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以增强体质健康为目标探索中小学体育教学

发表时间：2020/6/5 来源：《现代中小学教育》2020年第4期作者：冯新贞

[导读] 随着新课程改革进程的逐渐深入和发展对中小学体育教学提出了更高的要求，希望教师在新时期能够不断提升自己的专业素养，提高教学质量，进而在体育教学中通过体育教学增强学生的体质，从而不断促进学生健康的发展和成长。

衡水市枣强县第五小学冯新贞

摘要：随着新课程改革进程的逐渐深入和发展对中小学体育教学提出了更高的要求，希望教师在新时期能够不断提升自己的专业素养，提高教学质量，进而在体育教学中通过体育教学增强学生的体质，从而不断促进学生健康的发展和成长。学生增强体质，具有健康的身体是体育教学的重要目标。因此，本篇文章主要针对新时期以增强体质健康为目的的中小学体育教学创新进行相应的探究，并制定有效的措施展开教学。
关键词：新时期；体育教师；体质健康；教学策略
        随着社会经济的快速发展，人们的生活水平得到了极大提升，但与此同时，在人们物质生活水平得到极大满足的背景下，人们的体质却出现了大幅下降的状况，身体健康正面临着严峻的挑战。据相关调查研究显示，目前中小学学生的身体体质正逐步下降。在一定程度上反映了中小学阶段的体育教学情况。所以在新时期背景下，在素质教育背景下必须要进一步加强对中小学体育教学的探究，以增强学生体质，促进学生身体健康为目标，实现中小学体育课程的有效教学。
        一、当前中小学体育存在的问题分析
        之所以在新时期背景下要以学生的体质健康为目的开展小学体育教学工作，是因为在当前的中小学体育教育模式当中存在着许多问题，而这些问题直接影响着中小学体育教学工作的有效开展，影响着学生的身体健康。
        （一）当前体育教学不能满足学生的体育学习需求
        由于受到传统应试教育的影响，很多教学工作者在实际教学过程当中，往往对课堂知识更加看重，而体育学科的教学则不那么重视。所以在一定程度上就导致中小学学生的体育锻炼缺失，导致中小学阶段的体育教育缺失。同时在实际教学过程当中，很多教学工作者没有掌握科学的方法，没有注重适当的调整，导致学生觉得体育学习比较困难。比如很多教师在课堂上往往是采取单一的枯燥的体育锻炼方法，让学生觉得体育学习枯燥，导致体育教学效果不高[1]。
        （二）教育方式不健康
        用不健康的体育方式进行体育锻炼，比如在剧烈的体育运动项目前后没有正确的进行热身活动和放松活动，致使在短时间的高强度体育项目当中，自己的身体正承受的伤害，同时，不能够及时的补水，在长时间的运动当中，造成脱水的状况。最后体育运动技能不规范，很多学生在进行体育运动的时候，往往没有掌握体育项目的规范动作，除了动作不规范之外，还有技术不过关，对自身身体能力的评估不合格等等都会影响学生在体育项目当中发生伤害事故。

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        二、以增强体质健康为目标的中小学体育教学措施分析
        在明确当前中小学学生身体素质和健康状况以及了解到影响学生身体素质下降的原因之后，相关教学工作者就必须要立足于这些问题，立足于增强学生身体素质，促进健康发展的教学目标，积极、有效、科学、针对性地开展中小学体育教学。
        （一）立足于学生的兴趣，创新教学模式
        教学的对象是学生，学生应该是学习的主体，所以教师所选取的教学内容要一切以学生作为出发点，立足于学生的实际需求，来选取学生需要的体育以及能够帮助学生成长的体育内容实施教学。比如结合中小学生的身心发展特点，选择相应的体育项目，让学生将生活当中熟悉的体育内容进行创新，激发学生的学习兴趣，在课堂当中构建良好的互动，创建轻松的课堂氛围。体育是学生调节生活压力、缓解学习压力的一种重要途径，同时也是学生增强体质的重要途径，所以教学工作者在进行体育教学过程当中，要立足于学生的体育学习兴趣，进行教学模式的创新。比如在实际建设过程当中，为了能够让学生更加积极地参与到体育项目中，教师可以通过体育游戏，体育竞技的方法让学生进行体育锻炼[2]。比如短跑接力比赛、扳手腕比赛、跳远比赛等等，开展这种具有竞争元素的体育活动能够切合中小学生争强好胜的特点，让学生积极的参与到体育锻炼当中。除此之外，针对女同学教师还可以设置跳绳比赛、踢毽子比赛等体育项目让女同学也积极的参与进来，并且针对学生们的身体状况进行适当强度的增减，满足学生的体育学习需求，进而提高学生的身体素质，促进学生身体健康发展。
        （二）加强体育教育与健康教育的结合
        很多教学工作者在进行体育教育的时候，往往只是对相关的体育项目进行教学，而没有对相关的体育理论知识和体育健康知识进行教学，使得学生在不具备相应的体育健康知识的前提下就进行体育锻炼。所以在新时期背景下，要想培养学生养成健康的体育行为习惯，就必须要加强体育教育与健康教育的结合，通过二者的有效融合，不仅能够丰富体育教学内容，也能够更加针对性地引导学生养成良好的体育行为习惯。比如在进行一些体育项目锻炼之前，要引导学生正确地认识到体育项目锻炼对于自身身体的好处，让学生掌握体育项目的技能技巧以及注意事项等等。让学生充分认识到体育锻炼前后的热身和放松，将理论和实践进行有机结合，促成学生健康体育行为的养成。
        结语
        总而言之，中小学体育教学的质量直接关系着学生的身体健康成长，所以相关教学工作者必须要了解当前体育教学的状况，探究中小学体育教学模式的创新，通过新的教学模式不断引导学生进行体育锻炼，促进学生的身心健康发展。
参考文献：
[1]赵立.螺旋式上升迷茫中求进——观第七届全国中小学优秀体育课教学观摩展示活动的断想[J].中国学校体育,2017(08):14-15.
[2]李德锐.关于提高中小学体育课组织教法水平几个问题的商榷[J].体育教学与训练,1978(01):14-17.