摘要：现如今体育教学受重视程度越来越高，凸显出现今教育体制对学生全面发展的关注，中学阶段是学生成长的重要时期，体育课程作为提升学生身体素质，培养学生肢体能动性最为重要的学科，教学内容和教学方式都会对学生学习积极性和学习兴趣产生较大的影响，因此，为了能够有效的对学生做出正确引导，本文就体育教学在中学阶段的教学价值展开讨论，从而提高体育教学质量和教学时效性，促进学生能够在中学课程的学习中整体素质得到全面的提升和发展。
关键词：体育教学；中学阶段；价值
体育教学相比于其他学科的教学存在一定的特殊性，体育课程的教学需要结合课堂和室外两种教学方式对学生进行施教，才能够完成体育课程内容的教学。中学体育课程在教学中，学生作为受教育主体，应激发学生对课程的学习兴趣，提高学生的课程参与度，使学生学习积极性得到有效调动，培养学生体育运动能力，从而实现中学阶段体育教学的实际教育价值。
一、中学阶段体育教学的意义
中学阶段学生处于青春期阶段，是身体机能的成长时期，在此阶段增强学生的体育锻炼。能够使学生身体健康成长，对学生的心肺功能、肌肉的养成有着较高的促进作用。通过实施体育教学，学生能够在集体活动中增长团队协作性，对学生的心理状态的健康发展有着辅助意义，同时，体育教学的实施，可以让学生在繁重的课业学习中放松心情，降低学习压力，因此，体育教学在中学阶段教育价值显著。
二、体育教学在中学阶段的作用
体育运动在中学阶段有着较为重要的教育意义，学生在日常中学课程的学习中，自身的主观能动性较小，肢体活动能力得不到有效的培养和提高，将体育教学融入到中学课程的教学当中，学生能够在参与运动时释放学习压力，增强学生的求胜心理及挑战意识。体育具有一定的技巧性和竞技性，体育教学可以对学生的运动能力和肢体协调能力加以提升，丰富学生的中学课程学习内容。
三、体育教学在中学阶段实际应用价值
（一）提升学生身体素质，增强学生肢体能动性
中学阶段体育课程的教学目的在于提升学生身体素质，保障学生健康成长。在体育课程教学的过程中，教师需根据学生身体情况对教学计划作出适当的调整，课堂当中，教师应积极调动学生的肢体能动性，对学生的课堂参与度进行引导及提高，从而保障体育课程的教学质量，增强体育课程的教学意义。
例如对八年级全一册第六章《乒乓球》课程的教学中，教师根据课程内容实施室外教学，将学生进行两两分组，就运动器材逐一分发，课程开始前，教师需对乒乓球这一体育运动项目的运动形式、器材使用方法、运动技巧等方面加以讲解，并对‘乒乓球’运动的特点及作用进行适当的课外延伸。
学生在明确掌握‘乒乓球’的规则后，首先由教师对其进行示范，并对学生的握拍、站立、发球等诸多方面加以调整，使学生能够准确把控乒乓球的击打方式，简单的练习后，教师可让学生进行规定项目的训练，教师也需参与其中，对学生的动作加以指导，促进学生对‘乒乓球’这一运动了解掌握程度更高。
（二）降低学生学习压力，树立学生良好的心理自信
中学阶段的课业学习相比于小学阶段存在一定的学习难度，课程内容难度的加深会使学生的学习和知识点的掌握程度降低，从而造成学生的学习压力，不利于学生的成长及心理健康。中学阶段的体育课程的教学侧重对学生身体素质的培养和提升，在繁重的学习压力下，学生通过体育锻炼和运动技巧的训练，能够减轻学生的心理压力，丰富学生中学阶段的学习生活。同时，中学阶段体育运动训练均以集体形式进行，学生个人的努力程度会与学生的体育训练效果成正比，因此，对树立学生良好的自信，维护学生心理健康等方面有着较高的促进作用。
例如对七年级全一册第八章《武术》课程的教学，武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，是中国传统的体育项目，教师在‘武术’课程的教学中，可对‘武术’这一传统体育形式的含义对学生进行讲解，并适当进行课外知识扩展。‘武术’具有强身健体的作用，教师可从思想情怀和精神形态等方面对学生加以引导，提升学生对武术的正确认知。授课过程中，教师就课程内容，对课本中‘长拳’的特点、用处、出处等内容进行讲解，同时组织学生在课堂当中根据教师课程讲解进程跟随教师示范动作加以模拟，教师可对表现较好或动作完成的到位的学生进行鼓励，提升学习的学习信心，使体育课程知识点的掌握更为轻松。
（三）丰富学生学习内容，激发学生学习积极性
传统的体育教学主要是以课本内容为主，课堂上教师占据主导地位，忽视学生的学习感受，造成学生学习兴趣度降低，无法保障体育课程的教学质量。随着教育体制改革思想的不断深入，现今的教学模式也发生了改变，在体育教学中，通过丰富课程内容，并对课程内容进行适当的课外知识延伸，能够显著提高学生知识涵盖量，促进学生对课程知识的掌握效率，引导学生自我学习意识，从而增强学生的学习兴趣，激发学生的学习积极性及自主能动性。
结束语：
体育教学是对学生素质教育的主要实施方式之一，实施体育教学，能够有效提高学生的身体机能，培养学生的肢体运动能力，使学生在中学阶段得到良好的素质提升。将体育教学应用在中学阶段学生课程学习当中，可以显著提高学生的学习效率，增长学生自信心理，通过对课程内容的丰富和完善，对学生的学习积极性和主观能动性均有着显著提高，因此，体育教学在中学阶段有着较高的应用价值，对学生的成长和未来的健康全面发展有较为积极的实施意义。
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