如何避免卵巢早衰,远离这十大元凶

发表时间:2020/7/7   来源:《生活与健康》2020年3期   作者:胡琨
[导读] 卵巢早衰是说女性在40岁之前就出现了闭经现象

        卵巢早衰是说女性在40岁之前就出现了闭经现象,是因卵巢功能衰竭所引起的一种症状,出现卵巢早衰时,女性会出现性欲减退、不孕、月经失调、性功能低下、围绝经期综合征等现象,进而让年轻女性逐渐的衰老。故为了帮助女性减缓这种衰老,下面给大家普及一下引起卵巢早衰的元凶,以及预防卵巢早衰的措施。

一、人流次数过多
避孕失败的女性大多会选择人工流产的方式进行补救,一般做一两次人流是不会出现非常严重的并发症,若做5次或者更多次人流,就会影响我们的卵巢功能,让其出现早衰。虽然做人流时刮的是子宫,但是也会影响卵巢。因为女性在妊娠时,体内的孕激素、雌激素等水平会逐渐升高,而人流会突然中断女性妊娠,让体内孕激素和雌激素等水平迅速下降,这种现象会扰乱下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,进而引起月经不调,严重的还会引起闭经,进而导致卵巢早衰,若出现永久性的闭经,就会失去孕育宝宝的能力。
二、吸烟
香烟众所周知百害无一利,女性长期吸烟不仅会伤及肺部,还会损伤卵巢。因为香烟内含有较多的有害物质,例如多环芳烃类物质、镉、尼古丁等,这些物质都会损伤卵巢,降低成熟的卵母细胞量。同时在卵巢合成雌激素的过程中还会特异性抑制芳香化酶,降低雌激素的合成量,进而导致闭经、月经失调,若不及时治疗,就会引起卵巢早衰症状。
三、负面情绪
女性处于负面情绪中,会减少机体内的免疫活性物质,且不良情绪还会刺激中枢神经系统,让其出现不良条件反射,进而让卵巢异常分泌激素,引起内分泌失调,进而导致月经紊乱,最终形成卵巢早衰。
四、不合格化妆品和染发剂
劣质的化妆品或者染发剂里面含有汞、苯等化合物,长期使用这些物品,机体会吸收这些有害物质,进而损伤卵巢功能。
五、居住在新装修的房子内
室内装修后,屋内会蕴含苯、甲醛、氨等有害物质,女性长期居住在装修后的房子内,身体会吸收这些有害物质,久而久之就会损伤卵巢,出现卵巢早衰现象。
六、放射性
放射线会让女性丧失卵泡,同时让间质出现玻璃样变和纤维化,进而引起血管硬化等症状。若女性长时间接触大剂量的放射线,会损伤卵巢,导致卵巢早衰。
七、化疗
化疗会让女性卵巢间质纤维化、包膜增厚,且使用的烷化剂也会进一步诱发卵巢早衰。但是不必过于担心,化疗时医生会给予卵巢保护治疗。此外,卵巢内会储存较多停止发育的卵泡,待化疗结束后,卵巢就会逐渐的恢复其正常功能。
八、紧急避孕药
女性在排卵期服用紧急避孕药,会改变子宫内膜的正常发育,进而阻止受精卵着床,起到避孕效果。若在排卵前服用紧急避孕药,会延迟排卵,进而达到避孕作用。若在黄体期服用紧急避孕药,会通过干预黄体功能来阻止妊娠。在其他方式避孕失败时可以使用紧急避孕药进行补救,但是不能将此药当作常规避孕药,因为此药对女性身体损伤比较大,若长期服用紧急避孕药,会损伤卵巢功能,因为避孕药能让女性补充大量孕激素,而孕激素会拮抗雌激素,降低身体内雌激素的水平,进而让其无法抑制垂体和下丘脑,造成黄体生成素、卵泡雌激素等物质的增高,进而引起卵巢早衰。
九、睡眠障碍
在现今高压力、快节奏的生活环境中,越来越多的女性出现睡眠障碍问题,已经成为当下普遍现状。而睡眠障碍和女性的性激素水平息息相关,特别是女性体内的雌激素水平。因为雌激素能缩短睡眠潜伏期,减少你在入睡后的觉醒次数,进而提升你的总睡眠时间。此外,雌激素还会帮助我们调节体温,让我们的体温伴随昼夜节律而出现相应变化,进而保证睡眠质量。同时雌激素还会促进机体合成5-羟色胺,而此物质具有一定的催眠作用,能进一步保障女性的睡眠质量。若过度缺少雌激素,就会影响上述所说的体温调节能力,也会降低5-羟色胺的合成量,进而让女性出现睡眠障碍问题。反过来讲,有睡眠障碍的女人其机体合成与释放雌激素的能力也会减弱,进而危及卵巢功能,久而久之就会引起卵巢早衰。
十、腹部手术
卵巢周围组织实施手术治疗时,会在一定程度上损伤卵巢,影响其血液供应,进而导致卵巢早衰。例如输卵管切除术、子宫切除术、子宫内膜异位症半根治术或者保守治疗、输卵管结扎术、一侧卵巢切除术、卵巢肿瘤剥除术、输尿管盆腔段手术等。做过腹部手术的女性,在术后1年至5年内,发生卵巢功能减退的概率较高,和保留的卵巢组织较少、损伤到大血管等因素有关。除此之外,在卵巢剥离面止血时,使用电凝止血也会损伤卵巢的储备能力,若使用的是双极电凝,还会对卵巢皮质造成一定的损伤。因为电凝止血是借助高频电流产生热效应,让相应组织细胞出现变性、坏死、干燥,然后再到气化和碳化,最终达到分离和止血的目的。若处理的创面比较大,会出现反复电灼现象,这样会损伤残留的卵巢皮质,影响其皮质血供,还会损伤卵泡,进而危及卵巢的储备能力。
        卵巢早衰症状虽然现今还没有具体的病因,但是随着诸多学者的研究发现,有很多医源性因素和环境因素会促进女性卵巢早衰,所以,若想预防卵巢早衰,就要远离上述所提及的这10大元凶。










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