杨明花
甘孜州康定市第二人民医院 四川甘孜州626001
糖尿病可是一种发病率很高的内分泌疾病，主要是由于糖代谢紊乱导致的。它是由于人体内胰岛素分泌的胰岛素不足导致糖代谢出现紊乱，然后人体内血糖过高就出现了糖尿病，在临床上三多一少就是糖尿病的典型症状，这里的三多一少指的是多尿，多饮，多食，体重减轻的症状。想必大家都对糖尿病三多一少的症状十分好奇，糖尿病的可怕之处在哪呢？让我们跟着文章一起来了解了解吧！
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胰岛素的作用是什么？
要想知道糖尿病患可怕之处，就需要了解一下胰岛素的作用。人体正常生命活动的维持是需要能量的，而人体内能量大部分是由葡萄糖提供的，葡萄糖的来源就是日常食物中的碳水化合物，人们吃进去的碳水化合物是成份结构非常复杂的淀粉等物质，经过人体肠道器官的消化吸收，就会被水解为葡萄糖，葡萄糖需要进入血液，流经身体各个器官被有效利用。在这个过程中，葡萄糖进入到了血液中，血糖水平就会升高，升高的血糖会刺激胰腺的胰岛细胞分泌胰岛素。血糖随着血液流进肝脏，一部分被肝脏变成能源利用，另外一部分就被运送到了肝糖库进行储存，而在这些过程中都需要胰岛素的参与。但是一旦患者出现了糖尿病，就会导致患者体内的胰岛素不够，或者胰岛素质量不佳，对人体内部整体的运转产生影响，造成三多一少症状。
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糖尿病的可怕之处在哪里？
1.多食
当人体内无法正常的分泌出胰岛素，就会导致血液中的葡萄糖无法被顺利地运送到各组织中，反而被储存在血液里，导致人体的血糖水平不断升高。在这种情况下，人体其他各组织没有接收到葡萄糖，还处在饥饿状态，人体就会出现想要多吃得想法。
2.多尿
患者多尿的主要症状就是患者白天和夜间排尿次数以及排尿量和之前相比出现明显增多的情况。当人体血液中存在大量的葡萄糖后，血糖会增高，过多的糖无法进入到细胞内，被人体有效地利用，就只能从尿液中排出，患者的尿量会明显增加，产生多尿的情况。
3.多饮
多饮的情况和多尿的情况是紧密联系的，出现了多尿之后，人体自然缺水，就需要多喝水，因此出现多饮的症状。因为葡萄糖从尿中流失，人体水份丢失就会增多，这是和多尿紧密联系的，所以人们就会出现口渴的情况，需要大量喝水，人们就会变得越来越渴，出现了多饮的症状。
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4.体重降低
虽然患者进食多喝的也多，但是由于血糖升高，血糖又无法被有效的利用，身体就只能对脂肪和蛋白质进行加速分解，提供能量，在这样的情况下，患者就会出现吃得多喝得多，然而体重却下降，身形非常消瘦的情况。
大部分的糖尿病患者除了会出现三多一少的情况，还伴有疲乏无力，性欲减退，月经失调，外阴骚痒，视力模糊和四肢麻木地情况。因此当患者出现了这些症状之后，就需要警惕是否存在糖尿病，要及时到医院检查自己的血糖情况。
糖尿病的治疗知多少？
那么针对糖尿病典型症状，又该如何进行治疗呢？患者要了解发生糖尿病的主要原因，针对这些原因养成良好的习惯，再配合降糖药物进行有效治疗。根据调查研究发现，引发糖尿病的主要原因虽然有一部分是遗传因素造成的，但是还是和患者后天的生活环境因素有密切的关系，热量过度摄入肥胖，缺少运动是发病的主要因素。所以针对这些因素，要配合低糖低盐低脂，高纤维和高维生素的饮食习惯配合降糖药物治疗，做好糖尿病的治疗工作。对于糖尿病患者，除了利用血糖仪做好监测血糖之外，还要及时的控制体重，让体重维持在正常的水平内，还要戒除吸烟，饮酒的不良生活习惯，这样才能有效地控制糖尿病。
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血糖检测要记牢
糖尿病患者的治疗会伴随着他的一生，所以对于老年糖尿病患者而言，在日常治疗过程中，需要每天坚持的事情，就是自我检测血糖。因为降糖药进入人体后，必须通过血糖测定值来不断调整，降糖药的服用剂量如果不监测血糖，就无法根据血糖值来调整降压药的用量。一般情况下，患者在用餐前血糖要控制在5mmol/L，在用餐后，血糖不能超过9 mmol/L，对于70岁以上的老年患者，餐后的血糖不要超过10 mmol/L。看到这些准确的数据，患者每天都血糖监测是必不可少的，这样才能够判断降糖药的用量，确保降糖药安全使用。
饮食护理很重要
在糖尿病患者的治疗和护理中，饮食护理是很必要的，中国糖尿病的患病率在过去40年间急剧增长，这主要和国人生活方式有密切关系，改革开放以后，人们生活水平提高，人们的饮食越来越丰富，伴随着现代化生活压力的加大，人们的运动逐渐变少。除了遗传因素外，生活方式和不良的饮食是引发糖尿病的最主要原因。所以对于老年患者做好饮食的护理，能够有效地控制血糖。要定时定量饮食，尤其是在口服降糖药以及患者注射胰岛素后，都要按实际时严格按照医护人员制定的食谱，不要自己随意的增减。患者在饮食中要限制甜食，这里的甜食并不是说不能吃白糖就可以了，这里的甜食包括了葡萄糖，蔗糖和蜜糖等相关制品，还有不要吃一些糖分高的水果，糖尿病患者最好吃一些粗粮和杂粮，饮食中还要增加含有纤维素的食物，含有纤维素的食物有豆类蔬菜，所以患者在每日饮食中要含有这些食物。
适量运动很必要，心理支持不能少
糖尿病患者要结合实际情况选择有效的运动方式，最好在饭后一小时进行运动。老年患者可以用走路作为自己的运动方式，这样有利于改善全身血液循环，增加血糖的消耗，利用消耗脂肪，减少心脑血管疾病的发生。同时要切记，老年糖尿病患者要在家人陪同下进行温和运动，以免发生意外。很多老年糖尿病患者存在一定的心理压力，他们认为自己年龄大了，又患有糖尿病，给家人带来很多不便，所以会出现一些焦虑抑郁的情况，对于这些情况，家人需要及时观察，老年患者除了给予身体上的照顾外，给予相应心理上的关怀，用安慰和陪伴让老年人有信心应对糖尿病。