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小儿感冒的家庭护理方法

发表时间：2020/1/13 来源：《航空军医》2019年13期作者：王华容

[导读] 小儿感冒具体是指由各种原因引起的一种上呼吸道感染炎症，这是小儿比较常见的一种疾病，该疾病主要会对小儿的鼻部位、咽部位、扁桃体部位等带来一定炎症影响，如果某一部位炎症影响比较严重，那么我们可称之为急性咽炎、急性鼻炎等，这些都是小儿感冒常见的一些并发症。

王华容　（剑阁县人民医院 628317）


        一、什么是小儿感冒？
        小儿感冒具体是指由各种原因引起的一种上呼吸道感染炎症，这是小儿比较常见的一种疾病，该疾病主要会对小儿的鼻部位、咽部位、扁桃体部位等带来一定炎症影响，如果某一部位炎症影响比较严重，那么我们可称之为急性咽炎、急性鼻炎等，这些都是小儿感冒常见的一些并发症。小儿感冒大多数情况下都是遭受各种病毒感染所引起，比如常见的有流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒等。并且小儿在遭受病毒感染后，还会引起继发性细菌感染，比较常见的有流感嗜血杆菌、肺炎链球菌感染等。除此之外，针对于婴幼儿时期的小儿，还会因身体免疫力低下缺乏营养而导致反复上呼吸道感染症状发生。比如常见的有缺乏锌元素、铁元素或缺乏维生素D等，都会导致小儿上呼吸道炎症反复发生，严重威胁小儿身体健康。
        二、五种常见的错误小儿感冒家庭护理方法
        （一）孩子一出现感冒就赶紧用药？
        很多父母出于对孩子的担心，在发现孩子感冒后往往非常紧张，第一反应就是赶紧让孩子吃药，希望能够有效缓解孩子症状。这种想法是错误的，一般对于2岁以下的孩子，要严禁用复方类感冒药物；针对于2至4岁的孩子，不建议让其服用复方感冒药物，孩子到了4岁以后，才能在医生的指导下进行药物服用。这是因为当前市面上不同的感冒类药物成分与含量千差万别，并且也没有实质性的证据证明在治疗小儿感冒上有实质性的帮助，反而会为孩子带来一些潜在的无法预估的不良反应风险，严重时还会威胁孩子生命健康。
        （二）成人用感冒药，小儿用量减半即可？
        实际上，成人用药与儿童用药是两种截然不同的概念，二者切不可混为一谈，这是因为小儿无论是身体构造发育还是机体免疫力都远远落后于成年人，比如小儿肾脏功能发育不全，一些成人用药在成人身上仅有轻微的副作用，但用在小儿身上就有可能带来较大的不良反应甚至是毒性反应，毕竟“是药三分毒”，当前小儿身体情况尚无法承受成人用药带来的不良反应与风险，即使用量减半也不行，因此不要擅自给孩子使用成人药物。
        （三）几种药同时服用吃好得更快？
        当下很多家长对于药物都有着一种迷之自信，他们总是认为药吃得越多，病好得越快。但事实上，很多药物在进入人体后，都需要经过肝脏代谢灭活，并通过肾脏将药物含有的对身体不利的成分排泄清除掉，但由于儿童的肝肾功能尚未发育完全，自身对药物代谢清除能力还比较薄弱，因此在小儿服药方面，切忌选择多种药物同时服用，以免对小儿肝肾造成不可逆转的伤害。

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        （四）采用酒精擦拭身体就能降温？
        很多时候，小儿感冒常伴随着小儿发烧，一些家长为了给孩子降温，经常采用酒精在孩子身上涂抹，这也是一种错误的护理方法，究其原因在于。酒精在人体皮肤上挥发的速度非常快，虽然能够带走很多的热量，但如果大面积使用，反而会让孩子出现寒颤的情况。尤其是对于婴幼儿来说，他们的皮肤更加白嫩，角质层也比较薄，黏膜血管丰富，因此在身体表面擦拭酒精，很容易透过皮肤被吸收，容易引发小儿酒精中毒。《中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南》也已经明确指出，采用酒精擦拭身体就能降温是一种不可取的退烧方法。
        （五）发烧捂一捂出下汗就好了？
        相较于成年人而言，小儿的体温调节能力比较弱，在捂热的状态下，小儿身体可能不仅无法进行出汗排热，反而还会因无法有效散热致使热量在体内大量堆积，导致身体温度在短时间内异常上升，甚至出现41℃超高热症状，还有部分孩子会因为温度过高导致脱水或热性惊厥，尤其是对于1岁以内的孩子来说，严禁采用捂热退烧法，否则会严重威胁孩子生命安全。实际上，发烧是人体的一种自我保护机制，这说明身体正与体内病毒细菌做斗争，任何的退烧行为，都只是避免孩子太难受，这与感冒治疗本身关系不大。
        那么当孩子因感冒出现发烧症状，可采用以下家庭护理方法　
        一是适当减少孩子衣服，并且孩子身穿的衣物应以纯棉为主，衣服要宽松，有利于帮助孩子散热。如果孩子有明显出汗症状，注意要及时更换衣服，切忌将孩子包裹的严严实实。二是注意保持室内通风流畅，可以选择打开窗户、开空调等，让孩子舒服一点。三是注意要及时补充水分，发烧会让孩子身体失水，因此要注意补充水分，母乳、温水、口服电解质溶液都是不错的选择。四是要保障孩子能够得到充分的休息，使其有一个更好的精神状态，如果发烧比较严重，影响的孩子休息，可选择吃一些儿童专用退烧药，比如针对3个月以上的孩子，可服用乙酰氨基酚药物，针对于6个月以上的孩子，可服用布洛芬药物。这两种药是当前国际上公认的最安全儿童退烧药。如果孩子年龄过小，不建议在家进行护理，需要及时就医诊治。
        三、小儿感冒家庭护理方法分析
        针对小儿不同的感冒症状，可选择不同的护理方法　具体包括以下几种：一是流涕：这是一种排病毒的过程，因此及时帮孩子擦掉鼻涕即可，在帮孩子吸鼻涕时，注意动作要轻柔。二鼻塞：如果孩子鼻涕流的比较严重，而且鼻涕比较粘稠，还有一些鼻涕被风干留在了孩子鼻孔里，容易导致孩子出现鼻塞症状。一方面需要家长采用湿润的小棉棒，帮孩子将干结的鼻屎湿润后挖出来。另一方面，注意帮助孩子做好洗鼻措施，帮助孩子将鼻涕冲出来，又能缓解鼻黏膜肿胀的程度。在此基础上，还应注意增加室内的湿度，可以采用空气加湿器，防止空气过干，刺激孩子鼻腔，还可以到医院购买小盐水（0.9%NaCl10ml），然后用棉签蘸生理盐水，滴到孩子的鼻孔里，也有利于清洁孩子鼻腔，保持鼻子的滋润，让孩子能够呼吸的更加通畅。四是咽喉痛和刺激性干咳的护理。针对于不同年龄的孩子，需要采用针对性的护理措施。一是针对3个月以内孩子，不建议家庭护理，及时就医诊治。针对于6个月到1岁的孩子，可以让其服用温热的白开水或苹果汁，咳嗽时一天4次，每次5-15ml。针对1岁至6岁的孩子：可以让其服用蜂蜜，每次2-5ml。如果没有蜂蜜，可以采用用谷物类糖浆替代，相关研究表明，蜂蜜能够有效减孩子夜间咳嗽发作次数与严重程度，并且止咳效果比止咳糖浆效果还好，且不会对孩子身体带来不良反应。针对于6岁以上的孩子：可以让其服用喉糖，如果没有喉糖，那么可以选择用水果硬糖替代。如果孩子咳嗽带痰，可使用加湿器，如果没有加湿器，可以用温水淋浴房的蒸汽，切忌采用热水，避免烫伤孩子。