摘要：伴随着新课改的全面快速发展，在高中体育与健康课程的教学实践中，教师应该积极采用科学的模块化教学，更好的提升体育知识的整合能力，全面优化学生的体育素养，不断提升学生的体育认知能力。单元模块教学作为一种重要的教学方式，具有非常重要的现实作用。在高中体育与健康课程的教学实践中，教师应该积极探索应用单元模块教学的科学方式，全方位提升和改进教学质量。
关键词：高中体育与健康课程；单元模块；教学实践；教学策略
模块教学是体育教学新兴的模式，不仅颠覆了主要以跑、跳等专项练习为主的传统教学方法，而且不限班级以及年级，根据学生实际的个人条件和兴趣爱好来选择喜爱的体育项目。在高中体育与健康课程的教学过程中，应该积极采用单元模块教学的科学方式，依托于精准高效的教学策略，更好的提升教学质量以及教学成效。
1高中体育与健康课程的单元模块教学特点
伴随着新课改的全面深入发展，在高中体育与健康课程的教学过程中，为更好的提升学生的体育素养，为全方位优化学生的体育认知，教师应该积极采用科学的单元模块教学的方式，更好的提升体育教学的整体成效。实践证明，在高中体育与健康课程的教学过程中，单元模块教学具有非常显著的特点，具体包括以下几个方面：第一，灵活性。在高中体育与健康课程的教学实践中，单元模块教学具有较强的灵活性。在教学过程中，教师可以结合体育知识的相关性，形成一个又一个独立的单元。一个单元就是一个知识模块，不同单元之间具有千丝万缕的关联性，可以组成完整的知识体系，这本身能够有效提升教学的整体灵活性。第二，主体性。在高中体育与健康课程的教学实践中，单元模块的教学方式充分突出了学生的主体性地位，学生可以结合自身的兴趣以及需求来选择不同的模块，可以结合自身的实践来选择相应的学习任务，继而更好的提升自身的体育素养。第三，差异性。依托于科学的单元模块教学，不同学生的体育认知差异得到了有效的尊重，不同学生的体育素养得到了有效的提升和优化。
2高中体育与健康课程的单元模块教学策略
在高中体育与健康课程的教学实践中，单元模块的教学方式具有非常显著的特点，具有非常显著的优势，能够在很大程度上提升体育教学的整体质量，能够在很大程度上优化体育教学的整体效率。为更好的提升体育教学的质量，在教学实践中应该全面应用科学的教学策略，更好的优化体育教学的整体水平。
2.1精准把握教材内容量
在高中体育与健康课程的教学实践中，教材内容量是非常重要的教学基础，也是非常重要的教学关键。为更好的提升高中体育课程的教学成效，为全面优化高中体育的教学水平，应该充分高效的把握教材的内容量，继而更好的提升学生的体育素养，继而全面优化学生的体育认知。单元模块教学要确保有一定时间才能完成教学的目标，而通常时间时一个学期，除了讲授知识外，还应该留时间给学生学习与消化，否则就达不到教学效果。
因此，在采用单元模块教学时，教师必须充分把握教学的内容量，必须充分把握单元模块的教学量，不断突出学生的主体性地位，引导学生紧密跟随教师的引导来进行自主化的学习，同时切实把握教学的重难点，更好的提高教学质量，更好的优化教学效率。
2.2精准把握模块教学的速度
在高中体育与健康课程的教学实践中，单元模板教学将不同班级年级的学生组合起来，形成了一个兴趣相投的学习小组，继而达到对某一项体育内容的专项学习以及选项自由。但不同学生的体育素养存在明显的差异，不同学生的体质状况也各有千秋。在教学实践中，教师应该精准高效的把握模块教学的速度，教师应该全面把握模块教学的进度，以学生能够接受的教学速度来开展体育教学工作。同时，在单元模块的教学过程中，教师还应该有效调控学生的心理压力以及学习负担，及时做好科学的教学反馈工作，结合学生的学习情况等来随时进行调整，随时进行优化，以此来更好的提升单元模块的整体教学成效。
2.3精准把握模块教学的质量
在单元模块教学方式的应用过程中，模块教学的质量是非常关键的。决定单元模块教学质量的关键因素，在于教材的难度系数。若教材的难度系数相对比较高，那么学生在理解与认知的过程中就容易出现不同程度的思维障碍，也就容易影响和制约着他们的体育学习成效。相反，若教材的难度系数相对比较低，那么学生在理解与认知的过程中就容易出现过分自信的问题，无法有效激发他们的求知欲望，无法全面优化他们的学习积极性。为此，在单元模块教学的开展过程中，应该有效把控它的教学质量，结合学生的实际认知以及学习需求等，精准恰当的把关它的教学难度。
2.4精准把握模块教学的安全
在单元模块教学过程中，为更好的提升高中体育与健康课程的教学质量，全方位优化高中体育的教学成效，更好的提升学生的体育素质以及整体素养，应该精准高效的采用合理安全的单元模块教学方式。不可否认，在单元模块教学过程中，可能存在着比较大的安全隐患，或者学生在进行专项练习的过程中，容易出现不同程度的运动损伤。为有效保障单元模块教学的开展成效，切实保障学生的人身安全，应该在单元模块教学的过程中，采用科学的安全保障措施，采用高效的安全防护措施，更好的提升安全管理的整体成效。
结论：在高中体育与健康课程的教学过程中，单元模块教学具有非常重要的作用。单元模块教学能够在很大程度上提升学生的学习质量，能够在很大程度上优化和提升学生的学习成效，同时还能够全方位激发学生的学习兴趣。因此，在高中体育与健康课程的开展中，要巧妙采用单元模块教学方式。
参考文献：
[1]肖飞.高中体育与健康课程模块教学评价现状与对策研究[J].课程教育研究,2017,(29):132-133.
[2]罗静.高中体育与健康课程模块教学评价现状与对策研究[J].科教导刊-电子版（中旬）,2017,(4):127.