郑州大学 土木工程学院 河南郑州 450000
摘要：室内空气质量是建筑环境中的重要组成部分，良好的室内空气质量能使人感到心情愉悦，精力充沛，从而提高学习工作效率。然而近三十年来，世界上许多国家室内空气质量出现了问题，低劣的室内空气质量引发了一系列健康问题。本文将从室内空气污染主要来源，对人体健康的影响，控制途径三个主要方面进行分析，进一步提高建筑设计者的环境友好意识，打造出一个更环保更舒适更健康的人类居住环境。
关键词：人体健康；环保；空气质量；空气污染；建筑环境
（一）、室内空气污染的主要来源
室内空气污染按其污染特性可以分为三类：化学污染，物理污染和生物污染。
1、化学污染
室内新型装修材料、复合木建材及其制品（如家具）以及人类的室内活动是化学污染的主要来源，主要分为有机挥发性化合物（VOCs）、半有机挥发物（SVOCs）和有害无机物。室内常见污染物如下
（1）甲醛
甲醛是是一种挥发性有机化合物，无色，具有强烈气味的刺激性的气体，污染源很多，主要来自于燃料、烟叶的不完全燃烧和建筑材料、装饰材料及生活用品等化工产品，是室内环境的主要污染物之一。长期接触甲醛后，易出现呼吸道的严重刺激和水肿，眼刺痛、头痛、失眠等症状，甚至可以致癌。
（2）氨
氨刺激性强，长期接触低浓度的氨，可引起喉炎，重者可发生喉头水肿，引起窒息，导致死亡。它主要来自于施工中使用的外加剂，如混凝土防冻剂、膨胀剂和早强剂等。
（3）二氧化碳
二氧化碳存在于自然空气中，无臭无味，正常环境的浓度下对人体并没有危害。人呼吸时也会产生二氧化碳，但当空气中的CO.体积浓度增加到1.0%（10000ppm），为保证正常的新陈代谢，呼吸量将开始增加；当吸人空气中的CO2体积浓度增加到4.0%（40000ppm），呼吸量将加倍。如果再在此基础上超过一定水平，如达到5.0%，呼吸量已达到了-定限度 无法继续增加，则会导致肺泡气和动脉血中的CO0分压力过高，压抑中枢神经系统的活动，包括呼吸中枢，产生呼吸困难、头痛、头晕，甚至昏迷和死亡。因此，要注意避免CO，浓度过高。
（4）有害燃烧产物
人在厨房进行烹饪时，在低浓度下会产生对人体健康有损害的燃烧产物一氧化碳、氮化物和硫化物。
一氧化氮为燃料不完全燃烧的产物，无色无味，具有极强的毒性。CO中毒对人体氧需求量大的器官和组织伤害程度较大。硫化物主要为二氧化硫，进入人体后，能与维生素B1相结合，从而阻止维生素B1和维生素C结合，破坏体内维生素C的平衡，影响新陈代谢。
2、物理污染
（1）颗粒物
颗粒物指空气污染物中的固相物质，具有较强的吸附性。当人体吸入颗粒物浓度高而超过人体免疫能力时，就会发生感染，肺炎、肺气肿、肺癌、尘肺和矽肺等病症。
（2）纤维材料
纤维材料也是室内污染物的一种，它们通常来自于吸声或者保温材料。有证据表明玻璃纤维能引起肺癌和其他呼吸系统疾病。
（3）氡气
氡的衰变产物却能够沉积在气管和支气管中，部分深人到人体肺部，随着这些衰变产物的快速衰变，所产生的很强的电离辐射可能会使得大支气管上的上皮细胞发生癌变，因此大部分的肺癌就发生在此区域。
3、生物污染
自然界中大部分微生物是有益的，少数微生物有害。能引起人类传染病的病原微生物一般有以下几种：病毒、细菌和真菌。
通常细菌、病毒等会附着在颗粒、人咳嗽或者打喷嚏喷出的飞沫上，这些颗粒或飞沫在空气中悬浮和运动，使得细菌和病毒可以通过空气传播。
在适宜的温度、湿度和风速等物理条件下，室内微生物会繁衍、生长，近年来由于建筑密闭性的加强更增加了这种污染的严重性，而一些突发事件，更使人们认识到室内生物污染治理的重要性和紧迫性。
（二）、室内空气污染对人体健康的影响
室内空气质量对于人的影响主要有以下三个方面：生活舒适度、人体健康和工作效率。
1、降低生活舒适度
大多数污染物都有很强的刺激性气味，而且多数会对人的感觉、情绪产生一定的影响。尽管其浓度可能还未达到导致人体组织产生病理危害的地步，但是其嗅觉上的不适也会影响心情，导致心情低落，情绪烦躁，生活舒适度下降，从而降低工作学习效率。
2、危害人体健康
一些健康方面的专家现已达成共识，认为一些疾病和工业厂房内室内空气不好有很大关系。空气质量不好还会导致眼睛鼻子或者咽喉刺痛、头痛、疲劳、精力不足、烦躁、皮肤干裂，鼻出血等，对人身体健康产生较大的影响。一些建筑相关疾病能够通过室内空气传播，除了病源来自于外部环境的军团菌病外，其他疾病传播的可能性通常是随室内人员密度的增大而增大的。
室内空气污染还会导致多种化学物过敏，患多种化学物过敏的人群通常以低于正常剂量对某些化学物质产生对抗效应，对某些食物产生抵触心理。
3、影响人的工作效率
病态建筑综合征会妨碍人的正常工作生活，造成工作日的损失，同时也会大量消耗医疗费用。经估算，在1997年，美国因为病态建筑综合征引起的经济损失高达76亿美元。由此引发的巨大损失需引起足够重视。
（三）、室内空气污染的治理方法
随着现阶段室内污染逐渐加深，改善以及治理室内环境刻不容缓。与室内空气污染来源相对应，其控制方法也可分为物理防治、化学防治和生物防治。
1、物理防治
（1）污染源控制。从源头治理室内空气污染，是治理室内空气污染的根本之法。臂如，一些室内建筑装修材料含有大量的有机挥发物，研发具有相同功能但不含有害有机挥发物的材料可消除建筑装修材料引起的室内有机化学污染。其次，污染源附近局部排风。
（2）通风换气。通新风是改善室内空气质量的一种行之有效的方法，由于室内空气需满足室内人员的呼吸要求，人体新陈代谢会产生大量二氧化碳、人体会释放体臭以及室内可能存在污染源，因此室内通新风必须满足以氧气为标准的的必要换气量、以室内二氧化碳浓度为标准的必要换气量、以消除臭气为标准的必要换气量和以满足室内空气质量国家标准的必要换气量。
（3）空气净化。一般使用空气净化器，在冬季供暖、夏季使用空调期间，采用增加新风量来改善室内空气质量，需要将室外进来的空气加热或冷却至合适温度而消耗大量能源，使用空气净化器改善室内空气质量可减少新风量，降低采暖或空调消耗。
2、化学防治
（1）用化学药剂来减少室内环境中有害气体及潜在的病原生物污染源。
（2）有机抗菌剂：有机抗菌剂采用有机氯、有机硫和有机氮等化合物。
3、生物防治
（1）室内绿色植物能够有效地吸附有害气体、尘埃等，减少室内污染。
（2）天然植物提取物、酶，抑制和杀死病原生物、去异味及甲醛等污染。
（3）利用有益微生物菌群来抑制致病菌、细菌、病毒等有害微生物，降解有害气体。
室内空气质量的优劣将直接决定着人类工作生活的质量，目前，我国室内空气质量污染处于相当严重的状况，其危害性不可小觑，采取有效的举措，将居室坏境中的污染物限制在一定的水平范围内，预防和减少室内空气的污染，对人们的身心健康、安心工作、享受现代生活、提高生活品质具有重要意义。
参考文献：
[1]《室内空气质量检测与控制》刘艳华
[2]《室内空气质量检测发展现状》姜俊 李晖
[3]《建筑环境学》第四版 朱颖心