探析足球教学中防守战术训练及训练要点--中国期刊网

字体：大中小

首页> 原创作品> 正文

探析足球教学中防守战术训练及训练要点

发表时间：2020/1/8 来源：《教育学文摘》2020年3月总第329期作者：王强

[导读] 选取我校2019年4月～6月进行足球训练的180名学生展开教学实践调研。

山西省大同市体育运动学校　037008
　　摘　要：为弘扬体育精神，发展足球运动，在教学中研究足球防守战术训练及训练要点十分关键。本文通过文献资料法、数理统计法等对本校学生的足球实践训练展开调查，研究足球训练教学中存在的问题，并针对性的提出解决方案。
　　关键词：足球教学　足球训练　问题
　　一、资料与方法
　　选取我校2019年4月～6月进行足球训练的180名学生展开教学实践调研，以上学生均进行足球防守战术训练，针对性地对个人防守、防守基础训练、防守意识和集体防守展开训练，分析足球教学中防守战术训练及训练要点的问题，并针对性提出对策。
　　二、结果
　　1.防守意识
　　足球防守意识整体不高：多半学生的足球反攻意识较弱，且存在较大差异；大多数学生反攻速度滞后；近七成学生不能抓住短暂有利时机；多半学生对足球训练防守过程中的场上形势观察及判断不准确。
　　2.基础训练
　　防守基础训练较为薄弱，对足球防守战术训练制约性较差：大部分学生攻转守的时效性及时效性较低；多半学生的防守回位不理想；绝大多数学生的防守位置不合理，且存在错误及隐患；大多数学生回防不及时，出现破绽。
　　3.个人防守
　　个人防守技能不高：少部分学生在防守时出现轻举妄动的现象；部分学生易犯低级错误，犯规率较高；大多数学生正面防守占位不当；多数学生抢球时缺乏判断不准或草率伸脚。
　　4.集体防守
　　集体防守优势弱化：防线脱节现象严重；大部分学生斜线站位不合理；集体防守时存在人数不足；少部分学生在逼抢步调方面不能做到步调统一。
　　三、结论
　　以上研究结果表明，我校学生在足球教学的实践训练中存在问题有：防守意识较差；防守基础训练较为薄弱；个人防守技能不高；集体防守优势弱化。为此，以下针对性地提出足球防守战术训练的对策。
　　1.提高足球防守意识
　　足球防守意识在足球防守战术训练中起着至关重要的作用，其影响因素有反攻意识、反攻速度、短暂的有利时机、观察和判断力。因此，培养足球防守意识需学生长时间的学习及积累。

期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆

首先，学生可多关注足球赛事，或现场参观，提高学生的体育精神及足球热情，同时，着重关注优秀球员的防守技术动作，并融合自身环境及队友的技能，整体规划在球队中自身防守意识的梗概，并具体地提升自身防守意识；其次，增强足球实践训练，可多参加小区域赛事及大型足球赛事，锤炼自身的足球技能，在失败与成功中逐渐成长，不断地总结自身的不足，不断地完善自身及球队的攻防体系。
　　2.强化防守基础训练
　　防守基础训练包括由攻转守、防守回位、防守位置和回防时间的训练，它直接制约着足球防守战术训练的展开。为此，应将足球运动训练方法多元化、趣味化，让学生在乐趣中将训练方法快速掌握。如：分组练习，一对一防守抢断，并增设障碍，规划区域及原则，使学生自发地、不断地练习，进而提高学生的足球技能。同时，强化学生的判断力与预测力，训练时可采用有效的游戏法，如“耍猴”，使学生预测出足球的走向，并迅速作出判断，进而将球抢断。
　　3.提升自身防守技能
　　成功的防守是足球比赛取胜的基础和关键。个人防守技能缺位是足球防守战术训练的瓶颈，可造成运动员一对一时出现轻举妄动和低级错误，并出现攻转守慢、防守不对口、抢球时出脚不准等问题，因此，提升自身防守技能尤为重要。为此，学生在进行足球防守战术训练时，一定要遵循防守原则，并掌握好以下两点：（1）加强盯人技巧训练，两人一组，可结合球门等固定目标进行练习，结合近球紧远球松的原则，在对方球区盯人时要保持一定的距离；在己方球区要紧紧盯住对方球员，严防死守，防止对方带球突破。（2）根据赛场情形及自身能力和身体素质，及时调整自己的防守位置，及时做好攻防转换、协防、补防、夹击、抢断等，保证强防强、弱防弱、快防快、慢防慢等。
　　4.发挥整体防守优势
　　足球运动是一个多人参加的竞技型运动，因此，要发挥球队的整体防守优势，才能有效规避防线脱节、斜线占位、防守人数和逼抢步调等问题，可多进行赛场竞技训练。根据赛场形势，后卫及中卫做好选位和盯人工作，后卫球员要始终处在折线或者斜线上，用交换防守与补位进行局部的防守配合，高位压迫时中前场有组织地实施围抢，采用区域防守、紧逼盯人防守、混合防守等进行全队防守，逼迫对手传球，以守为攻，转换赛场形势。
　　参考文献
　　[1]冯国轩试论在足球训练中培养球员的足球意识[J].农家参谋，2017，（23)。
　　[2]舒锦袁雪梅提高青少年足球运动员个人防守能力的措施研究[J].运动，196，（20)，33-34+61。
　　[3]刘康针对欧美国家篮球“整体性打法”战术浅析[J].当代体育科技，8，（31)，255+257。
　　