洪亮
黑龙江财经学院 黑龙江 哈尔滨 150025
摘要：近年来，随着我国经济不断发展，社会经济体制也在逐渐发生变化，素质教育工作不断深入，教育模式不断创新，使得教学质量以及效率有了明显提升。高校大学生是社会未来发展的希望，因此，必须加强大学生的综合素质教育，终身体育理念对于大学生的全面发展有着极其深远的影响，高校体育教学改革应当以终身体育理念为基础。本论文从不同方面阐述终身体育理念下高校体育教学的改革研究，希望研究体育教学改革的专家和学者提供理论参考依据。
关键词：体育理念；高校体育教学改革；研究
所谓终身体育理念，指个体终身都应主动、自觉地接受体育指导、参与到体育锻炼中去。终身体育理念的提出，《全民健身计划纲要》的实施，使得“对学生进行终身体育的教育，培养学生体育意识，技能与习惯”也成为高校体育教学的主要任务。这也要求高校认清终身理念的内涵，正视高校在贯彻终身体育理念的过程中遇到的问题，采取有效措施推进高校体育教学改革。
1终身体育理念下高校体育教学改革的必要性分析
1.1传统教学已无法适应学生发展
在传统的体育教学当中，对于高校学生的全面发展的需求还有一定的不足，现阶段很多高校对学生的体质培养都是放在选修的位置，并未能为高校学生提供足够的学习时间，这也就使得高校学生接触体育教学的机会大大的降低，而终身体育的养成是离不开体育教学的学习的，所以现阶段的这种体育课程地位及教学安排已经无法满足终身体育教学的要求，所以，进行高校体育教学改革是非常有必要的，要通过体育教学改革培养高校学生终身体育的意识。
1.2 体质现状下需要进行改革
根据相关的数据显示，我国高校学生的体质情况每年都会有不同程度的下降，甚是让人担忧，在高校学生当中，只有对体育锻炼具有一定兴趣和爱好的学生才会在平时有自主锻炼的体育意识，但是这部分学生少之又少，有相当一大部分的高校学生对坚持体育锻炼都没有意识，尤其当高校未能安排足够的体育教学下，这种差异性的表现就更加明显，这也导致了高校学生在体育运动上花费的时间越来越少，在日积月累、反复的情况下，高校学生由于长时间的不锻炼，就导致了体质情况的不断下降，身体水平越来越差。
1.3 全民体育意识不足，发展不乐观
对于现代人来说，所面临的压力还是比较大的，由于工作、学习及各种琐事的积累，导致很多人都形成了亚健康的状态，亚健康可轻可重，如果及时调节是可以恢复到健康的状态，但是稍有忽视可能就会造成严重的疾病后果，之所以会造成许多人处于亚健康的状态，主要的原因就是人们对体育运动的意识不足，这也恰巧说明现阶段终身体育的理念在发展和应用当中还存有一定的不足，同时也恰巧说明终身体育的重要性。
2终身理念下高校教学改革遇到的问题
2.1 思想认识不足，教学理念落后
长期以来，高校体育教学深受苏联体育教学理论影响，以竞技运动项目教学为主，体育教学和训练难度都较大，体育教学对学生体育锻炼兴趣、体育习惯培养，缺少足够的关注。在终身体育理念提出后，受传统的教学习惯和意识影响，许多教师对终身体育理念都缺少足够的认识，部分体育教师还将学生体育兴趣和习惯培养视为“无用的负担”，在体育教学中，他们也没有将健康第一、终身体育理念充分融入到教学中去，体育教学沿用的仍旧是传统的教学模式，这必将影响高校体育教学质量，体育教学改革势在必行。
2.2体育课时有限，教学模式老化
对我国高校体育教学影响深远的是苏联体育教学模式，这种体育教学形成于 20 世纪 60 年代，它在教学中以教师讲解、示范为主，学生只能根据教师安排和要求进行机械训练，缺少独立思考、探究学习、自主学习的机会。但是，当代大学生都是在多元文化影响下成长起来的，他们的兴趣和身体素质千差万别，他们普遍有着强烈的体育锻炼需求，传统的一刀切的教学模式已经无法满足体育教学需要。但是在体育课时有限的情况下，许多高校体育教师在教学中采用的仍旧是传统的大班一刀切教学模式，网络技术、合作学习、分层教学在高校体育教学中还没有广泛应用开来，学生体育兴趣和锻炼习惯培养难度较大。
2.3 教学内容陈旧，教学形式单一
体育教学内容老化，教学手法单一，是高校体育教学存在一个显著问题。虽然在体育教学改革浪潮冲击下，许多高校都开设了一些新的体育项目如轮滑、健美操、体育舞蹈等，但是，许多高校在制定体育教学计划时，都存在因循守旧的想法，没有就学生兴趣和需求进行调研，也没有根据时代发展步伐选择新的体育教学内容。受此影响，在体育教学中，许多教师都以教材为根本，以让学生完成标准性动作为出发点来教学。学生通过体育学习只能掌握一些概念性的理论知识和基本的体育技能，他们对体育的认知始终处于一个较低的水平，许多人也因此而是缺少体育学习积极性。
3终身体育理念下高校体育教学改革策略
3.1 改变传统体育学习观念，完善课程教育体系
在整个教学过程中，教学理念有着至关重要的作用，更是教学的基础。目前，在体育教学过程中，大多数的教师依然沿用传统的的教学理念，使得学生普遍觉得学习枯燥乏味，积极性便会越来越差，导致课堂学习效率低下。因此，教师应当积极改进教学理念，不断加强学生对终身体育理念的理解与认识，并不断落实到实际的教学过程中。就目前体育教学现状来看，体育教学过程中主要是学习体育竞技类项目，因此，许多学校也以提升学生的体育竞技能力为教学目标，忽略了学生的体育习惯培养，缺少科学、有效的锻炼方法。此外，体育课程体系不完善也是重要因素之一，教学内容陈旧已经不能够满足学生的个性化发展。
3.2 提升教师体育教学水平
在整个体育教学过程中，教师作为学习过程中的引导者，对学生的学习情况有着决定性的影响，所以要不断加强教师的体育教学水平，在原有的教学内容基础上，教师应当不断加强自身综合素质。如教师可以参加专业的培训，不断完善自身的专业理论知识，加深对终身体育理念的认识，并将该理念贯穿到整个教育教学过程中。时代在不断变化，教师也应当顺应时代的发展潮流，不断学习最先进的知识，更新教学理念与内容，培养学生成为社会需求型人才。此外，教师还可以去其他学校走访、参观、学习，积极引用优秀的教学经验，不断拓展体育教学方式。
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