摘 要：高中体育与健康学科教学旨在通过科学、合理的体育锻炼让学生强健体魄、健康身心，为未来培养合格的接班人。在体育课堂教学活动中教师要注重教学情境的创设，让学生在具体的、含有趣味性的活动中激发兴趣，然后针对学情设置不同教学目标，分层施教，使学生获取所需的知识和技能，形成能力和习惯。
关键词：高中体育;有效;教学策略
一、研读课标，以全新的教学理念武装自己
体育与健康课程标准是指导体育与健康教学实践的纲领性文件，具体指导体育与健康学科教学的实施、统筹体育与健康教材的编排、课程的开设，无论对指导思想、根本任务、主要目标、实施建议、评价策略，还是对具体的实施过程都做了科学的、全面的、深刻细致的阐述。因此，在实施教学活动之前，广大体育教育工作者作为课堂教学实施的主体首先要对课程标准了然于胸，再研读教材，这样整合教学资源时有章可循，有益于课堂实践。教师应该在新教学理念的指导下，根据教学内容，结合所教班级学生的具体情况，精心策划，认真进行教学设计，然后运用于教学实践过程中，使广大学生受益。否则，没有课标的引领，盲目凭借自己的主观臆断去研读教材就不能对教学目标进行准确的定位，对教学活动不能进行有效的组织，对教学结果缺乏预见性，茫然不知所措。所以，体育课标的研读课极具价值。课标研读是否深刻、阐释是否全面，以及课标的掌握程度对教学起着非常重要的影响，甚至可以说是决定性作用。这就要求体育教师要不断充实自己的业务能力，认真研读课标，以全新的理念武装自己。
二、开展层次性教学，激发学生的学习兴趣
关注差异，因材施教，让每个学生在体育教学实践活动中受益是体育与健康学科课标的重要理念之一。众所周知，无论哪门学科的教学都是双向的过程，教师在教学实践中要引领学生去实践探索、去思考发现，寻求规律，在实践中获得一定的知识，掌握一定的技能，然后运用掌握的知识和技能在具体实践活动中解决一些具体问题。在探索知识和技能的过程中，学生实现自我知识的构建，但我们不能忽视学生毕竟是由一个个独立的个体组成，由于受到生活环境、家庭知识背景、智力、知识获取的手段等多方面因素的影响，所获取的知识是不相同的，就造成了学生的层次性。因此，在体育与健康教学实践中教师要正确认识学生的差异性，尊重这种差异性，并利用这种独特性开展层次性教学。（1）学生分层。教师要以体育达标检测的数据为依据，把全班学生分成三层。（2）目标分层。传统的体育课堂采取的是“一刀切”的教学模式，这种教学模式的最大弊端是能力强的学生得不到提升、能力差的学生又提升不了。这种低效课堂的根源就是忽视了学生的个体差异，制定教学目标笼统、含糊。因此分层制定教学目标就至关重要了，我们在制定教学目标时既要考虑全体，也要关注个体;既要考虑全面发展性，又要具有挑战性，让不同的学生在活动过程中学到不同知识。掌握了不同的知识和技能，学生就有了成就感，逐漸对体育这门比较枯燥的学科产生兴趣，慢慢地自己就会积极参与各项体育活动，让学生在形成能力的同时，有了良好的健康意识，全面发展。
三、实行有效教学策略，提高学生综合体育能力
课程标准是指导性文件，所以体育与健康学科的教学设计要紧紧围绕课标来展开，要在熟悉总目标的基础上，精心设计好教学目标，采用灵活多变的教法，营造和谐、愉悦的课堂氛围，设计生动活泼的活动，让学生不再害怕劳累的训练，参与到活动中，这样逐渐培养学生积极性，促进学生勤奋练习，在练中增长知识、增加技能。这一理念的实现，要求广大体育教师掌握高效的教学策略。如，整合教学资源的情境教学法就是一种高效的课堂教学策略。教学情境是教师根据所教的内容和教学目标，结合学情和实际的教学资源，精心营造情感氛围，好的课堂教学情境能调动学生的积极性，并能活跃学生的思维，开发他们的智力，培养其创新意识和创造潜能。所以，体育教师要根据自己所教的内容，在教学的各个环节，设计不同的教学情境，并把学生所要掌握的知识和技能渗透到教学情境中，让学生融入游戏情境中，在体验游戏快乐的同时，掌握体育知识和技能，让他们感觉到学习和训练就是一种游戏活动。游戏是学生最感兴趣的事，有了兴趣，后面的一切学习活动就水到渠成了。
那么如何创设有效的教学情境呢？
1.教师要改变自己的教学方式和学生的学习方式
（1）教学方式的改变。以生为本，关注全体学生的发展和需要。以趣为先，让学生能够积极参与。教师首先要尊重每一个学生，做好课堂的主导者、合作者和服务者这一角色，给学生搭建一个学习平台，在身心愉悦的情况下，自主锻炼，在锻炼中探究知识和技能。对理解、掌握不到位的地方要耐心细致地讲解，包容学生的青涩，宽容学生在训练中的错误;多给学生鼓励，让学生在教师的精心帮扶下健康成长。（2）改变学习方式。传统的学习方式是学生被动接受，生搬硬套，机械训练。只是被动接受知识，囫囵吞枣，没有消化吸收。其原因是教师忽视了学生是学习的主角，教师没有给学生一个自己学习的机会，长此以往，学生就不会自己去思考，自己去探索了。因此，教师要转变学生的学习方式，就想方设法服务于学生，给学生机会，让学生自主学习，去掌握所需的知识和技能，对自己掌握的知识和技能能够做到自己评价和学生互相评价，实现互补，从而共同进步、共同提高。
2.开发校本资源，激发学生学习兴趣
如，在立定跳远教学中，通过让学生模仿动物跳跃的方式，调动了学生的兴趣，学生各个跃跃欲试，迫不及待地去尝试，这样在轻松愉悦的氛围中学生不知不觉锻炼了身体，同时掌握了技能，养成良好的学习和锻炼习惯。从而培养了学生的体育技能，发展了学生的创造能力。
四、建立多元化评价策略，促进学生长足发展
教学评价是课堂教学的有机组成部分，也是非常重要的一个环节，课堂教学评价是教师与学生之间进行知识、情感交流的桥梁。传统的课堂教学评价主体单一，评价的方法单调，评价的过程简单，评价的结果直接，缺乏科学性。而多元化的课堂教学评价，比较全面、科学合理地对学生从参与的过程到学习知识和技能的掌握程度，以及情感、态度等方面进行了多方位、多角度的评价和交流，突出了学生的主体地位，让所有的学生都有了积极性，并体验了成功，增强了自信心。
总之，高中体育教学内容多、训练量大，再加上学生有其他繁重的文化课，时间紧。要开展好这门学科的教学，首先教师要不断学习，掌握先进的教学理念，不断更新自己的知识体系，然后运用到教学中，要善于创设教学情境，教学情境的创设是高效体育课堂教学的有效途径。教学情境的创设要富有趣味性，只有把游戏融入教学情境中，学生才会乐此不疲地去学习、去训练，才能形成知识和技能。
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