准备过程中没有考虑到学生的个体差异，让性格内向的同学先做展示，导致差点冷场。二是展示过程中由小组长控制节奏，部分同学展示还不到位，还未深入挖掘学生的感悟，引导学生到更高层面。三是对于家长的关注度不够，活动中更多关注了学生而忽略了家长。四是未引入竞争机制，错过了一次发掘学生更大潜力，激发学生创造精神的绝佳机会。以后的班会课应该更关注细节，从细节的把握中提高班会水平，突显人文关怀。
2、关于学生
本次班会一定程度上能缓解学生对疫情中焦虑，对学习的压力，但这只是暂时的，学生的心理健康还需班主任通过包括主题班会在内的各种方式途径关注、关心，及时排解疏导学生不良心理，以促进学生的全面发展。
3、关于家校共育
本次班会最大的遗憾是忽略了家长的参与。线上班会本是一次难得的家校共育的方式。著名的教育家苏霍姆林斯基说过:“没有家庭教育的学校和没有学校教育的家庭不可能完成造就全面发展的人这一极其细致艰苦的工程”。今后无论是班会课还是其他方面都应发挥家庭教育的积极作用，让学生在家校共育的良好环境下创造美好的人生。
有遗憾才有动力，不满意才会更努力。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。