摘要：随着我国教育改革的不断深入，促进学生全面发展，培养全面性人才越来越成为了教育教学的目标。高中体育教学在促进学生的全面发展方面发挥着非常重要的作用，高中体育教师也应该重视学生全面发展的重要性，积极地在体育课上利用体育运动的形式促进学生全面发展，为学生以后的人生发展奠定基础。
关键词：高中体育；全面发展；体育精神；团体精神
在高中众多的教学科目中，体育是为数不多的能够锻炼学生身体素质的科目，而随着教育的改革，在教育教学中越来越重视学生的全面发展，体育课在促进学生全面发展方面发挥着非常重要的作用。体育教学不仅仅是要锻炼学生的身体，更重要的是在体育运动中增强学生的心理素质，培养学生的体育精神，通过体育完善学生的人格，促进学生的全面发展。
一、田径运动增强学生身体素质
高中学生相对于其他阶段的学生来说学习压力比较大，家长和教师也比较重视学生的学习成绩，这就很大程度上导致了高中学生没有多余的时间进行身体锻炼，而体育课成为了高中学生为数不多的进行身体锻炼的课程。田径运动是高中体育课程中最常见的运动方式之一，也是最容易开展的运动方式之一，高中体育教师可以利用田径运动的方式来锻炼学生的身体素质，让学生能够有一个健康良好的身体，从而为学生以后的发展奠定基础。
田径运动的方式有很多种，在高中体育课上经常出现的田径运动多为“一百米冲刺、四百米接力、五千米长跑、跳远、三级跳”等，这些体育运动都有着易开展和增强学生体魄的特点，高中体育教师要利用好田径运动的特点，对学生进行身体素质的锻炼。体育教师可以利用“转圈抓人”的游戏来对学生进行冲刺跑的训练，使学生能够在活跃的课堂氛围中增强身体素质。体育教师首先让学生集体围成一个大圈，然后让学生按照顺时针的形式进行慢跑运动，学生相隔的距离不要太近，以防学生摔倒。然后让学生按照1-6的方式依次进行报数，每位学生记住自己的数字。体育教师随机喊出一个数字，与数字相对应的学生绕圈进行冲刺跑，并追赶前面的学生，跑一圈后仍回原位。在游戏期间，体育教师要注意学生的安全，让学生不得对同伴猛击，手触到前者的任何部位即可。通过游戏的方式来对学生进行冲刺跑的训练，并利用冲刺跑的形式锻炼学生的身体素质，促进学生身体健康成长。
二、团体运动提升学生团队精神
一根筷子很容易就会被折断，而将很多筷子放在一起之后，再想折断筷子就是很困难的事情了，这就很形象地说明了团队精神的重要性。
在高中体育教学中，团体运动也是非常重要的教学内容，同时也是促进高中学生全面发展的重要手段，所谓“众人拾柴火焰高”，团队精神是学生们生活发展的重要基础之一。在体育课中，体育教师应该积极地开展一些团体运动，以此来培养学生的团队意识，提升高中学生的团队精神，为促进学生的全面发展奠定基础。
高中体育教师可以通过拔河的形式来提升学生的团队精神。首先体育教师要找出一块空闲的场地，然后在场地上画三条平行的短线，间隔为两米，居中的为中线，两边的为界，以此当作拔河的场地。然后找出一根拔河用的绳子，拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。在做好场地和材料的准备后，高中体育教师将学生平均分成两队或者四队，进行拔河比赛。一场比赛由两队参加，每队上场人数不限，但两队人数必须相等。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，体育教师充当拔河比赛的裁判员，以哨声为令，在哨声响起后两队开始比赛，把标志带拉过本队边界线即为胜利。在拔河比赛中，让学生们都积极努力，通力合作，以达到提升学生团队精神的目的，促进学生的全面发展。
三、体育竞赛培养学生体育精神
在高中体育教学中，培养学生的体育精神也是非常重要的。体育精神是指体育运动中所蕴含着的对人的发展具有启迪和影响作用的有价值的思想作风和意识。我们常见的公平、公正、公开以及奥林匹克运动会的格言：更高、更快、更强都是体育精神的体现。培养高中学生的体育精神不仅仅能够使学生拥有顽强拼搏、坚韧不拔的良好品质，还能够增强学生的竞争意识，从而促进学生的全面发展。
高中体育教师可以通过举办各种比赛的形式来培养学生的体育精神。在体育教学中，高中体育教师可以利用易开展的体育活动来对学生进行竞赛，如篮球运动。在进行篮球比赛时，体育教师可以让学生通过自由结队的方式组成篮球队，每班篮球队的数量不限。在体育课上，体育教师通过举办篮球比赛的方式来锻炼学生的顽强拼搏的精神。在比赛结束之后，体育教师可以让获胜的一方与失败的一方相互握手或者拥抱，从而体现出友谊第一比赛第二的体育精神，也让学生能够更好地理解到体育精神的内涵，促进学生的全面发展。
总而言之，高中体育课是促进学生全面发展的重要课程之一，体育教师要重视在体育课上对学生的教育，创新教学方法，从而促进学生的全面发展。
参考文献：
{1}戴晓科.论高中体育教学中如何促进学生体能全面发展[J].新校园(阅读),2015(8).
{2}周而文.新课改背景下的高中体育教学创新思维探讨[J].明日风尚,2018(21).