李晓庆
烟台高新技术产业开发区第三实验小学 山东烟台 264670
在现实生活中，我们看到太多学生的困惑与无助以及无数家长的焦虑和无奈。语言不仅能够传递爱和温暖，也会传递恨和伤害。人们在表达一些问题的时候总是带有情绪，如果语言传递的是美好的情绪，我们收到就会很开心，如果传递的是糟糕的情绪，就会造成沟通的障碍，因此如何和孩子好好沟通是一个很重要的课题。
一、错误的沟通方式
（一）孩子在沟通中强势 在一些报道中，我们经常可以看到有些孩子和父母无理顶撞，甚至大打出手，到了青春期与父母发生矛盾，杀害母亲的恶性事件也经常见诸报端，骇人听闻，触目惊心。孩子的这些行为绝不是一朝一夕养成，都与家长无底线的纵容分不开，特别是妈妈每一次的默默承受，纵容了孩子的蛮横无理。妈妈无底线的溺爱导致了孩子的任性，冷酷。当孩子的行为过分，触犯道德底线，家长们应该及时召开家庭会议，达成一致意见，对孩子的行为及时的纠正并做一定的惩处，不能因恶小而为之。
（二）家长在沟通中强势。家长强势体现在1、忽视孩子的感受。我们经常会听到孩子说“妈妈，我饿了”很多中国家长会说，“你不是刚刚吃过饭吗，怎么会又饿了呢？”其实，很多时候孩子说这句话是在引起家长的关注。再例如，孩子不小心摔了一跤，会说“妈妈，我疼！”家长会说“不疼，不疼，快起来，你很勇敢！”家长怎么就知道孩子不疼呢？如果老公在妻子摔倒以后说这样的话，那妻子会不会翻脸呢？所以，我们对孩子缺乏同理心，忽视孩子的感受，等孩子大了也会变得很冷漠，无视大人的心理感受。这时候孩子就会觉得很伤心。2、权威型家长。湖南芒果台比较火的节目《少年说》，很多孩子对家长吐槽，很多妈妈的心里总有一个别人家的孩子，对自己的孩子总是全盘否定，在学习上给孩子太多的建议，妈妈总是很有道理。这让孩子很压抑，没有自主性，因为他们自己什么也说了不算。
在《虎妈猫爸》这部剧中，赵薇扮演的虎妈，是非常爱孩子的。为了孩子放弃了工作，对孩子的照顾无微不至，细致到吃哪一种菜 ，玩什么游戏都要对成长有利，但是根本不考虑孩子的心理感受，这种命令威胁式的教育方式，在孩子小的时候可能是奏效的，等到孩子进入青春期的时候，就会出现很多的问题。这类孩子的脾气要么非常暴躁，要么性格非常自卑。一些孩子出现的极端行为令人震惊，也为我们的家庭教育敲响了警钟。心理学上的一个著名的研究叫习得性无助，我本来在这件事情上我是有办法的，结果被你老打击，就默认这种评价了。心理学家做的实验，把一条狗关在一个小房间里，给他电机能关好窗，关好给他电机，初次遭受电击的狗就会疯狂的逃窜，哀嚎屁滚尿流。甚至会去攻击人，那我们想这个最初他没有经过更多的打击的情况下，这个是一个最自然的反应，但是第二天再来，他还是想逃逃不掉，第三天再来，长此以往。到最后的结果，什么样子？门打开窗，打开你可以跑，我在惦记你，那个狗也不跑啦。它觉得这一切是无法改变的，它不知道跑了，其实很多孩子是好的，但是他接受了家长给他的评价，认为自己很差很糟糕，所以我们的打击教育会给孩子的心理带来严重的影响。
我们和孩子沟通的目的是为了给孩子提供更多的选择，而不是要求孩子必须听自己的话。如果孩子什么都听家长的话，将来到了社会上，怎么能够有自己独立的见解？所以家长在沟通过程中要赢得孩子而不是赢了孩子，如果家长总是赢，那孩子就永远是失败者！找不到成功的体验，缺乏自信。
二、错误沟通方式产生的原因
是什么原因导致这种错误的沟通方式呢？原因一：家长不会就事论事，说话带情绪。原因二：原生态家庭的教育习惯引导了我们下意识的教育习惯，我们习惯于对孩子大喊大叫，指责抱怨，从而忽略了什么是有效沟通。
三、如何做到有效沟通
那如何做到有效沟通，我们来看一下具体方法：
1 理解 理解是对孩子的一种无条件的喜爱与尊重的情感，他需要你的无私和爱心，很多时候，父母只是通过自己的主观臆断对孩子的行为作出评判，往往伤害到孩子的自尊，造成沟通障碍，如果父母不能理解他们，孩子就会向外寻找理解他们的人，与父母越来越疏远，反之父母若能理解他们，他们就会感到家庭的温暖、安全，愿意与父母交流、沟通，只有先打开孩子的心门，才能了解孩子，从而加以正确引导。
2、多陪伴孩子 很多父母因为工作忙碌没有时间陪伴孩子，有的即使陪伴，也是自己看手机却让孩子专心学习。父母以为给孩子提供了物质财富就可以替代陪伴孩子。亲子教育应该是关注孩子的生理、心理的全面发展，所以父母应全身心的投入孩子的教育，不断学习，提升教子能力，才能赢得孩子的尊重和爱戴。
3、尊重孩子 父母和孩子平等对待非常重要，不要高高在上居高临下的态度。沟通不只是下指令告诉孩子该做什么，该怎么做，更不能单纯的给孩子贴标签，贴上好孩子、坏孩子的标签，父母应该树立公正、平等沟通的意识，作为孩子的养育者，如果孩子做一件事情时，如果总是难以忘记自己是发号施令的教育者角色，就会在和孩子沟通时难以保持平等相处的地位。
4、 学会倾听 倾听是对孩子最基本的尊重，很多时候，家长急于表达自己的观点，忽视孩子的感受，因此孩子不愿意与家长沟通。
在沟通的过程中可以采用三的一可公式----三“的”是指“好的”“你的”“我的”，一可是指.“可以”。比如孩子说“妈妈，我想买个平板电脑查资料。不管孩子的要求合不合理，”妈妈先说“好的”。这是对孩子需求的尊重。接下来说，“你的意思是买个平板电脑用于学习是吗？你现在知道好好学习妈妈真的很高兴。可是，宝贝咱家的经济条件也不是太好，必须要买吗？我的意思是不是可以考虑一下别的解决办法，需要查资料可以用妈妈的手机？用这种方式说话，不是马上否定孩子的想法，而是慢慢引导孩子接受自己的观点。孩子就会感觉到舒服，感觉到被尊重，避免了正面冲突，最后问孩子，我们这样决定可以么？事情可能就解决了，孩子很多时候是通情达理的，他们只是需要大人的尊重和理解。
5、赞美和鼓励。赞美是世界上最美的语言，也是打开心门最有效的方法，鼓励会让孩子充满力量。泰国有一部非常励志的广告片。一踢球基础很差的男孩，教练都觉得在踢球方面没有什么前途的孩子，妈妈却告诉孩子，教练说他踢得很好，只要每天努力一点点，进步一点点，就会非常优秀。在妈妈的鼓励下，孩子天天坚持锻炼，充满自信，正因为每天努力一点点，最终在赛场上取得了成功。由此可见，在赞美和鼓励中长大的孩子 是充满自信的。父母应该给孩子传递正能量，让孩子相信”我能行”，让他们感受到家庭的温暖和世界的美好。
6、、陈述事实。如果孩子弄脏了自己的衣服，回家以后家长经常是一顿痛骂，“你看你这一身儿，你就是不知道心疼爸爸妈妈”，这种情绪的东西比较多，正确的做法是表述事实，例如说“宝贝，你的衣服上有很多泥土啊，”里面没有褒贬，没有情绪，你的衣服上都是泥只是在表述事实，与此同时，可以表达自己的感受，“你这样妈妈会觉得很烦恼，”而不是说“你这个孩子啊，整天给妈妈找麻烦，妈妈会觉得很烦恼。”可以解释为什么很烦恼，因为妈妈要洗很多衣服，你今后可不可以怎么做，这样子的沟通至少没有了情绪的障碍，我们不会被情绪打败了来，
家长们其实都非常爱自己的孩子，但是错误的爱就是害。爱是一种好感觉，当我们与孩子的沟通出现问题，我们就应该及时反思自己的教育方式是否符合做一名合格的父母。我们的教育要以爱为底色，做一名智慧型父母，学会和孩子好好沟通，只有父母好好学习，孩子才能天天向上，我们要为孩子持证上岗，让孩子的人生不违章！我们对孩子最好的教育是和孩子好好说话，最成功的教育是培养一个好好说话的孩子，教育的最终目的是培养幸福的人。