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小学体育教学中学生抗挫力的有效培养

发表时间：2021/7/2 来源：《比较教育研究》2021年6月作者：王跃新

[导读] 现在的学生，大多是独生子女，养成了一些不良的习惯，这样长此以往对孩子的成长是非常不利的。学校体育就要人为地设置困难，使参与者在克服和战胜各种内部困难和外部困难的过程中，培养顽强的意志，锻炼自我，完善自我和超越自我。学校体育教学在培养学生的抗挫折能力方面有着得天独厚的优势。因此，在体育教学中对学生进行抗挫折教育是其他学科无法替代的。发展学生的心理素质，增强耐挫力，提高社会适应能力。

王跃新四川省自贡市大安区何市镇中心学校
【摘要】现在的学生，大多是独生子女，养成了一些不良的习惯，这样长此以往对孩子的成长是非常不利的。学校体育就要人为地设置困难，使参与者在克服和战胜各种内部困难和外部困难的过程中，培养顽强的意志，锻炼自我，完善自我和超越自我。学校体育教学在培养学生的抗挫折能力方面有着得天独厚的优势。因此，在体育教学中对学生进行抗挫折教育是其他学科无法替代的。发展学生的心理素质，增强耐挫力，提高社会适应能力。
【关键词】小学体育；小学生；抗挫能力；有效培养
中图分类号：G652.2 文献标识码：A 文章编号：ISSN1003-7667（2021）06-059-01

        随着当今社会经济的不断飞速增长，人们生活水平也在不断的提高，近几年来，小学生对于承受、克服挫折能力的欠缺和低弱，普遍较差。其心理承受能力有待提升，尤其现在大部分家庭的孩子都是独生子女，生活优越，娇生冠养，其抗挫力更差。在这一方面有些问题若不能够及时疏导，加强锻炼，将会产生不良影响。在小学体育活动中，学生会发现自己的优点和缺点，也会面对一系列将会呈现的磨难，而在发现自身优点和解决挫折的过程中，是有利于对学生培养优秀的意志道德、强健身躯的。而怎样利用体育教育来解决这些挫折是小学体育教学中的着重难点，需通过教育革新来培育和提升学生的抗挫力。
        一、小学生在体育活动中抗挫力弱的表现
        小学体育教学中经常会出现学生抗挫力弱的现象，主要表现为以下两方面：一方面是学生因为害怕，而不敢迎接各种挑战。在小学体育教学中，对稍有挑战性的活动，许多学生就因为内心的恐惧而放弃此项活动；另一方面是学生的情绪得不到控制，易发火。现在的孩子大多娇生惯养，一旦遇到挫折，学生便会感到伤心难过，而且容易跟其他同学发生矛盾甚至会出现动手打人现象。在未来道路上，任何人都会面临各种挫折，如果不从小培养学生的抗挫折能力，以后更不能很好地创造自己的未来。
        二、小学体育教学中学生抗挫力的有效培养策略
        （一）培养小学生的抗挫意识
        小学生因为心智尚未成熟，在遇到困难和挫折的时候会更容易产生意志消沉和无所适从。目前我国小学生自杀的案例近年来不断增高，这就凸显了当前孩子抵抗外界压力的能力明显偏低，甚至几乎没有，从而当面临压力时，往往采用极端手段。因此，对于小学体育课程的开展，教师应当着重培养小学生的抗挫意识，提高小学生的意志力。每个小学生所能承受的困难抵抗力不一样，心理素质也各不相同，因此在面临困难时做出的行为表现也各不相同，所以教师应当针对每一位孩子的特点积极帮助学生寻找各自原因，并根据原因进行适当调整，以更好地应对挫折。这样可以不断强化学生的抗挫能力。如在足球教学过程中，很多小学生在传接球的简单动作中没有做好，看着别人的准确传接球，更容易产生挫折感，导致不自信，从而越来越不敢做动作，甚至认为自己不适合这项运动从而放弃。

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对此，教师需要给予学生必要的指导，如传接球的动作再规范一些、准确性再提高一些等等。
        （二）合理设计课堂内容，培养儿童抗挫力
        众所周知，小学时期乃是儿童成长的黄金时期，体育教师需在此阶段对儿童抗挫能力加以有效培养，这样才可促使儿童实现全面发展。第一，体育教师需增加相应的体育项目，以此来对现有教学内容进行完善。第二，体育教师需把备课工作做好，在教学之前选择适合儿童探索内容，以此来对儿童心理素质进行锻炼。第三，活动期间，体育教师需增强对于儿童的认识，让儿童在艰苦训练当中对迎难而上、坚持不懈这种意志品质进行深刻领悟，进而有效提升其抗挫能力。比如，进行侧向助跑跳高教学期间，体育教师可先对儿童身体情况加以了解，之后以此为根据对教学难度进行降低，体育教师可用橡皮筋儿来替代横杆，以免儿童认为难度太大选择放弃。而且，此种方法能够让儿童对跳高动作进行掌握，对助跑以及起跳进行练习，当儿童自身具备一定基础以后，体育教师可把橡皮筋儿换成横杆，以此来增加儿童练习难度，通过逐层递进这种教学方式，可以培养儿童面对挑战的自信心以及战胜自我的决心，让儿童敢于挑战，进而提升其抗挫能力。
        （三）积极开展体育实践活动教学，促进小学生抗挫能力的提升
        在小学体育教学中，体育运动是激发学生们抗挫折能力的重要途径，为此，教师应该高度重视体育实践活动的开展，合理的设计实践活动，通过调动学生们的参与感，使学生们对体育实践活动产生兴趣，从而潜移默化的培养抗挫能力。在实际教学中，教师可以设置竞技类的体育活动，激发学生们的好胜心理，从而全力以赴的完成体育实践活动，为了荣誉克服困难，提升抗挫能力。例如：在小学体育教学中，教师可以组织篮球活动，开展“抢运球”活动，首先将学生们分成两组，每组依次派出一名成员，由一位同学在场上运球，另一位同学进行抢断，活动中要充分运用教师在课堂上教过的运球和抢断技巧，如果成功运球则为全队加一分，反之则另一队加一分，但活动中要注重体育精神的灌输，严格杜绝犯规现象的出现，对于犯规的同学给予扣两分的处罚。通过这个活动的开展，在运球中学生们会产生恐惧心理，害怕球被抢断，但是为了集体荣誉，经过不断的实践训练，运球技巧得到了提升，极大程度的提高了自己的抗压能力，从而对学生们抗挫力的提升具有很大帮助。
        结语：
        小学体育教学中，要不断加强和完善对学生抗挫折能力的培养，这是一项长期而艰巨的任务，教育方法和手段要灵活运用，不能拘泥于某种固定形式和机械的照搬，而要适应形势发展的需要，不断创新，做到与时俱进。将体育教学任务与培养学生良好的抗挫折能力有机的结合起来，利用好课堂这一良好的契机和场所进行“抗挫折能力”教育，实现学生的全面发展，为小学生未来的健康成长和发展奠定基础。
参考文献：
[1]黄泽峰.快乐学习——体育游戏在小学体育教学中的有效应用[J].当代体育科技,2021,11(05):120-122.
[2]王晓玲.情境视角下小学体育课堂“共生”教学效果的分析与思考[J].田径,2021(02):76-77.