蒋萍
成都市新都区中医医院，四川省成都市610500
在生活中有很多人都患有痔疮，这已经成为了最为常见的疾病，这种疾病不受年龄的限制，但是随着我们年龄的增长，它的发病率也在随之增长。我相信大多数人都只知道痔疮与爱吃辛辣食物以及长时间坐着有关系，其实诱发痔疮的原因较为广泛，目前还无法明确列出到底是因为什么原因导致我们患上痔疮。患上痔疮的人会在上厕所时出现疼痛、大便带血、肛门下坠等不适的症状，严重者还会因出血而导致贫血等一系列情况。对于痔疮这种折磨人的疾病你又知道多少呢？今天就让我们围绕痔疮的症状以及它的护理方法给大家讲解一下！
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一、痔疮是什么？
痔疮就是我们直肠下端的静脉因为曲张而产生的静脉团，换一种方式来说，痔疮其实就是一种普通静脉瘤，是指生长在我们齿状线上下的柔软的包块，以血管的沉淀物或者是缔结组织的增生为主要构成。痔疮的发病率较高，一般情况下女性比男性发病率更高，秋季是痔疮的高发期。痔疮的发生多受环境、饮食、工种、人种等综合因素的影响。
二、痔疮的症状有哪些？
1、便血
便血在痔疮中是最常见的症状，但是却也是最容易被忽略的症状，便血可分为无痛性以及有痛性的两种情况。内痔早期的主要症状以无痛性的便血为主，这个时候的便血症状是点滴状的出血方式，在上厕所时可以看到卫生纸上带血，严重一点的会出现喷射状的出血情况。而有痛性的便血多见于严重的外痔，这时的症状多表现为在上完厕所后可明显见血，且不能与粪便所混合，并伴随剧痛。
2、坠痛
痔疮有外痔、内痔与混合痔几种，如果出现坠痛的症状，一般多是外痔。内痔一般在没有炎症的时候不会出现疼痛感，但是如果内痔发生了感染、绞窄型坏死以及嵌坠的情况时，也会出现剧烈坠痛的症状，这会给人体带来极大的危害。
3、肿物脱出
如果出现了肿物脱出这种情况时，这就说明，此时的痔疮已经步入了中晚期，那为什么会出现肿物脱出的情况呢？是因为内痔痔核的结节增大，使得黏膜以及黏膜下层与肛层之间出现分离的情况。症状较轻的患者不用担心，肿物可自行收回，症状较重的患者需要用手辅助肿物收回，这不仅会加剧疼痛感，还有可能会导致嵌坠出现坏死的情况，更为严重的后果是，就连患者在走路或是咳嗽等情况时，痔核都容易脱出。
4、瘙痒
这种情况也非常容易被忽视。但是大家一定要注意，如果出现了瘙痒的情况，这一般都是内痔步入晚期的症状表现，这主要是因为内痔的反复脱出所造成的，这种情况会导致我们肛门的扩约肌变的松弛以及分泌物变多，这会使我们的肛缘周围处于潮湿不洁的状态，从而加重瘙痒以及出现湿疹的情况，严重者还可能会出现痒痛以及摩擦痛。
三、痔疮的护理知识
痔疮不仅是一种常见的疾病它还是危险性较大的一种慢性疾病，很难治愈且复发性较高，这就需要我们在日常的护理中加倍注意，那护理时具体需要注意哪些方面呢？
1、心理压力的舒缓
消除因痔疮的困扰而带来的压力，就是要分散自己的注意力，不要让自己太过于纠结病症带来的不适感，心理状态变好才更加有利于身体的恢复。
2、饮食上的护理
要避免油腻的食物，千万不要再去吃火锅或是辛辣的东西，一定要多吃瓜果蔬菜这样可以调理我们被油脂以及垃圾食品所堆积的肠道；要多喝水，如果不爱喝水也可以选择有润肠功能的饮料，可以选择每天喝一些温热的蜂蜜水，要记住千万不要在喝酒了。
3、养成排便习惯
日常护理中比较重要的一点是要养成一个良好的排便习惯，有专家指出如果排便的时间过长，会使肛管和直肠充血的情况加重，也会导致静脉丛淤血出现扩张的情况，长此以往的延长排便时间，会直接引发痔疮发病。所以每当便意来袭时，就要立刻去排便。
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4、防止便秘
每天要保证自己喝足量的水，要多以温水为主，起床后可以空腹喝一杯蜂蜜水或者是温开水，这样不仅可以增加肠胃的蠕动功能，还可以调整我们身体内植物神经的功能，从而起到通便的作用。
5、用冰块来冷敷
在冰块冷刺激的作用下，可以使得我们神经末梢的敏感度降低，从而使疼痛感减轻；还可以使毛细血管的收缩性加强，减少血流量、减轻局部充血的情况。冷敷法不仅可以抑制我们身体内细菌细胞代谢的速度，还可以预防和控制炎症的扩散。
6、保持肛门的清洁
日常生活中，最好在排便后能用温水清洁一下，水的温度要控制在适宜且能接受的温度内，不要太热也不要太凉，这样可以改善肛门的血液循环，从一定程度上讲，能有效的减轻炎症，缓解水肿和疼痛。
痔疮虽不是大病却会给我们的身体带来严重的伤害，生活中一定要注意自己的身体状况，不要忽略身体反馈给你的信息。平时一定要注意个人卫生，因为细菌感染而引起痔疮，那就只能怪自己不注意了。饮食上也要吃的讲究，不要吃太过辛辣的食物，例如：火锅，涮串等又辣又油的食品，要以清淡为主，多吃蔬菜增加肠胃蠕动功能，这同时也是一个可以避免宿便产生的好习惯。患上痔疮不要慌，积极就医好的快，身体一旦出现不适感一定要马上去医院，不要一拖再拖，痔疮疼起来真的是太遭罪了。另外，痔疮治好之后也存在一定的复发风险，为了避免自己的痔疮再次发作，一定要好好呵护自己的身体哦。