妇产科门诊如何做好产前健康教育

发表时间:2020/9/22   来源:《中国医学人文》2020年17期   作者:魏小兰
[导读] 妊娠作为女性的特殊生理阶段,此阶段其生理、心理变化较大,若缺乏自我护
        魏小兰
        叙永县妇幼保健计划生育服务中心,四川省泸州市646400
        妊娠作为女性的特殊生理阶段,此阶段其生理、心理变化较大,若缺乏自我护理知识易造成妊娠期营养不良、胎儿营养不良、妊娠期生活质量严重下降等问题,严重时可造成流产、产中难产等危险事件,因此产前健康教育至关重要。但在临床健康教育工作中,常由于妇科门诊护理人员缺乏相应沟通技巧、缺乏宣教方法导致健康教育效果较差,乃至引起护患纠纷,不仅不利于孕妇孕期保健,对妇产科门诊的总体服务质量有较大不利影响,本文即针对“妇产科门诊如何做好产前健康教育”进行简单科普。
        妇产科门诊作为妊娠期孕妇主要收治科室,不仅负责产妇的孕期检查工作,更主要负担孕妇的保健工作,只有做好产科门诊健康教育才能保证孕妇妊娠期安全,促进其顺利完成妊娠-分娩-产后康复这一生理过程,保证孕妇及胎儿健康。
        孕早期阶段妇产科门诊主要健康教育工作中,对孕妇进行基础妊娠知识宣教,告知部分初产妇此阶段停经属于正常现象,避免其因为停经产生不必要的忧虑,饮食环节可加强营养摄入,不必刻意强调吃某一种或某几种食物,保持正常饮食结构同时,适当调整盐分、糖分摄入,并从油腻、辛辣食物逐步向清淡过度,逐步养成多餐少食的良好进食习惯,每日定时在某一个时段进食,使胃酸分泌形成规律。加强运动锻炼,此阶段胎儿初步发育,需孕妇打好良好的身体基础,为胎儿发育提供持续的营养供给,因此孕妇需先提高自身身体素质。日常生活中应养成良好的作息习惯,应尽量避免劳累、熬夜。此外,告知孕妇如何避免胎儿受药物、化学、物理因素侵袭,防止畸形儿产生,叮嘱其每月进行产检。
        孕中期健康教育工作中告知产妇此阶段胎儿发育较快,应穿着宽松衣服,防止影响胎儿发育,在饮食方面,此阶段应坚持孕早期饮食调节,将饮食逐步控制为低盐、低糖摄入,高维生素、高蛋白、高纤维素摄入,避免便秘发生,并确定清淡饮食为饮食基调,逐步克服以往的饮食习惯。此外减少运动量,防止运动过程中不安全因素导致流产发生,指导产妇初步学习一些婴儿哺育知识,帮助其早做准备。
        孕后期健康教育工作中告知产妇分娩的具体流程的相关注意事项,提高产妇对分娩的认识程度,应严禁在此阶段发生性生活,避免羊水早破发生。

做好早期分娩准备,练习自然分娩方法,并进一步强化孕妇哺乳知识。日常饮食则以进补为主,进一步缩减运动量,为分娩做好准备。
        除掌握有效的宣教的内容,掌握良好宣教方法为健康教育中不可忽视的一环,首先需组织护理人员进行培训,提高沟通技巧。宣教工作中需注重语言技巧的运用,在情绪表达、神态变化、肢体语言的使用上结合相应心理学技巧,充分保证沟通有效、易接受,此外,在宣教前对孕妇进行初步评估,掌握其知识水平对宣教方法的选择有直接影响,针对文化水平较高者,可适当采用学术性语言进行宣教,达到提高产妇对本妇产科门诊信任度的效果,而针对部分文化水平较低者,则应避免使用学术性语言,采用简单易懂的进行知识宣教,防止引起孕妇抵触情绪,此外宣教过程中保持耐心,针对孕妇的问题积极回答解释。
        除护理人员进行一对一宣教外,可组织孕妇进行集体性学习,由妇科门诊资深医生担当讲师,利用多媒体授课,通过影像资料进行集体健康教育,教育过程中让孕妇相互交流,分享妊娠经历,提高其妊娠幸福感。
        在各阶段的宣教工作中,均可利用妊娠期保健知识小手册进一步巩固健康教育效果,每次孕妇入院接受检查时分发手册,分发过程中护理人员保持亲切温和的态度,通过“爱屋及乌”的方式让患者感受到门诊部门的良好服务态度同时,重视门诊部门的相关叮嘱,引起良好循环反应。
        除院内宣教外,产前健康教育工作中还可通过建立微信群、QQ群、以及电话随访,帮助门诊部门护理人员进一步对孕妇进行日常生活指导,微信群、QQ群、以及电话宣教过程中,护理人员依然保持亲切、耐心的态度,询问孕妇日常生活中院内宣教知识的落实情况,采用家庭式沟通方法延长随访时间,争取做到孕妇可与护理人员亲密交谈,自觉反馈妊娠期间的疑问及日常生活中存在的问题。
        除宣教方法对健康教育效果有影响外,宣教管理工作也是妇科门诊健康教育工作中不可忽视的一环,只有良好的监督制度,确保护理人员落实对孕妇的健康教育工作,才能保证孕妇获得良好的健康教育,可定期收集孕妇宣教满意度,将此作为门诊护理人员绩效考核标准,若孕妇满意度较低或有投诉情况则需要给予一定薪资处罚。
        总而言之,健康教育作为孕妇妊娠期间不可忽视的一环,只有从宣教内容、宣教方法、宣教管理三方面入手才能做好妇科门诊的产前健康教育工作,为前来妇产科门诊的孕妇提供良好健康指导服务。
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