李鸿飞
四川省平昌中学 四川 平昌636400）
摘要：进入高中后， 很多同学都觉得物理难学，物理考试总犯难，笔者根据的自己的教学经验与长期观察认为，觉得物理难学的原因有，一是初高中物理存在客观上甚至主观上的台阶。二是学生对物理学习方法缺乏真正的有效体验与掌握。下面，本人结合自己的教学实践，就怎样学好高中物理，谈一些粗浅的体会，以期能够为高中物理学习起到帮助或启迪。
关键词：高中物理；台阶；方法
一、克服初高中物理学习的台阶
首先要克服初高中物理思维方式上的台阶：初中物理具有形象性、直接性、经验性的特点，以形象思维为主。而高中物理具有概括性、间接性、逻辑性的特点，以抽象思维为主，如高中物理所讲静摩擦力方向、力的合成与分解、瞬时速度、加速度，电电势，电磁场等，都要求学生具有较强的抽象思维能力。故进入高中的学生思维要逐步实现从形象思维到抽象思维的跨越。
其次，要摆脱初高中物理在运算方式上的台阶：中学物理以定性分析为主导，定量分析计算比较简单，而高中物理不仅要定性分析，并且还需要开展很多繁杂运算。中学物理练习题以简易基础理论和算数计算为主导，而普通高中以逻辑判断解析几何计算为主导，要很多应用三角函数、直角坐标、相似三角形、数列、方程组等处理物理难题。再有就是高中物理中矢量素材较多，学生务必学好并习惯性与怎样把矢量素材运算简单化为解析几何运算。还特别注意的是，在高中物理的分析和运算中有许多"+、-号"，且应用多元化，实际意义不尽相同，运算时不可以把物理运算当做了纯数学运算等。故学生进到高中生学习日常生活后，要提升对中学数学专业知识的学习培训与知识储备，并逐渐保证物理运算从简易的算数计算到比较繁杂的逻辑判断解析几何计算的变化。
最终是要摆脱本身学习心理的主观性阶梯。调研发觉，在进到普通高中后被别人告之"高中物理难学"的学生占50%之上，由此可见在对高中物理一无所知的状况下，过半数的学生，对物理课程存有着畏惧感。这类主观臆断的人为失误，使学生造成惧怕心理状态，对能不能学精物理造成摇摆不定，失去自信心，给高中物理学习培训导致了无形中的阻碍。故要学好高中物理，一定要增强学习学好高中物理的信心，要知道，高中物理知识是在初中物理知识基础上的螺旋上升，是依据高中生的认知能力设定的。
二、掌握适应高中课程特点的学习方法
（一）转变学习方法
要学好高中物理，要在学习方式方法上发生转变。把初中时习惯于教师多讲、细讲，自己背牢记熟，而忽视认真读书、极少考虑建立物理情景、分析物理过程的呆板学习方法，逐步转变到提升自己能在老师指导下独立主动地去获取知识，在头脑中建立完整的物理情景，灵活运用学过的知识去分析物理过程，解决各种实际问题的习惯与能力上来。
（二）加强对基础知识的掌握与理解
加强对基础知识的理解与掌握：要深刻理解物理现象、概念、理论、规律的内涵；对一些重要的物理概念，要深刻理解他们概念是如何建立起来的，定义式是什么，决定式是什么，单位是什么，是矢量还是标量，与其他物理量的关系是怎样的。对一些相似的概念还要弄清楚他们区别与联系，鉴别一些似是而非的说法。对于物理规律，要抓住物理规律是怎么来的，与它相联系的重要物理实验是怎样的、它的适用条件是什么、运用该物理规律解题时的注意事项都有那些等。
例如交流电的有效值、如果以为最大值除以?就是有效值，那么对这一物理概念就没有理解，因为这只是正弦交流电的情况，不适用所有交流电的情况，必须从有效值定义的本身去理解，并能运用它计算出不同情况中交流电的有效值，才能达到理解的效果。
再如，动量守恒定律除要掌握其本身的建立过程，内容、公式、适用条件以外，在具体列式时还必须注意该定律运用的“同体性、矢量性、瞬时性、相对性”，才能够不出错。
（三）重视解题方法的学习与提高
1、高中物理经常涉及到的一些重要解题方法需要同学们认真学习，逐步掌握。如解决静力学、动力学常用的“隔离法、整体法、力的正交分解法”，处理复杂运动学问题的“运动合成与分解法”。还有处理问题时简单明了的“图线（像）法”，以易代难的“等效换元法，等均为高中物理的基本解题方法。
2、高中物理经常涉及到的一些物理模型要有效建立。如力学中的“挂件”模型，运动合成与分解中的“小船渡河”模型，碰撞中的“人船”模型，电路中的“电路中的动态变化”模型，电磁场中的“单杆”“双杆”模型，“电磁流量计”模型等等。这些都是理解物理规律、更是解决实际问题的重要基础。
（四）重视物理实验教学
高中物理知识与物理实验相辅相成，辩证统一的。一方面物理知识能够指导实验，另一方面物理实验更能提升学生对物理知识的理解与掌握。如楞次定律演示实验，经过对演示实验现象的记录、分析、推理、归纳、总结得到感应电流方向判定的规律-楞次定律演。通过演示实验，不仅能深刻理解和掌握该规律，更能学到分析、推理、归纳，总结的物理思维方法。再如伏安法测电阻，通过实验，不仅能够加深闭合电路欧姆定律理解和把握，通过误差分析，更能够是自己对闭合电路欧姆定律理的认知得到升华，故高中学生要认真的、积极做好各类物理实验。
三、结语
高中物理对知识内容，能力要求，思维习惯等方面都较初中物理要求很高，因此，高中教师和学生要认识到初高中物理的变化，找准异同点，降低学习台阶，让学生能尽快适应高中物理的学习，激发学习兴趣，养成学习的“好”习惯，课堂上认真听讲， 对比、课后，及时对比与与总结、归纳和时复习，形成物理学习的知识网络或知识框架。让高中物理不在难学。
参考文献：
[1]周春玲. 分享学好高中物理学习方法[C]// 2015年5月现代教育教学探索学术交流会. 2015.
[2]于宝力. 中学生物理思维的创建与教师教学策略优化[J]. 科技信息, 2012, 03(3):440-440.
[3]]刘丽洁. 高一新生物理学习方法[J]. 考试周刊, 2012, 000(052):132-133.