摘要：中学生正处于青春期，逆反心理正是青春期中学生的代表性心理。如果青少年的逆反心理不能及时得到预防与疏导，则会对其产生消极影响，从而阻碍了青少年健康成长。因此教师应积极探索科学的引导方式，协助青少年在青春期阶段保持健康的心理环境。为此笔者从“沟通方式”、“挫折情景”、“情绪态度”这三方面，对预防中学生青春期逆反心理策略进行深入探究。
关键词：青春期；逆反心理；预防策略
青春期即中学生由儿童到青年的过渡时期，这一时期中学生会出现强烈的独立欲望，要求家长或教师对待自己像对待“成年人”一样，但是中学生的“人格”与“心智”并没有随着生理的发育而逐渐成熟，因此青春期的中学生会急于表现自己而做出一些极端的行为，而且认为是父母和老师跟自己过不去，形成逆反心理，作为教师应在这一时期用科学的引导方式帮助学生疏导，从而避免对其产生消极的影响。为此笔者以“转变沟通方式”、“创设挫折情景”、“改变情绪态度”这三方面为立足点，对预防中学生青春期逆反心理策略进行具体阐述。
一、转变沟通方式，了解学生内心
中学生对于教师这一角色具有些许的抵触心理，因此阻碍了师生进行有效的沟通交流，使得师生间产生巨大的交流障碍。处在青春期的学生渴望被倾听，因此教师需要探索拉近师生距离的方式，成为学生的聆听者，以此了解学生的内心，从根源上预防学生的逆反心理。为此笔者采取相应举措，例如：要想形成良好的沟通状态，笔者首先从转变沟通方式出发，放下教师的姿态以朋友的的身份与学生进行交流，使学生消除内心的抵触感，从而愿意与笔者敞开心扉进行交谈。笔者在与学生沟通的过程中转变说教式的沟通方式，从与学生在课余时间交流兴趣喜好入手，促使学生开始愿意与笔者诉说自身所遇到的任何问题，以信任为基础向笔者寻求帮助，笔者再通过与学生一起探讨解决方式的渠道来启发学生，使学生能够在正确的方向上进行独立思考，从而在解决问题的过程中有效避免逆反心理的产生。
再例如：当学生与家长间产生矛盾的时候，笔者在避免学生产生逆反心理的的基础上与学生进行动之以情，晓之以理的沟通，以朋友的身份给予学生相应建议，使学生从意识上消除对家长的逆反心态，转变自身的态度并积极认识到自身的不足。
由此可见，教师应积极转变沟通方式，成为学生的聆听者，以此充分了解学生的内心活动，使教师能够从根源出发帮助学生疏导逆反心理。
二、创设挫折情景，形成强大内心
青春期是中学生在成长过程中最惧怕挫折的阶段，中学生因社会经验浅薄，所以在遇到挫折时难免因手足无措而感到沮丧，并且处于青春期阶段的中学生不愿意听取他人的建议，因此在遇到挫折时会产生消极的心态，从而激发其逆反心理的产生。
为此笔者采取相应举措，例如：笔者在心理健康教育的课程中，为了向学生传授克服挫折、解决自身困扰的方法，创设多样化挫折情景，笔者组织学生以小组合作的形式进行“夺宝大赛”，要求其在规定的时间内闯过笔者设置的层层关卡最终获取“宝藏”，在此过程中学生们会遇到各种各样的问题，比如团队如何合理分配组员的任务，如何协调组员之间的矛盾，在此期间笔者会间接性的引导学生解决问题，并以建议的方式向学生传授解决问题的经验，使学生能够在体验情景中潜移默化的掌握更多克服挫折的方式，以此使得内心更加强大，从而使其能够形成积极的心态，有效避免其产生逆反情绪。
由此可见，教师要积极为学生创建挫折情景，向学生传授克服挫折解决问题的方式，使学生能够在遇到挫折时临危不乱从而避免其产生消极心态，以此来有效疏导学生的逆反心理。
三、改善情绪态度，正视自我意识
中学生在青春期会因冲动犯下种种错误，教师在应对的过程中难免因“恨铁不成钢”的心态用错引导方式，使得学生不仅无法正视自己的错误甚至出现强烈的逆反心理。为了避免学生因抵触而产生逆反心态，教师应积极改善情绪态度，多以鼓励沟通的方式引导学生正确认识自我，使学生能够放下心防，以平和的心态分析自己的问题。并且教师不应一味指正学生的错误，应从多角度分析问题。为此笔者采取相应举措，例如：笔者在协助家长解决与学生之间的矛盾时，得知该学生因沉迷追星使得成绩下滑从而与家长产生冲突。笔者在帮助学生解决这一问题时首先以平和的心态了解学生的心理动向，其次与学生以聊天的方式分析“追星”的根本原因，从而得知学生在成长过程中少有得到家人的关注使得两方缺少必要的沟通，因此时常因琐事引起无法调和的矛盾，与此同时笔者引导学生以旁观者的角度审视自身存在的问题，在宽松的氛围中使其渐渐放下心防并接受笔者提出的建议，最后笔者以科学的心理疏导方式帮助学生解决当下遇到的问题，并积极鼓励家长主动关注孩子的成长从而给予其更多的关爱，以此从根本上解决了学生与家长间的矛盾。由此可见，教师在面对学生因青春期而产生的不和谐因素出现时应避免以“训诫”的方式引导学生走出困境，而是应以科学的方式帮助学生正确认识自己从而找到问题的根源。
总而言之，教师要想有效预防青春期中学生产生逆反心理，首先应转变沟通方式试着与学生成为朋友从而了解学生内心，其次要积极创设挫折情景，帮助学生学会克服挫折，从而使得内心更加强大，最后则要在面对学生出现问题时，转变沟通时的情绪态度，以鼓励平和的态度帮助学生正视自己，以此才能够有效预防青春期中学生产生逆反情绪。
参考文献：
【1】卞文志.莫让"心理阴影"遮住孩子的快乐人生[J].青春期健康,2018.
【2】刘晓敏.初中语文教学中疏导学生叛逆心理的研究[J].中华少年,2017.