【摘要】目的 本文研究颈椎保健操在颈椎病康复护理中的应用价值方法 本次研究对象纳入我院在研究时间内诊治的86例颈椎病患者，研究时间为2018年9月-2020年2月之间，将患者根据不同护理方式分为研究组、对照组，每组颈椎病患者数量均为43例。对照组患者予以常规的康复护理，而研究组患者在康复护理的基础上联合颈椎保健操，在护理工作中记录并收集所有患者的疼痛感评分以及对护理工作的满意程度等数据，最后进行数据上的统计学对比分析。结果 在护理前患者的疼痛感评分无统计学差异，在为患者进行康复护理联合颈椎保健操的护理干预后，两组患者的疼痛感评分均有明显改善，其中研究组患者的疼痛感评分明显优于对照组患者，差异具有统计学意义（P<0.05）。同时，在患者护理工作满意程度方面，研究组患者明显超过对照组，差异具有统计学意义（P<0.05）。结论 在颈椎病患者的康复护理工作中，引导患者进行颈椎保健操能够有效的改善患者的症状，提高护理效果，降低患者的疼痛感，让患者对护理工作满意度更高，是一种科学有效的护理方法，应当在颈椎病患者的临床护理中积极推广。
【关键词】颈椎保健操；颈椎病；康复护理
颈椎病是一种较为常见的疾病之一，主要是由于患者不健康的生活习惯导致的，需要进行长时间的治疗和康复护理，而颈椎保健操是针对颈椎位置进行运动项目，对于颈椎病的保健康复有着显著的效果[1]。因此，本文将针对颈椎保健操在颈椎病康复护理中的应用价值展开分析，现具体报道如下。
1一般资料与方法
1.1一般资料
本次研究对象纳入我院在研究时间内诊治的86例颈椎病患者，研究时间为2018年9月-2020年2月之间，将患者根据不同护理方式分为研究组、对照组，每组颈椎病患者数量均为43例。研究组患者一般资料：男性：23例、女性：20例，平均病程：（10.7±5.4）个月，平均年龄：（47.7±11.4）岁；对照组患者一般资料：男性：22例、女性：21例，平均病程：（10.4±5.7）个月，平均年龄：（47.6±11.2）岁。记录并分析两组颈椎病患者的一般资料数据。数据结果表明：两组颈椎病患者一般资料的差异性在统计学上无意义（P>0.05）。
1.2方法
对照组患者予以常规的康复护理：为患者进行用药指导、饮食干预、心理指导、健康宣教等护理干预[2]。
研究组患者在康复护理的基础上联合颈椎保健操：第一，准备姿势，患者全身放松，两脚分开与肩同宽。第二，双掌擦颈，双掌十指交叉后在颈部摩擦100次[3]。第三，左顾右盼，先将头向左转动至最大限度，再向右转动，反复30次。第四，前后点头。先向前点头，在向后进行后仰，共30次。第五，双手托天，将双手向高处伸举并手心向上，仰视手背5秒，在将双手收到胸前，对膻中穴进行虚按[4]。
1.3观察指标
在护理工作中记录并收集所有患者的疼痛感评分以及对护理工作的满意程度等数据。疼痛感评分通过视觉模拟评分法的量表采集数据，数据共计0-10分，分值越高则患者疼痛感越明显。护理满意度通过量表进行评判，将评分分为三个标准等级：非常满意、满意、不满意，总满意率：非常满意+满意。
1.4统计学方法
在护理期间采集并记录颈椎病患者的各项数据信息，并输入进入统计学SPSS20.0计算软件进行分析。利用率（%）表示护理工作满意程度的计数信息，通过卡方检验，利用±标准差来对疼痛感评分的计量资料进行表示，经t检验。判定统计学差异的标准为P＜0.05。
2结果
2.1两组患者疼痛感评分数据分析
在护理前患者的疼痛感评分无统计学差异，在为患者进行康复护理联合颈椎保健操的护理干预后，两组患者的疼痛感评分均有明显改善，其中研究组患者的疼痛感评分明显优于对照组患者，差异具有统计学意义（P<0.05）。表1为患者疼痛感评分数据分析。
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2.2两组患者护理工作满意程度数据分析
在患者护理工作满意程度方面，研究组患者明显超过对照组，差异具有统计学意义（P<0.05）。表2患者护理工作满意程度数据分析。
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3讨论
颈椎病是一种较为常见的疾病，主要是由于患者不健康的生活习惯导致颈部退行性病变。在治疗后需要为患者予以有效的康复性护理干预，而颈椎保健操能够针对患者的颈部进行有效的运动。改善患者颈椎位置的血液循环，缓解各项症状，减轻患者颈部压迫带来的疼痛感[5]。根据数据分析表明：在护理前患者的疼痛感评分无统计学差异，在为患者进行康复护理联合颈椎保健操的护理干预后，两组患者的疼痛感评分均有明显改善，其中研究组患者的疼痛感评分明显优于对照组患者，差异具有统计学意义（P<0.05）。同时，在患者护理工作满意程度方面，研究组患者明显超过对照组，差异具有统计学意义（P<0.05）。综上所述，在颈椎病患者的康复护理工作中，引导患者进行颈椎保健操能够有效的改善患者的症状，提高护理效果，降低患者的疼痛感，让患者对护理工作满意度更高，是一种科学有效的护理方法，应当在颈椎病患者的临床护理中积极推广。
【参考文献】
[1]薛翠华.椎保健操在颈椎病康复护理中的效果观察[J].健康必读,2019,(31):187.
[2]胡倩妮.颈椎保健操在颈椎病康复护理中的应用效果分析[J].健康必读,2019,(30):106.
[3]董丽洁,吴芳圆,王炜芳, 等.颈椎保健操在军队疗养院中颈椎病军人康复护理中的价值[J].全科口腔医学杂志（电子版）,2019,6(27):99.
[4]刘云霞.颈椎保健操在颈椎病患者康复护理中的应用及疗效分析[J].饮食保健,2019,6(18):130.
[5]于霞霞,陈丹,陈琴.中药熏蒸联合颈椎保健操在椎动脉型颈椎病患者中的康复护理价值评估[J].按摩与康复医学,2019,10(6):88-89.1008-1879.2019.06.043.