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产后护理的注意事项及方法

发表时间：2021/6/17 来源：《世界复合医学》2021年3期作者：刘芬

[导读] 怀孕生产后，无论是顺产还是剖腹产都会对产妇的身体造成一定的创伤

        刘芬
        达川区人民医院四川达州   635000
        怀孕生产后，无论是顺产还是剖腹产都会对产妇的身体造成一定的创伤，需要精调理，尽快恢复。产后护理对产妇的恢复起着巨大的作用，直接关系到女性的身体健康。如果在产后没有得到系统的护理，会产生不可预估的后果。那么在产后有哪些需要注意的事项呢？又有哪些护理方法呢？下面将详细介绍，以供参考。
        1顺产护理需要注意的事项以及方法
        在顺产后，需要首先注意观察恶露。产后一般会分泌出大量的分泌物，并且持续时间比较长，一般恶露会持续出现30天左右。产后要密切关注恶露的形状与颜色，在产后的头三天颜色一般为红色，并且量比较多。在产后的第十天恶露的量会有所减少，并且颜色变为黄色。如果观察到恶露的中带有血块或者有很重的异味，需要及时到医院就诊。其次，要帮助产妇及时进行小便，一般来说，顺产后会有中尿不干净的感觉，并且小便会有疼痛感。部分产妇在产后对于小便有畏惧感，不敢去尿，其实这种做法是错误的。正确的做法是产后两小时需要小便，如果感觉不畅通护理人员可以进行协助。第三，对子宫进行按摩。护理人员需要教授产妇以及家属按摩子宫的方法，按摩的位置在子宫底部。特别是在产后的二十四小时内，要多进行按摩，帮助子宫变硬。多做按摩能够达到子宫内膜复位的目的，最关键的是能够防止出血，帮助产妇尽快恢复。总之，要用手掌对子宫多进行按摩，帮助子宫尽快恢收缩功能。
        2剖腹产护理需要注意的事项以及方法
        （1）需要适当的给予止痛药。剖腹产的产妇在生产过程中会使用麻药，麻药药劲过后，就会异常的疼痛。

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为了使产妇能够更好的休息，减少疼痛感，可以适当的让医生开止痛药。需要特别注意的是，止痛药要少用，不能一直依赖止痛药。按常理来说，剖腹产后的三天疼痛感基本就会减少很多，恢复好的疼痛感基本会消失。（2）产后要多翻身。由于手术过程中使用了麻药会对肠道蠕动产生一定的影响，会出现胀气。为了是肠道的蠕动功能得到恢复，就需要帮助产妇多翻身，尽快将肠道内的气体排出。（3）术后，产妇的卧床休息的姿势应该保持为半卧位。相对于顺畅，剖腹产恢复起来比较慢，在短时内还不能下床进行活动。为了帮助产妇进行恢复，要协助产妇保持正确的休息姿势，半卧位能够尽快将恶露排除体外，以免有残留的恶露留在子宫内，促使子宫复位的时间变长。最关键的一点在于如果恶露没有排干净，对于伤口的愈合起着负面作用，导致伤口愈合速度慢。
        3其他需要注意的事项以及方法
        首先，室内的温度需要适宜，一般温度需要控制在26-28℃之间。要根据季节的变化合理的调整室内的温度。同时，室内的光线也需要特别注意。如果太强烈的灯光，可能会刺激到新生儿，因此，室内的灯光要相对昏暗些。总之，室内的温度不能太亮，同时也不能太暗。需要特别注意的是，光线不能直射宝宝的眼睛，要避开宝宝的眼睛。其次，做好新生儿的护理工作。在对新生儿护理时，要做好手部的清洁卫生，一般不建议家属过多的探望新生儿。为了使新生儿的胸肺部不受到挤压，新生儿的姿势应该保持为侧卧位获知仰卧位。在喂奶时姿势为侧睡姿势，在喂奶的过程中要密切关注新生儿的状态，避免发生呛咳等情况。在给新生儿洗澡时候，一定要控制好室内的温度以及洗澡水的温度，以免使新生儿受冻。
        综上所述，产妇生产虽然是一种自然现象，但是在生产后或多或少会对女性的身体造成一定的伤害，为了帮助产妇尽快恢复，需要进行全方位的护理。无论是剖腹产还是顺产都需要精心的护理，给予产妇最好的照顾。同时，对于新生儿也需要科学的进行护理，确保其健康生长。在做到以上几点的同时，更加需要多关注产妇的心理状态，要减少负面情绪，使产妇保持轻松愉悦的心情，避免出现产后抑郁。总之，产后护理很关键，应该引起重视。