摘要:随着我国铁路里程的不断增长，铁路职工也越来越多,我们应该充分认识到，由于铁路职工工作的特殊性以及工作环境的复杂性，可能对职工们造成不同程度的身体伤害，并且可能带来严重的职业病，这不仅影响了职工的身体健康，并且也会影响铁路的安全通畅，为此我们需要更加重视铁路职工的健康。铁路总公司也实施了职工健康行动计划。本文通过对铁路职工健康维护工作中出现的一些缺失进行了分析以及如何保证铁路职工健康提出了一些建议，希望能够对铁路职工的健康有所帮助。
关键词：铁路职工；健康；维护
一、引言：我国的铁路职工经常是不仅要白天工作，晚上也要工作。同时，部分职工的工作环境是极其复杂的，这反映出了我们面临不少问题和挑战，有很多来自自然环境的压力和社会环境的压力，这些压力都很大，这些都可能会给职工带来身体健康问题或者是心理健康问题，所以我们要高度重视职工健康问题，只有保护好职工，让职工身体更加健康，才能让铁路工作的进行更加顺利。
二、维护铁路职工健康过程中出现的问题
2.1健康维护工作不到位现象时有发生。
很多的工作单位在维护职工健康管理方面存在很多的问题，这些问题都是保证职工健康的薄弱环节。例如有的领导对维护职工健康问题并不是十分的重视，比如让各个车间上报的三类人员健康周报表，有些车间领导并不重视，对于报表可能就是蒙蒙数据，并没有真正做到每周对重点人员血压及心率的测量，所以领导不重视就造成了职工们的健康问题疏忽现象时有发生。此外，健康维护体系也存在着很多的漏洞，比如经常会出现体检不及时，健康教育、健康宣传不到位，健康保证措施不到位，健康保障器具缺失等现象，这些都严重影响了铁路职工的身心健康，我们要重视健康问题，必须要从健康维护体系这个问题入手，从而一定要保证健康维护工作都要到位。
2.2部分职工的健康保障意识不强。
很多职工在复杂的工作条件下和工作岗位上，忽视了健康的重要性，自身的健康预防意识也比较低。有的职工在长期的工作之后，不顾自身的身体状况，经常大吃大喝，就容易造成一些高血压、高血脂等慢性病的病发率越来越高，很容易造成急性病的发生，这些都是危害自身健康的，危险的会发生猝死的现象。同时很多职工对健康知识了解不多，对如何进行健康的工作也存在认识不足，甚至有些职工认为每年的健康体检都不重要，不参加健康体检的情况比比皆是，这些都是健康教育缺失造成的。身体是革命的本钱，只有职工重视自身健康，积极主动的去保证自身的健康才能够更好的工作，这突出体现了员工健康意识的重要性，所以必须要不断提升职工的个人健康意识。
2.3部分职工对心理健康问题重视不足。
众所周知，很多人对于健康的认识不到位。有的人认为保证健康只是保证身体的健康就可以了，心理的健康并不是是十分重要的，甚至认为心理健康是可有可无的，这是一个极端错误的现象。由于人们都需要进行社会交往和人际关系的处理，在这个过程中可能会产生这样或那样的矛盾，由此带来心理上的烦恼，这些都会影响职工们的心理健康，一个人的心理健康程度是十分重要的，如果没有一个良好的心情，就很难在工作中投入大量精力，甚至会降低工作积极性，长时间的生气、郁闷、烦躁也都会严重影响一个人的心理健康和身体健康。心理健康出现意外之后，个人的身体健康也会产生不少不利的影响，所以我们必须高度重视职工的心理健康。
三、我们应该采取哪些措施维护职工健康
3.1领导要高度重视，构建职工健康维护体系。
对于铁路职工的健康问题,各个层级的领导们都要高度重视，因为重视铁路职工的健康就是重视铁路运输安全，只有保证了职工们有充沛的精力，职工们才能够在工作岗位上更好的为铁路工作服务，才能够更好地保障运输的安全，因此领导们一定要通过各种方式，把铁路职工安全重视起来，加大资金调配和资源投入，进一步进行健康资源和健康政策的倾斜，来保证铁路职工的健康安全。同时一定要杜绝形式主义，要做到一切为职工的健康着想。在构建完整的健康保障体系的过程中，要坚持因地制宜和实事求是原则。结合职工工作的自身特点，把握职工岗位的特殊性，具体问题具体分析，针对不同的岗位，进行不同的政策相扶持，从而能够全面的构建起职工健康保障体系来，充分保障职工健康，维护职工的身心健康。
3.2建立完整的健康体检机制。
体检，是保障职工健康的有效形式，因此一定要合理的安排职工体检项目，有效地调整职工体检周期，科学合理的分析体检报告。各个层级的领导一定要积极引导每一位职工进行健康体检，努力做到让每一名职工都能重视体检的重要性并且能自觉的进行定时体检、定点体检。有的职工害怕被检查出问题来，或者是出现问题不愿意离开自己的工作岗位，害怕影响自身的经济收入，出现这种问题时一定要积极劝导，积极引导，身体健康才是第一位的嘛。同时通过体检要及时的发现职工的潜在风险，能够做到及时发现、及时诊断、及时治疗、及时恢复健康。另外也一定要做到心理健康疏导，在允许的情况下，我们可以专门设立心理辅导机制，及时发现职工可能出现的心理问题，要进行及时有效的沟通，从心理上解决职工可能出现的心理问题。
3.3积极进行健康教育和健康宣传。
有效的健康教育和健康宣传是保证职工健康的积极性措施，有的员工对自己的身体状况、健康水平并不是十分理解，对于一些健康问题也可能出现认识不到位的现象，对于自身日常工作和生活中形成的一些不良的工作方式和生活方式缺乏有效的认识和判断，对自己出现的慢性病理解不到位，这些现象是时有发生的，所以我们可以通过采用健康讲座、警示牌宣传、专题培训教育等方式，让铁路职工充分理解到这些健康知识，让职工认识到健康的重要性，从而让这些职工们在潜意识里深入接受健康的生活方式，逐步改变自身的不健康生活习惯和工作方式，从而能够以最好的状态投入到铁路运输生产的过程中去。
四、总结语：
健康不仅事关每一个职工，也事关每一位职工的家庭，更事关每一个铁路单位，因此，一定要充分的保证职工健康安全，这是一项需要长期进行且任务艰巨的工程，所以我们一定要做到领导高度重视，积极构建完整的职工健康维护体系，加强健康思想和健康理念的宣传教育，从而保障职工健康，以此为铁路的稳定运输和安全生产服务。
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