尤志宏
江苏省苏州市昆山市陆家中学
摘要：习近平总书记在全国教育大会上曾经强调：“要树立健康第一的教育理念，开足开齐体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。”这不仅仅是习主席对体育教学的要求和期望，更是时代赋予我们每一名体育教师的重大责任和使命。在新学期的伊始，如何上好开学第一课，让学生爱上体育，如何满足学生的发展需求，如何彰显体育的塑人价值，是一个亟待思考和研究的重要课题。
关键词：开学第一课；初中体育；全面发展；铸造品格
引言：在新时代新课改的大背景下，面对一群青春洋溢的初中生，要立足他们的年龄特点以及兴趣爱好，同时还要结合体育教学目标，选择切近学生生活的方式，上好开学第一课，让学生领略什么是体育精神。
一、提升体育认知，促进全面发展
初中阶段的学生，其身体的各项机能和素质，正处于迅速生长和发展的关键时期，身体发育可谓是驶入了高速通道。因此，在开学第一课，要让学生清楚地认识到，青春期是身体成长发育的黄金阶段，运动能够促进身体骨骼、肌肉等的良好发展，有效激发神经系统，不仅有助于身体的茁壮成长，也有助于促进智力的发展。而且初中阶段的体育教学理念，与小学有所不同，其不是我们理解的“游戏课”，也不是“自由活动课”，相比之下，游戏化程度降低，挑战性加大，侧重提升学生的体质，塑造学生良好的品质和精神。同时，作为体育教师，还要在初中三年的宝贵时间里，指导学生学会更多的运动技能，找到喜欢的运动项目，养成终身锻炼的良好习惯，积极促进学生一生的健康成长与和谐发展[1]。
二、培养纪律意识，提高执行力度
纪律意识、规则意识是人走向社会、融入社会以及适应社会的重要条件，同时学生规则意识的培养也是时代对体育教学提出的新要求。首先要科学制定课堂纪律和规则。立足学生体育素养的提升，结合教材中有关培养规则意识的知识点，根据学生的实际情况，科学制定课堂纪律或是运动规则，致力为学生打造一个积极向上、安全和谐的课堂氛围。例如，对于初中生体育课上的鞋服以及头饰等仪容仪表进行严格规范。除了制定规则之外，还要提高执行力度，教师首先要坚持做到以身作则，给学生发挥榜样引领的作用，不迟到早退、规范着装以及遵守活动规则等。同时还要将纪律意识作为学期体育测评的一项重要标准，旨在培养学生严明的纪律意识，为其将来更好地融入集体和社会做好铺垫。
三、瞄准体育中考，争做文武状元
初中体育一个最大的不同之处就是要面临中考，将其纳入中考的范畴，其主要目的是均衡学生各方面的发展，提升学生对于体育锻炼的重视。随着素质教育的不断推进和深入，体育教学愈加受到关注和重视，因此我们不仅要争做文状元，还要力争武状元。中国古代足智多谋的文将蔺相如，百和战不殆的武将廉颇，共同守护了赵国的城池和百姓的康乐，缺一不可！作为新时代的青少年，要想实现自己美好的理想，要想将来为国家贡献更大的力量，没有强健的体魄，一切都将无从谈起。例如，令无数初中生向往的职业，如昆山的骄傲——航天英雄费俊龙，其首先要经过严格的体能测试，这是追求梦想的第一关。因此，为了实现未来的梦想，鼓励初中生以体育中考作为一个小目标，去追求自我的不断挑战和突破[2]。
四、历数名人故事，塑造健全人格
中国自古以来就是一个崇尚运动的民族，历代有很多名人伟人将体育锻炼作为自己在一生的爱好，不仅强健了身体，而且还有助于塑造其健全的人格。毛泽东同志一生挚爱游泳，其游泳横渡长江已经成为中国的一段佳话，激励着我们不断地加强体育锻炼。当前很多家长一味地追求孩子的高分数，而不主张孩子将时间消费在体育运动方面，这是一种错误的观念与想法。北大的高材生肖鲲是中国足球史上学历最高的球员，有望冲击中超席位！是足球运动成就了他的梦想和追求。还有古代的岳飞，才华横溢以及强悍武力成就了古代的一名英雄与奇才。历数从古至今的名人故事，我们不禁会有所启发和收获，并下定决心，将体育锻炼打造成自己的一双隐性的翅膀，带我们乘风破浪追求理想[3]。
五、灿烂青春正好，洋溢热情活力
初中生正处于灿烂青春正好时，热情洋溢、活力四射才是他们该有的模样。如果他们的生活中，缺失了体育锻炼，那么他们的世界将会逐渐变得消沉与黯淡。作为一名体育教师，在开学第一课之际，大力呼吁所有的初中生，请加入到体育锻炼的队伍中，在身体成长的黄金时期，塑造一个强健的体魄，因为健康是世界上最为宝贵的财富，让运动为最美的青春赋予更多的热情与活力。总而言之，在倡导全民运动的当前时代，初中体育是整体提升国民素质的根本途径，亦是学生拥有健康体质的重要保障。因此，体育教师要精心设计“开学第一课”，让其成功唤醒学生的兴趣，从此以运动为伴，与体育为伍，让青春成长的脚步变得更加铿锵有力！
参考文献：
[1]高国峰.浅谈新课改背景下初中体育教学创新的策略[J].考试周刊,2020,(81):125-126.
[2]石朝辉.初中体育教学中学生意志品质的培养策略分析[J].考试周刊,2020,(80):121-122.
[3]蒋龄长.初中体育教学中如何提升学生的参与性[J].教书育人,2020,(26):60-61.