当代青少年身心健康发展的新特点及对策探析--中国期刊网

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当代青少年身心健康发展的新特点及对策探析

发表时间：2021/7/1 来源：《文化研究》2021年8月上作者：廖海瑞

[导读] 本文首先针对青少年的身心健康在发展方面的特点，在青少年身体健康的状况、青少年在心理健康方面的状况，这些方面进行了论述。然后针对青少年在心理健康的发展方面，提出了教学时设计合理的课程、在师生之间构建平等的关系，这几点促进的措施。

广东省梅州市五华县大都中学廖海瑞 514400

摘要：本文首先针对青少年的身心健康在发展方面的特点，在青少年身体健康的状况、青少年在心理健康方面的状况，这些方面进行了论述。然后针对青少年在心理健康的发展方面，提出了教学时设计合理的课程、在师生之间构建平等的关系，这几点促进的措施。
关键词：青少年；身心健康；发展；
        前言：对于教育工作者来说，对素质教育改革背景之下所提出的具体要求要予以有效的贯彻和落实，更好的对青少年在身心健康方面的全面发展起到促进作用，最终让教学目的能够得到更好的实现。因此针对当代青少年的身心健康在发展特点以及对策方面进行探析是很有必要的。
        1青少年身心健康在发展方面的特点
        1.1青少年身体健康的状况
        改革开放的政策自从付诸实施以来，大众在生活条件方面得到了很大的提升。因此，根据教育部门近年来所公布的数据显示，我国的青少年在身体素质方面的水平，反而随着物质条件升高出现了下降的情况。具体的表现为：第一，在体能指标方面，与以往数据相比而言，不论是在肺活量、力量方面，还是在爆发力、耐力以及速度方面，都呈现出下降趋势；第二，从当前青少年现状看，近视以及肥胖问题日渐凸显，据调查表明，目前近八成以上青少年群体，都或多或少存在视力不良问题，而其中的小学生群体占比近一半左右；从体质健康方面看，根据相应报告显示，各项体制指标达到合格的群体，不足两成。因此，面对这一现状，应给予高度重视。
        1.2青少年在心理健康方面的状况
        不仅身体素质在逐渐的下降，青少年在心理健康方面的问题一直受到社会各界的广泛关注。在近些年的报道当中经常可以看到，发生一些自杀以及校园暴力的事情，给青少年在成长以及社会秩序的和谐稳定方面都带来了一些不利的影响。由此可见，青少年在心理健康方面的问题不仅仅是家庭以及个人的问题，更是值得全社会共同去关注的一项课题，剧相关报告显示，截止到2020年以前，全国的儿童患有精神障碍疾病的数量增长量超过50%，然而我国青少年在精神卫生以及心理健康方面的状况也让人更加忧虑。年龄低于18周岁的就大概有10%左右会存在行为以及情绪方面的障碍问题，主要表现为逃避、焦虑，心理素质比较差、缺乏自信心、心理承受能力不足、学习适应性比较差、情绪不稳定，情况严重还会出现伤人以及自残的行为。

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此外，我国教育部门出具的调查报告显示，青少年群体中，有7%左右的学生曾经产生过自杀的想法而且还制定了计划，在高中生这一群体中数值高达38%，面对这一群体当前心理压力承受现状看不甚乐观[1]。
        2对青少年在心理健康发展方面的促进措施
        2.1教学时设计合理的课程
        促进青少年在心理健康方面的发展是当前教学工作者最重要的一项任务，为了让青少年在身心方面能够得到更好的发展，教师在实际的教学过程当中，首先应该明确的一点就是教学的方向所在,根据教育相关的纲领，在教学方面创造出合适的环境以及活动，让学生能够培养出独立思考以及学习的能力，增强学生在学习方面的自主性能力。同时要按照学生实际的心理发展水平以及学生在学习方面的实际情况对教学的手段以及方法进行确定，不仅要让教学的进度得到保障，还应该对于不同的学生所存在的不同情况在重视程度方面进行加强。
        2.2在师生之间构建平等的关系
        不同学生在不同学校当中表现也是不同的，成绩自然也不同，但是在实际的课堂教学中普遍的情况就是教师对学习成绩好的学生会予以更高的关注，因此在对学生展开一些评判时心里的天平可能不自觉的就会发生不平衡的现象就有可能会出现一些错误性的判断。当下在教学当中，教师不应该仅仅去关注学生在学习方面的成绩，对于学生在心理方面的发展也要予以足够的关注，对于学生在内心的想法要予以充分的了解，对于学生实际的需求也要有掌握。同时教师在课堂当中要注意自己不是领导者，不要以这个身份和学生去交流，应该和学生之间建立一种平等的交流关系，和学生之间多多进行交流以及沟通。进而才能对学生在内心的真实想法方面予以充分的了解，尽最大可能减少学生在情绪方面的强烈变化，降低出现攻击行为的概率。因为当下的青少年很多在心理方面的承受能力相对都比较差，因此教师要采取一种公平公正的态度去对待每一个学生，对学生在心理方面进行适当的疏导，对青少年发生的攻击性行为一定要予以干预，对青少年培养利他以及亲社会的行为[2]。
        结束语：综上所述，青少年对于社会来说是重要的接班人，他们在身体以及心理方面的健康，对我国社会在未来经济的发展以及文化建设方面都起到直接的作用，因此学校的教育工作者对于青少年在身心健康这方面的问题，一定要予以高度的重视。在平时教学的过程当中要主动和青少年之间加强沟通和交流，对他们在身体素质以及心理状况方面进行及时的了解，有利于第一时间发现青少年出现身体以及心理方面的问题，进而迅速的做出解决的措施，让全国青少年在身心健康的发展方面得到保障。
参考文献：
[1]佘双好,马国亮.当代青少年身心健康发展的新特点与对策[J].青年探索,2010(05):85-91.
[2]余双好.当代青少年思想道德特点分析[J]当代青少年研究,2007(11)